از خواص روغن ماراکوجا چه می دانید؟

خواص روغن ماراکوجا

روغن ماراکوجا نامی است که به روغن استخراج شده از بذرها، برگ ها یا گل های این گیاه اشاره می کند.تحقیقات نشان داده اند که روغن دانه Passiflora edulis حاوی تعدادی از اسید های چرب است که برای پوست مفید هستند. بخش اعظمی از خواص این روغن مربوط به اسید لینولئیک و اسید اولئیک موجود در آن می باشد. با این حال، این روغن حاوی اسید چرب پالمیتیک و اسید چرب استئاریک نیز می باشد.مطالعات دیگر انجام شده در مورد مزایای استفاده از روغن ماراکوجا برای پوست نشان می دهند که این روغن به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی که دارد، برای تهیه لوازم آرایش بسیار مفید است.میوه های این گیاه در هوای گرم رشد می کنند و مانند بسیاری از میوه های گرمسیری پر از خاصیت هستند. این میوه ها با آنتی اکسیدان ها، ویتامین C و سایر مواد مغذی سالم غنی شده اند. مطالعات نشان داده اند که حتی مصرف عصاره دانه این گیاه، برای پوست مفید است.یک مطالعه نشان داد که روغن Passiflora edulis غنی از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که به جلوگیری از آسیب دیدگی DNA در بافت های پوست کمک می کنند. مطالعات نشان داده اند که استفاده از آنتی اکسیدان ها به صورت موضعی می تواند برای محافظت از پوست در مقابل پیری مفید باشد. پیری زودرس پوست به علت قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید رخ می دهد.

روغن ماراکوجا غذای آماده پوست

اگرچه ما در مورد اثرات پوستی روغن ماراکوجا آزمایشات بالینی زیادی نداریم ، اما ممکن است با استفاده از محصولات پوستی که حاوی روغن ماراکوجا هستند، پوست شما مرطوب و درخشان شود و سلامت پوست شما را تقویت کند.

روغن ماراکوجا پوست خشک را درمان می کند

این روغن نرم کننده و مرطوب کننده پوست می باشد. بهتر است قبل از استفاده از روغن ماراکوجا روی پوست ، تست آن را انجام دهید. چند قطره روغن را روی پوست مالش دهید. این روغن پوست را چرب نمی کند. اما می تواند با روغن حامل مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل رقیق شود.

در مان خارش با روغن ماراکوجا

روغن maracuja به درمان خارش کمک می کند. چند قطره روغن را در ناحیه خارش بمالید. در صورت بروز مشکلات پوستی مانند پسوریازیس و اگزما از آن استفاده نکنید. به طور موثری نیش حشرات را نیز درمان می کند.

روغن ماراکوجا از آسیب آفتاب جلوگیری کنید

قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث ایجاد آفتاب می شود که به سرعت بخشیدن به روند پیری کمک می کند. لکه ها ، لکه های خورشید و چین و چروک علائم پیری است. به طور مستقیم روغن ماراکوجا را در مناطق اسیب دیده بمالید. این روغن پوست را از آسیب آفتاب جلوگیری می کند.

صافی عضلات با روغن ماراکوجا

برای تسکین درد و همچنین ، عضلاتِ خسته را با روغن ماراکوجا ماساژ دهید. این روغن باعث تسکین گرفتگی عضلات می شود. ماراکوجا دارای مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 6 است که به کاهش التهاب کمک می کند.

تسکین اضطراب با روغن ماراکوجا

دارای اثرات کاهش اضطراب است. روغن Maracuja را حدود 20 دقیقه استنشاق کنید. بوی خاکی و چوبی دارد. این امر از اضطراب رهایی می بخشد.

درمان بی خوابی با روغن ماراکوجا

چند قطره روغن را روی بالش بریزید . این به افراد کمک می کند تا بخوابند. همچنین این عطر می تواند استنشاق شود. با اضافه کردن 10 تا 20 قطره روغن ماراکوجا در وان آب گرم دراز بکشید. به تهیه یک حمام آرامش بخش کمک می کند. این اثر القاء خواب است که به خواب فرد کمک می کند.

خواص روغن ماراکواجا برای مو و پوست سر

ادعا می شود که استفاده از روغن ماراکوایا روی پوست سر می تواند به درمان خارش، پوسته پوسته شدن پوست و حتی افزایش رشد مو کمک کند. اگر چه مطالعات بسیاری در مورد پتانسیل آنتی اکسیدانی این ماده انجام شده است اما مطالعه زیادی در مورد خواص روغن ماراکوجا برای پوست سر، انجام نشده است.

