امروزه دارو های چربی سوز فراوانی در سراسر دنیا و حتی شبکه های اینترنتی به فروش می رسند و میلیون ها نفر بدون توجه به عارضه های جانبی این دارو ها از آن ها استفاده می کنند و زمانی متوجه عارضه های خطرناک آن ها می شوند که دیگر دیرشده است. پژوهش ها نشان داده است هیچ داروی شیمیایی یا حتی با ترکیب گیاهی معجزه آسایی برای لاغری وجود ندارد و افراد باید با مراجعه به پزشک و شناسایی علت دقیق مشکل خود با دگرگون کردن رژیم غذایی و افزایش میزان فعالیت بدنی به تناسب اندام دلخواه خود دست یابند. کارشناسان به طور کلی استفاده از دارو های لاغری برای کاهش وزن را توصیه نمی کنند و هشدار می دهند که عارضه های جانبی مصرف این گونه دارو ها دربرخی موارد غیرقابل جبران است.
چربی سوز چیست؟
با افزایش سبک زندگی ناسالم، چاقی به یک بحران جهانی تبدیل شده است. افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند، به هر کاری اعم از شروع رژیم های غذایی سخت و عرق کردن در باشگاه های ورزشی دست می زنند. اما حالا روش جدیدی پا در عرصه ی کاهش وزن گذاشته است که با نام های چربی سوز، قرص لاغری و یا داروی لاغری شناخته می شود. همه ی ما این عناوین را شنیده ایم. اما چربی سوز چیست؟ آن طور نامش نشان می دهد، چربی سوزها چربی های اضافی بدن را در سریع ترین زمان ممکن از بین می برند. چربی سوزها معمولا ترکیبی از گیاهان و محرک هایی هستند که باعث می شوند با افزایش دمای بدن، کالری بیشتری بسوزانید. قرص های لاغری همچنین، اشتهای شما را سرکوب کرده و زمانی که وعده های کم کالری می خورید، کمبود انرژی را جبران می کنند. عنصر اصلی بیشتر این داروهای لاغری، افدرین (Ephedrine) است. افدرین یکی از مشتقات مصنوعی گیاه چینی افدرا (Ephedra) می باشد. اما در حال حاضر، این داروها به دلیل عوارض جانبی و تاثیر اعتیادآور فقط در انگلستان به صورت قانونی فروخته می شوند. چربی سوزها معمولا در قالب قرص یافت می شوند و در میان کسانی که قصد کاهش وزن سریع دارند، محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. زمانی که شخص به سرعت وزن خود را با قرص های چربی سوز کاهش می دهد، رضایت باعث محبوبیت مضاعف آن ها می شود. اما این سوال پیش می آید که آیا مکمل های لاغری ایمن و بی خطر هستند یا خیر؟
اگر شما از هر گونه چربی سوز مصنوعی استفاده می کنید تا لاغر شوید، وقت آن رسیده که این قرص ها را کنار بگذارید. این توصیه به دلیل خطرات و عوارض قرص های چربی سوز است. اگر شما از هر گونه چربی سوز مصنوعی استفاده می کنید تا لاغر شوید، وقت آن رسیده که این قرص ها را کنار بگذارید. این توصیه به دلیل خطرات و عوارض قرص های چربی سوز است.
نوشیدنی های چربی سوز برای کاهش وزنمهمترین عوارض قرص های چربی سوز
اعتیاد آوری: براساس اعلام کمیسیون تجارت فدرال آمریکا بسیاری از فوایدی که در وصف قرص های لاغری در تبلیغات بیان می شود، واقعیت ندارند. وعده هایی همچون «کم کردن ۱۰ کیلوگرم وزن در یک هفته» یا «هرچه می خواهید بخورید و لاغر شوید» دروغی بیش نیستند. در بسیاری از افراد، این قرص ها می توانند زمینه ساز مشکلات مزمنی شوند. امکان دارد شما نیز به جای تغییر عادات غذایی و سبک زندگی تان برای کاهش وزن، در دام این ادعاهای رنگارنگ و دروغین گرفتار شوید.
ایجاد مشکل کبدی: سازمان غذا و داروی آمریکا هشدار می دهد در موارد نادر احتمال بروز نارسایی های کبدی در اثر مصرف برخی از قرص های لاغری وجود دارد. اگر در اثر مصرف چنین داروهایی علایم آسیب کبدی مانند خارش، زردی چشم، ادرار تیره، مدفوع روشن و از دست دادن اشتها را تجربه کردید، مصرف این داروها را متوقف و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
افزایش سکته مغزی و افسردگی: در سال های ۲۰۰۸ و ۲۰۰۹ سازمان غذا و داروی آمریکا درمورد ۶۹ محصول لاغری موجود در بازار هشدار داد. این سازمان درمورد ترکیبات فعال دارویی غیرمجاز موجود در این محصولات ابراز نگرانی کرد. بسیاری از محصولات موجود در این فهرست، محتوی «سیبوترامین» هستند. سیبوترامین می تواند موجب فشار خون بالا، تشنج، تپش قلب، حمله قلبی و سکته های مغزی شود. ماده دیگری که در این محصولات وجود دارد «ریمونوبانت» نام دارد. این ماده به دستور سازمان غذا و داروی آمریکا اجازه فروش در ایالات متحده را ندارد، ولی استفاده از آن در اروپا مورد تایید قرار گرفته است. به نظر می رسد این ماده خطر افسردگی و گرایش فرد به خودکشی را تقویت می کند.
سایر عوارض قرص های لاغری: قرص های لاغری می توانند عوارض جانبی مختلفی داشته باشند. با اینکه این قرص ها اختلالاتی در زندگی فرد ایجاد می کنند، ولی معمولا خطری جدی به همراه ندارند. بی خوابی، بی قراری، سردرد، اسهال، خشکی دهان، اظطراب، فشار خون بالا، وضعیت روحی بدتر، کم آبی یا دهیدراته شدن و مرگ از جمله عوارض قرص های لاغری هستند. قرص هایی که وعده ی مسدود کردن جذب کربوهیدرات ها و چربی ها را می دهند، می توانند موجب اسهال، گرفتگی ها و سایر اختلالات روده ای شوند. در بیشتر موارد، عوارض جانبی قرص های لاغری با توقف مصرف آنها ناپدید می شود، ولی همیشه هم این گونه نیست. آریتمی قلب، تپش قلب، سفتی قفسه ی سینه، گیجی و کنفوزیون (نوعی حالت گیجی و کاهش هشیاری) از علایمی هستند که می توانند در اثر مصرف درازمدت قرص های لاغری ایجاد شوند. همچنین نارسایی های قلبی، سکته مغزی، تشنج و نارسایی های کلیوی نیز می تواند از عوارض قرص های لاغری باشد. برخی از قرص های لاغری در تعدادی از مصرف کنندگان موجب پرفشاری ریوی مقدماتی می شود که این امر می تواند منجر به نارسایی تنفسی و مرگ شود.
