آیا پوست شما نیز دارای جوش است و خارش زیادی دارد؟ در این مقاله قصد داریم مراقبت های مورد نیاز برای پوست های حساس را بیان کنیم. بیشتر افراد معمولا فکر می کنند پوست حساسی دارند. بر اساس تحقیقات انجام شده، زنان روزانه به طور متوسط از ۱۲ محصول مختلف با ۱۶۸ ماده تشکیل دهنده منحصر به فرد استفاده می کنند. علاوه بر موارد استرس زا، شرایطی همچون آلودگی هوا، تغییرات هورمونی و اضطراب نیز می تواند پوست فرد را تحت تاثیر قرار دهد. زمانی که رگ های خونی، برآمدگی ها و غده های چربی بزرگ شده را بر روی بینی، گونه و چانه خود مشاهده می کنید، ممکن است تمامی این موارد نشان دهنده شرایط خاصی به نام روزاسه باشد که، تقریبا ۱۶ میلیون آمریکایی را تحت تاثیر خود قرار داده است. افرادی که به بیماری روزاسه مبتلا هستند معمولا خیلی زود بر افروخته و سرخ می شوند. این موضوع زمانی رخ می دهد که رگ های خونی صورت گشادتر می شوند و خون را به سطح پوست نزدیک تر می سازند.
ترکاندن جوش های برآمده و کیستی
جوش های سفت، ملتهب و دردناکی را که روی پوست ظاهر می شوند، به هیچ وجه نترکانید، زیرا این کار باعث می شود جای جوش روی پوست باقی مانده و دیرتر بهبود پیدا کند. خارج کردن چرک از برخی از انواع جوش چرکی با احتیاط مشکلی ندارد، اما اگر برخی از انواع آکنه خیلی عمیق و جدی باشند، برای خارج کردن چرک به کمک پزشک نیاز است.
لمس جوش های موجود در ناحیه «مثلث مرگ»
مثلث مرگ نام فیلمی اکشن با بازی سیلوستر استالونه نیست، بلکه ناحیه ای حساس در صورت شما است که از ناحیه میان ابروها تا گوشه های دهان کشیده می شود. ترکاندن و لمس جوش ها در این ناحیه باعث ایجاد عفونت های پوستی و عوارض بدتری مثل لخته شدن خون، سکته مغزی و حتی مرگ می شود.
پوشاندن جوش ها با کانسیلر زیر چشم
پوشاندن آکنه با مواد نامناسب و با روش های اشتباه یکی از رایج ترین اشتباهاتی است که باعث بدتر شدن وضعیت جوش های روی پوست می شود. ناحیه ی زیر چشم، دارای پوست خشک است و کانسیلرهایی که زیر چشم استفاده می شود معمولا چرب هستند. پس اگر از آنها برای پوشاندن و مخفی کردن جوش ها استفاده کنید دچار اشتباه بسیار بزرگی شده اید. به جای کانسیلرهای عادی از انواع غیرکومدوژنیک (محصولاتی که روی آنها کلمه غیرکومدوژنیک ذکر شده، یعنی موجب آکنه نمی شوند یا به بیان دیگر باعث انسداد منافذ پوست تان نمی شود) و مسدودکننده حفره ها استفاده کنید. به طور کلی بهتر است از مصرف مواد آرایشی حاوی سیلیکون یا میکا پرهیز کنید. اگر کارخانه ی ماده ای آرایشی ادعا می کند که دارای آب رسانی قوی و رطوبت است، از آن هم دوری کنید تا جوش نزنید. از مواد آرایشی و بهداشتی متنوع استفاده نکنید تا واکنش پوست تان به یک ماده ی به خصوص را راحت تر بررسی و با پزشک درباره ی آن واکنش ها مشورت کنید. متخصصان پوست به نکته ی مهمی اشاره می کنند. آنها معتقدند که استفاده از محصولات بهداشتی و آرایشی خوب کافی نیست، زیرا بسیاری از افراد بعد از آرایش از موادی برای پاک کردن آن استفاده می کنند که باعث ایجاد آکنه می شود. پس توصیه ی پزشکان متخصص پوست این است که آرایش و پوست خود را با آب بشویید تا از عوارض مصرف پاک کننده ها دور بمانید.
نحوه ی خارج کردن موی زیر پوستی عفونی
پاک نکردن آرایش
حتی اگر نسبت به پاک کردن آرایش خود بسیار مقید باشید، باز هم امکان دارد که مقداری از بقایای آرایش در شب روی پوست تان جا خوش کند. این بقایا می توانند منجر به مشکلاتی جدی شده و روی ظاهر پوست اثر منفی بگذراند. اگر مواد آرایشی روی پوست باقی بمانند باعث مسدود شدن منافذ می شوند و روی پوست سِبوم یا چربی طبیعی ایجاد می کنند. طبیعی است که تجمع چربی طبیعی روی پوست موجب آکنه می شود. ضمن اینکه وجود این چربی ها در روند طبیعی پوست برای درمان خودبه خودی و نوسازی اختلال ایجاد می کند.
نشُستن صورت بعد از ورزش
همه ی ما با فواید ورزش برای ذهن و تن آشناییم، اما اگر بعد از ورزش کردن، صورت تان را نشویید با اراده خودتان امکان ایجاد آکنه را افزایش خواهید داد. اگر بلافاصله بعد از ورزش، صورت را نشویید، باکتری ها روی پوست تجمع می کنند. اگر عجله دارید و بعد از تمرین نمی توانید صورت تان را بشویید، حتما صورت تان را با دستمال تمیز پاک کنید.
چطور قرمزی جوش را یک شبه از بین ببرید؟
۱. قبل از خواب با یک شوینده ملایم صورت را بشویید؛ شوینده ای که حاوی دانه های اسکراب و پاک کننده باشد تا سلول های مرده سطح پوست را از بین ببرد چرا که تجمع همین سلول هاست که اصلی ترین عامل ایجاد آکنه است.
۲. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید؛ بعد یک گوش پاک کن را به این محلول آغشته کنید و روی جوش ها بمالید. سرکه سیب باکتری های مولد آکنه و سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد و در نتیجه تا حدی التهاب جوش می خوابد و صبح که بیدار شوید میزان قرمزی جوش تا حد زیادی کاهش یافته است.
۳. قبل از اینکه به تختخواب بروید مقداری کرم ضدآکنه روی جوش ها بزنید، چنین کرمی باید حاوی بنزوئیل پروکساید باشد تا بتواند جوش را خشک کند و سلول های مرده سطحی را بردارد.
۴. قطره ضدقرمزی چشم هم می تواند به شما کمک کند یعنی قطره چشمی که برای کم کردن قر مزی چشم ها استفاده می شود. اگر کرم ضدآکنه ندارید می توانید به جای آن از چنین قطره ای استفاده کنید. این قطره می تواند قرمزی جوش را کم کند، اما هیچ تاثیری در بهبود جوش ها ندارد
