آیا مصرف اسپند تاثیری در لاغری دارد؟

خداوند متعال در گیاهان خواص شگفت انگیزی قرار داده که با مطالعه آن پی به فدرت او می بریم. یکی از همین گیاهان شگفت انگیز دانه اسفند یا اسپند است که خواص درمانی زیادی از جمله درمان یبوست ، تقویت قوای جنسی ، درمان درد سیاتیک ، درمان کچلی یا شپش سر ، درمان استرس و اضطراب ، نرم کننده سینه ، افزایش شیر مادران ، جلوگیری از بروز حساسیت های پوستی ، درمان بی اختیاری ادرار ، رفع سنگینی گوش و کری گوش و ... دارد.

خواص معجزه آسای اسپند در لاغری

شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چون اسپند علاوه بر خواص لاغری، خواص دیگری نیز دارد. اسپند از گذشته در خانه ی اغلب ایرانیان وجود دارد که به اعتقاد گذشتگان و در فرهنگ ایرانی برای دور کردن زخم چشم افراد از آن استفاده می شود. دراین مقاله با خواص معجزه آسای اسپند در لاغری آشنا شوید. شاید با شنیدن این مساله که اسپند برای لاغری استفاده می شود تعجب کنید اما تحقیقات ثابت کرده است که استفاده اسپند باعث چربی سوزی و لاغری می شود. اگر قصد وزن کم کردن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چوناسپند علاوه بر خواص لاغری، خواص دیگری نیز دارد. یکی از راه های کم کردن دور شکم استفاده از گیاه اسفند می باشد. اسفند یا اسپند ۷۰ مرض را درمان می کند، گرم و خشک است و لذا وزن را کم (کاهش وزن و لاغری) می کندو خوردن ۴۰ روز آن باعث روشن شدن حکمت در دل می گردد. حداقل خوراک آن ۳ دانه و حداکثر یک قاشق غذاخوری است.اسفند مغز را گرم می کند و باعث شادابی مغز و زداینده میکرب هواست(مخصوصا صبح) و خوراک اسفند سودازدا و بلغم زدا است (به شرطی که جویده نشود). جویدن اسفند باعث سمی شدن آن می شود اسفند (اسپند) را همه باید یک دوره ۴۰ روزه ، روزی یک قاشق مرباخوری اجرا کنند چون اسفند سودا زدا و بلغم زدا است، از این جهت شجاعت آفرین است و تقریبا همه بلغم اضافه دارند، اگر با خوردن آن مشکل دارید لااقل روزی یک مرتبه اسفند را دود کنید تا هم فضا و هم مغز استریل شود و در خانه هایی که مریض هست صبح و شب حتما دود کنند.

خوردن اسپند در هنگام صبح و با معده ی خالی، باعث میشود که بدن میکروب زدایی بشود . پس توصیه میشود که اسپند را با معده ی خالی و شکم گرسنه در زمان ناشتا مصرف کنید.

خواص خوردن اسپند برای لاغری

تحقیقات نشان میدهد که اسپند بر لاغر شدن و کاهش وزن تاثیر میزارد.

1 – احساس سیری

در واقع اگر شما اسپند رو میل کنید باعث میشود که احساس سیری کنید ، انگیزه و اشتیاق شما برای خوردن غذا کمتر میشود و شما غذای کمتری میل می کنید.

2 – رفع نگرانی و ایجاد آرامش در فرد

بیشتر افراد در اثر افسردگی یا استرس ، بیش از اندازه غذا میل میکنند. مصرف اسپند در این افراد باعث میشود که این افراد احساس آرامش کنند و استرس نداشته باشند. در نتیجه، به اندازه ای که گرسنه هستند غذا میخورند.

نحوه مصرف اسپند برای لاغری

روش اول : دم کردن اسپند

اول یه قاشق چای خوری ( حدودا دو گرم ) از اسپند رو به یه لیوان آب اضافه کنید و پنج دقیقه بجوشانید تا دم بکشه و بعد میل کنید.

