با انواع جوش سر سیاه آشنا شوید

جوش های سرسیاه (به انگلیسی: Blackhead) جوش های زیرپوستی است که به عقیدهٔ متخصصان پوست کاملاً قابل درمان است و در خیلی از موارد بعد از درمان ردّی از خود به جا نمی گذارد. آکنه یا جوش جوانی از بیماری های شایع دوران نوجوانی و جوانی است. این بیماری موجب بروز شکل های مختلف ضایعات پوستی می شود.
در درمان و تجویز دارو، توجه به نوع ضایعات پوستی دارای اهمیت است. به طورکلی، ضایعات آکنه به دو دستهٔ التهابی و غیرالتهابی تقسیم می شود. اولین ضایعات ایجادشده در آکنه ضایعات غیرالتهابی است که «کومدون» نام دارد.از کومدون در سطح جامعه بیشتر با نام جوش زیرپوستی یاد می شود. کومدون ها یا سرسیاه هستند (باز) یا سرسفید (بسته). ضایعات التهابی آکنهٔ قرمزرنگ و گاهی چرکی است. توصیهٔ کلی در مورد آکنه «دستکاری نکردن جوش» است. دستکاری جوش ها، به ویژه جوش های التهابی، موجب بروز عوارضی مانند باقی ماندن جای جوش می شود. دستکاری غیراصولی ضایعات غیرالتهابی (کومدون)، مثلاً کندن آن ها نیز موجب بروز این عوارض خواهد شد.

علت[ویرایش]

جوش های زیرپوستی، که کومدون نام دارد، معمولاً ناشی از بسته شدن دهانهٔ خروجیِ غدد چربی ساز پوست است. ترشحات چربی وقتی نمی تواند از دهانهٔ مسدودشدهٔ غدد چربی ساز خارج شود، داخل این غدد مثل بادکنک تجمع پیدا می کند؛ در نتیجه این تجمع چربی در زیر پوست جوش های زیرپوستی ایجاد می شود.

جوش های سرسیاه روی پیشانی

اگر جوش های سرسیاه روی پیشانی و اطراف ابروهایتان است ممکن است به مشکلاتی در ناحیه روده ها مربوط باشد. جوش های سرسیاهی که روی انتهای بینی و بین ابروها بروز می کند می توانند نشان دهنده وجود اختلالی در عملکرد کبد باشد.برای مقابله با این جوش ها ابتدا بهتر است از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی ها خودداری کنید. همچنین توصیه می شود از مصرف نوشیدنی های الکلی نیز پرهیز شود.

جوش های سرسیاه روی بینی

داشتن جوش های سرسیاه روی بینی نشان دهنده وجود بیماری در عملکرد دستگاه قلب و عروق است. البته نیازی به نگرانی نیست چون در اغلب موارد این جوش های به استرس بالا مربوط می شوند.اگر از وجود این جوش ها کلافه شده اید بهتر است سبک زندگی تان را اصلاح کنید و زندگی سالمی در پیش بگیرید. به آرامش تان اهمیت بدهید و به اندازه کافی بخوابید.

جوش های سرسیاه روی گوش ها

اگر جوش های سرسیاه روی گوش ها بروز می کنند باید به سلامت کبد و دستگاه ادراری تان دقت بیشتری داشته باشید. چون این ناحیه مربوط به عملکرد خوب کلیه ها مربوط می شود.برای مقابله با تشدید جوش های سرسیاه بهتر است از مصرف زیاد نمک و قهوه خودداری کنید. علاوه بر این اگر آب زیادی نمی نوشید باید میزان آب مصرفی روزانه تان را تا دو لیتر افزایش دهید.

روش های پزشکی برای درمان جوش های سرسیاه

جوش های سرسیاه روی گونه ها

اگر جوش های سرسیاه روی استخوان گونه ها و روی بخش فوقانی گونه ها بروز می کند باید حواستان را جمع کنید. چون این منطقه معمولا به عملکرد ریه ها و برونش ها و در واقع دستگاه تنفسی مربوط می شود. با این حال این مسئله ممکن است به یک آلرژی ساده و مشکلات دندانی نیز مربوط شود. بنابراین نیازی به نگرانی نیست.بهتر است برای مقابله با جوش های سرسیاه این مناطق مراقب دستگاه تنفسی تان باشید و از سلامت آن مطمئن شوید. بهتر است در طبیعت گشت بزنید، هوای تازه استشمام کنید و مهم تر از همه اینکه سیگار را ترک کنید.علاوه بر ترک سیگار حتما از افراد سیگاری نیز دوری کنید چون قرار داشتن در معرض دود سیگار دیگران نیز به اندازه سیگار کشیدن آسیب رسان است. همچنین لازم است بهداشت حفره دهان را رعایت کرده و شیرینجات و نوشیدنی های شیرین کمتری مصرف کنید.

جوش های سرسیاه روی لب ها

اگر جوش های سرسیاه روی مناطق دور دهان و لب ها بروز می کند ممکن است به مشکلات گوارشی، معده درد و بیماری سلیاک مربوط باشد.اگر فست فود زیادی مصرف می کنید فورا این کار را ترک کنید و یا مصرف تان را به حداقل برسانید. علاوه بر این حتما مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوه ها و سبزیجات بیشتری را وارد برنامه غذایی روزمره تان بکنید.

راه های درمان جوش سر سیاه

جوش های سرسیاه معمولا در قسمت پیشانی، بینی و چانه صورت (منطقه T) ایجاد می شوند.با این حال ممکن است در پشت بدن، سینه، بازوها و شانه ها نیز ظاهر شوند. جوش های سرسیاه در هر جای بدن تان که تراکم فولیکول های مو و غدد چربی بالا باشد، می توانند پدیدار شوند.

• رایج ترین راه از بین بردن جوش های سرسیاه استفاده از محصولات موضعی پوست حاوی سالیسیلیک اسید و بنزوئیل پروکساید است. سالیسیلیک اسید می تواند منافذ پوست شما را تمیز و ضدعفونی کند. بنزوئیل پروکساید هم برای از بین بردن باکتری های عامل آکنه مؤثر است.
• به یاد داشته باشد که هرگز نباید جوش های سرسیاه را با فشار دادن، نیشگون گرفتن و ترکاندن خارج کنید. این کار باعث التهاب پوست شده که می تواند منجر به اسکار (جای جوش) شود.
• نباید با جوش سرسیاه مانند چرک و آلودگی پوست رفتار کنید. حتما به خاطر داشته باشید که اسکارب و لایه برداری پوست راه درمان جوش سرسیاه نیست و می تواند وضعیت آکنه را بدتر کند.