در شرایطی که بدن یک فرد با کمبود شدید کلسیم مواجه باشد، پزشک مصرف داروها و مکملهای حاوی کلسیم را پیشنهاد میکند. قرص کلسیکر یکی از این مکملهاست که در ادامه قصد داریم بیشتر با آن آشنا شویم.
کلسیم از مواد ضروری و مورد نیاز بدن است. میتوان گفت بیشترین مقدار کلسیم در استخوانها و دندانها وجود دارد و کمبود آن موجب مشکلاتی مثل ضعیف و شکنندهشدن استخوانها و یا پوکی استخوان میشود. بد نیست این را هم بدانید که مصرف کلسیم به همراه ویتامین D باعث جذب بهتر آن میشود. خوشبختانه منابع غذایی حاوی کلسیم به وفور در دسترس است. این منابع شامل لبنیات، ماهی، لوبیا سفید و چشم بلبلی، کلم پیچ، شیر سویا، شلغم، کنجد، بادام، پرتقال، انجیر و... میشود. لازم به ذکر است که مصرف بیش از اندازه سیگار، چای و قهوه موجب کاهش میزان جذب کلسیم در بدن میشود. به همین دلیل است که افراد سیگاری معمولا دندانهای سالمی ندارند.
قرص کلسیکر چیست؟
قرص کلسیکر از مکملهای کلسیم است که به تقویت و استحکام استخوانها و دندانها و جلوگیری از پوکی استخوان کمک شایانی میکند. از آنجایی که دریافت کلسیم کافی از طریق مکملها نقش حیاتی در حفظ استحکام استخوانها دارد پیشنهاد میشود افرادی که در معرض پوکی استخوان قرار دارند و یا افرادی که ذاتا تراکم استخوان پایینی دارند از این مکمل طبق نظر پزشک استفاده کنند. در مواردی از این مکمل در جهت حفظ سلامت مادر و جنین در دوران بارداری هم استفاده میشود. این مکمل حاوی کلسیم، منیزیم، روی، کلسی تریول و ویتامین D است.
علاوه بر حفظ سلامت استخوانها مصرف این مکمل حاوی کلسیم، موجب بهبود وضعیت سیستم تولید مثل شده و با تقویت سیستم ایمنی و کمک به بازسازی بافتها، به سلامت پوست کمک میکند.
عوارض
افزایش بیش از حد کلسیم، سردرد، افزایش میزان کراتینین خون، درد معده، استفراغ، بروز عفونت ادراری
اثرات جانبی کلسی کر
در صورتی که اثرات جانبی ذکر شده در لیست زیر برای شما اتفاق افتاد و با مرور زمان از بین نرفت به پزشک اطلاع دهید:
- افزایش بیش از حد کلسیم خون
- سردرد
- افزایش میزان کراتینین خون
- شکم درد
- استفراغ
- بروز عفونت در دستگاه دفع ادرار
هشدار مصرف :
در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
سوء مصرف (اووردوز) کلسی کر دارو را بیش از مقدار تجویز شده مصرف نکنید؛ مصرف دارو به مقدار زیاد تاثیری در سرعت بهبود علایم بیماری نخواهد داشت بلکه ممکن است موجب مسمومیت و بروز عوارض جانبی جدی شود؛ در صورتی که مشکوک به اووردوز هستید به اورژانس مراجعه نمایید و جهت کمک به پزشک در تسریع درمان جعبه دارو را همراه خود داشته باشید. داروهای خود را در اختیار افراد دیگر قرار ندهید حتی اگر شرایطی مشابه با بیماری شما داشته باشند؛ مصرف کلسی کر بدون تجویز پزشک میتواند اثرات مضری به دنبال داشته باشد.
منبع: سایت ستاره و دلگرم
6 سال پیش