روش دوم: قرص اسپند

میتوانید اسپند رو مدتی در آب گرم قرار بدید و بعد اون رو توی مخلوط کن قرار بدید و صبر کنید تا دانه های اسپند ، کاملا خرد بشود . وقتی دانه های اسپند کاملا خرد شد، ان را به همراه یک لیوان آب قورت بدهید. یعنی مثل قرص اسپند را میل کنید. توجه کنید که هیچ وقت دانه های اسپند را نجوید! اگه اسپند را بجوید، اسپند حکم یه ماده ی سمی رو برای شما دارد. در واقع جویدن اسپند، مسمومیت ایجاد میکند.

درمان شپش سر با اسپند

روش سوم: نوشیدنی اسپند

میتوانید اسپند را مثل چای دم کنید و مقداری لیمو هم در کنار ان قرار بدید و اسپند را مثل یه نوشیدنی، میل کنید. این نوشیدنی میتواند به کاهش وزن شما کمک کند.

خواص اسپند (اسفند) برای لاغری و دیگر مشکلات

1. خوردن اسپند ۷۰ مرض را درمان می کند، طبیعت این ماده گرم و خشک است و باعث کاهش وزن و لاغری نیز می شود.
2. خوردن اسپند مخصوصاً در صبح سودا زدا و بلغم زدا است.
3. خوردن یا استفاده از ضماد روغن اسپند می تواند برای حل مشکلاتی مانند فلج، لقوه، رعشه، سستی، صرع و پرش ناگهانی اعضای بدن موثر واقع شود
4. حقنه یا تزریق واژینال و یا تنقیه آنال اسپند برای تسکین درد کمر و سیاتیک و سردی کلیه و رحم، نافع هست.
5. شیاف مقعدی پودر ریشه اسپند عروق و خون بواسیر را باز می کند.

نکات کاربردی و مهم درباره مصرف اسپند برای لاغری

1. توجه کنید که از اسپند خوراکی برای این منظور استفاده نمایید.
2. اسپند برای افراد گرم مزاج مضر بوده و توصیه می شود با مصلحات آن مانند سکنجبین و میوه های ترش مصرف شود.
3. از خوردن اسپند در زمان مصرف داروهای افسردگی پرهیز کنید.
4. مقدار مصرف اسفند در حدود یک قاشق مربا خوری یا ۵ الی ۱۰ گرم بوده و بیشتر از این سمی و خطرناک است.
5. هیچگاه نباید اسپند را جوید، زیرا جویدن اسفند باعث سمی شدن آن می شود.
6. در قدیم برای کم کردن میزان سمی بودن اسفند آن را در آب چند بار خیس و سپس استفاده می کردند.
7. همچنین اگر با خوردن آن مشکل دارید می توانید روزی یک مرتبه اسپند را دود کنید تا هم فضا و هم مغز استریل شود. همچنین پیشنهاد می شود در خانه هایی که مریض هست صبح و شب حتما اسپند دود شود.

چه غذاهایی رو در هنگام مصرف اسپند نخوریم؟

توجه داشته باشید که زمانی که اسپند رو مصرف می کنید ، مواد غذایی زیر رو نخورید:

1. محصولات حاویِ الکل
2. موز
3. جگر
4. مرغ
5. گوشت گاو
6. لوبیا
7. شکلات
8. قهوه و نوشیدنی های حاویِ کافئین
9. چای
10. سرشیر و خامه
11. ماست
12. پنیر
13. انجیر
14. کشمش
15. زردآلو
16. ترشی
17. سوسیس
18. بیکن

مضرات مصرف بیش از حد اسپند

اسپند رو بیش از حد مصرف نکنید.اگه شما اسپند رو بیش از اندازه مصرف کنید ، بسیار خطرناک هستش و عوارض جبران ناپذیری رو برای شما ایجاد میکند. اگر اسپند بیش از حد مصرف شود ، مسمومیت ایجاد میشود و مصرف زیاد اسپند، اثرِ به شدت مضری روی سیستم عصبی میزارد.