عصاره نعنا چه فوایدی برای پوست و مو دارد؟ + تسکین درد های میگرن

نعنا، خواص دارویی بسیاری است و در صنایع غذایی، محصولات آرایشی و محصولات بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. از این گیاه به اشکال مختلف مانند نعناع تازه، خشک شده، دم نوش و دم کرده، عصاره و خواص نعناع و… استفاده می‌کنند. علاوه بر فواید و خواص نعناع برای پوست که در این محتوا از ساعدنیوز به آن اشاره می‌کنیم، از این گیاه برای درمان درد معده، روده، نفخ، دل‌ پیچه، تهوع و اسهال نیز استفاده می‌شود. کمک به درمان سردردهای میگرنی نیز از دیگر خواص عرق نعنا است. برای این منظور، در هنگام بروز سردرد کافی است نواحی پیشانی، شقیقه‌ها و بینی خود را با چند قطره اسانس نعنا مالش دهید و یا از دمنوش چای نعناع استفاده کنید.

شما همچنین می‌توانید از گیاه نعنا برای افزایش رشد و تقویت موهایتان نیز استفاده کنید. با توجه به مطالعات انجام گرفته، روغن نعناع بر روی فولیکول‌های مو تاثیر گذاشته و باعث تقویت و افزایش رشد موهایتان می‌گردد. به عبارتی روغن نعناع زمانی که با روغن‌های اسانسی دیگر مثل روغن درخت چای، روغن نارگیل، روغن کرچک یا روغن ویتامین E مخلوط شود، به‌عنوان یک تونیک موی عالی عمل می‌کند. برگ‌های نعنا باعث پاک‌ سازی سلول‌های مرده، حذف کثیفی‌ها از منافذ پوست و بازسازی پوست شما به رنگی روشن و طبیعی می‌گردد. علاوه بر این، استفاده از این ماسک‌ نعنا، منافذ پوست را سفت کرده و باعث حفظ رطوب می‌شود. به همین دلیل می‌توان از عصاره نعناع و خواص آن به طور مستقیم و یا محصولات بهداشتی حاوی عصاره نعناع، برای از بین بردن ترک‌ های پوستی یا سایر نواحی زبر و خشک پوست مانند آرنج، زانو و قوزک پا استفاده کرد.

خواص دم کرده نعناع خشک برای عفونت

نعناع به طور موثر می‌تواند با انواع مختلفی از انواع باکتری‌ها و عفونت‌ها مبارزه کند. خواص برگ نعناع بسیار بوده و حاوی بسیاری از مواد مغذی مانند کلسیم، فسفر، ویتامین C ،D ،E و مقادیر کمی از کمپلکس ویتامین B است و به تقویت و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. عصاره نعناع همچنین از بسیاری عفونت‌ها از جمله عفونت ریه و عفونت ادراری نیز جلوگیری می‌کند. برای جلوگیری از عفونت ادراری می‌توانید پنج قاشق غذاخوری عصاره نعناع را در یک لیتر آب جوشانده و به سه تا پنج لیتر آب اضافه کنید و به مدت 15 تا 45 دقیقه درون تشت بنشینید. این کار را می‌توانید بین 7 تا 10 بار انجام دهید تا از سوزش و تکرر ادرار و ترشح بیش از حد رحم جلوگیری کنید.

خواص عرق نعناع و گلاب چیست؟

از جمله بهترین عرقیات گلاب است که هم به صورت خوراکی و هم به صورت اسپری بر روی پوست استفاده می‌شود. گلاب به حفظ تعادل پی هاش پوست کمک کرده و منجر به احیا و مرطوب سازی پوست می‌گردد. این ماده همچنین به خوبی می‌تواند روند پیری پوست را به تاخیر انداخته و به زیبایی پوست کمک کند. گلاب همچنین، در درمان بسیاری از بیماری‌های گوارشی، دردهای روماتیسمی، سردرد، تقویت قلب و … موثر است. به همین دلیل این ماده از دیرباز مورد مصرف و محبوبیت همگان بوده است. نعنا نیز گیاهی است با طبیعت دو گانه و اعجاب انگیز گرمابخشی و خنک کنندگی، این گیاه با اثر گرمابخشی خود، گردش خون را بهبود بخشیده و طعم خنک و تازگی آن احساس خنکی در دهان بر جای می‌گذارد. عصاره نعناع همچنین دارویی ایده آل برای افراد ضعیف و برای دوران نقاهت پس از بیماری هاست. نعناع فلفلی نیز از گونه‌های معروف این گیاه است که از پیوند نعناع آبی و نعناع زینتی یا تند به وجود آمده است و در درمان نفخ شکم، درمان دردهای قاعدگی، درمان اسهال، تهوع، درمان اضطراب، بهبود دردهای عضلانی و عصبی، سرماخوردگی، سوء‌ هاضمه و سندروم روده‌ تحریک‌پذیر مؤثر است.

رفع بوی بد دهان با نعنا

حال که با خواص نعناع برای پوست به خوبی آشنا شدید، خوب است بدانید که نعناع یک خوشبو کننده دستگاه تنفس است و با تحریک بزاق می‌تواند از خشکی دهان جلوگیری کند. جویدن برگ آن نیز می‌تواند با باکتری‌های مضر دندان، زبان و دهان مبارزه کرده و بهداشت دهان را تضمین کند. به همین دلیل از این محصول در محصولات بهداشتی بسیاری مانند فلوراید، خمیر دندان، اسپری دهان و دهان شویه استفاده می‌شود. همچنین از این گیاه به‌عنوان طعم‌دهنده در آبنبات‌ها و آدامس‌ها نیز استفاده می‌کنند. فراموش نکنید که یکی از راه‌ های از بین بردن بوی بد دهان و دندان با نعنا، نوشیدن چای نعناع است که طرز تهیه آن بسیار راحت است، فقط کافیست تا نعنا را در باغچه حیاتتان و یا حتی در گلدان‌هایی در پشت پنجره‌ خانه‌تان پرورش دهید و سپس تعدادی از برگ آن را درون قوری کوچکی که حاوی حدود یک فنجان آب است اضافه کنید و بگذارید تا بجوشد. پس از چند دقیقه جوشانده را خنک کنید و آن را روزی دو تا سه بار و ترجیحا بعد از غذا مصرف کنید. می‌توانید آن را بعد از صبحانه و هر وعده‌ غذایی دیگر میل کنید.