اگر می خواهید از روغن ماراکوجا روی پوست سر استفاده کنید، چندین قطره از آن را روی کف دست بریزید و روی پوست ماساژ دهید. اجازه دهید روغن ۱۰ دقیقه روی پوست سر بماند و به ریشه های مو نفوذ کند. سپس موهای خود را به طور معمول شستشو دهید.

با ترکیب ۱ قاشق غذاخوری روغن کرچک، ۱ قاشق غذاخوری روغن آووکادو، ۳ الی ۴ قطره روغن رزماری یا عصاره نعناع و چند قطره روغن ماراکوجا یک ماسک مو حرفه ای تهیه کنید. این ماسک خانگی را روی پوست سر خود بمالید و قبل از شستن آن، ۲ ساعت صبر کنید. برای کسب بهترین نتایج، ۲ بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

یکی دیگر از راه های استفاده از روغن ماراکوایا این است که آن را با روغن درخت چای که خاصیت ضد قارچی دارد و برای درمان شوره سر مفید است، ترکیب کنید. ۴ قطره روغن درخت چای و چند قطره روغن ماراکوایا را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. این روغن را روی پوست سر ماساژ دهید و ۳۰ دقیقه بعد موها را بشویید. برای کمک به خلاص شدن از سر شوره سر به صورت طبیعی، ۲ بار در هفته از این روش استفاده کنید.

درمان دیابت و روغن ماراکوجا

این گیاه به دلیل دارا بودن مقادیر بالای فیبر و تانن توانایی کنترل دیابت را دارد.

از طرف دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در گیاه از جمله فلاونوئید کوئرسیتین جذب گلوکز را در روده مهار مـی­کنـد که این عمل به طور اختصاصی بر روی ناقل GLUT2 صورت می گیرد و استیل کوآنزیم آ حاصل از اسید پیروویک بجای اینکه وارد مراحل سنتز تری گلیسرید گردد وارد چرخه کرپس شده که با کاهش سطح گلوکز خون و ذخیره سازی گلـوکز بـه گلیکـوژن در نهایت سبب کنترل قند خون می­شود.

درمان نارسایی قلبی و روغن ماراکوجا

اثرات درمانی بر روی بیماران قلبی و عروقی از طریق فعالیت آنتی اکسیدانی و ضد التهاب پلی فنول ها ایجاد می شود.اثرات قلبی عروقی ماراکوجا به نظر می رسد که از طریق اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهاب پلی فنول ایجاد می شود.

سایر خواص معجزه آسای ماراکوجا بر سلامتی بدن

• درمان آنفولانزا و سرما خوردگی به دلیل مقادیر بالای ویتامین ث
• تنظیم ضربان قلب و کنترل فشار خون به دلیل حضور پتاسیم
• آنتی باکتریال قوی به دلیل حضور ترکیبات فنولی
• آرام بخش
• ضد سرطان
• درمان ناراحتی های گوارشی ناشی از مشکلات عصبی
• کاهش دهنده وزن به دلیل دارا بودن مقادیر زیاد فیبر
• روغن استخراج شده از دانه های آن مناسب برای درمان دردهای عضلانی
• ضد میکروب
• درمان آسم و تنگی نفس
• درمان اختلالات ناشی ار بیش فعالی

چند نکته مهم در مورد استفاده از روغن ماراکوجا

از آنجا که مطالعات کمی در مورد استفاده موضعی از روغن ماراکوایا جهت بهبود سلامت پوست وجود دارد، بنابراین هیچ عوارض جانبی در مورد این روغن گزارش نشده است. اما مانند دیگر روغن ها گیاهی همیشه توصیه می شود که قبل از استفاده از این روغن، چند قطره از آن را روی پوست آرنج بمالید. اگر بدنتان به این روغن واکنش نشان نداد از آن به صورت گسترده استفاده کنید.

اگر از روغن ماراکوجا برای درمان مشکلات پوست و مو استفاده می کنید، مهم است که رژیم غذایی سالمی نیز داشته باشید تا پوست از داخل نیز تغذیه شود. و همچنین توصیه می گردد افراد زیر ۱۸ سال از مصرف این گیاه دارویی اجتناب نمایند. زیرا تحققیقات کافی در ارتباط با اثرات آن در افراد زیر ۱۸ سال به طور کامل صورت نگرفته است.

با خواص جادویی روغن گردو آشنا شوید