با پوست ناهموار چه کنیم؟

  سه شنبه، 25 آذر 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
با پوست ناهموار چه کنیم؟
آکنه و جای جوش می تواند باعث ناراحتی های زیادی در فرد شده و اعتماد به نفس او را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. حتی زمانی که جوش ها کاملاً از بین می روند، جای آن ها هر روز بر روی صورت فرد خودنمایی می کند.

آکنه و جای جوش می تواند باعث ناراحتی های زیادی در فرد شده و اعتماد به نفس او را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. حتی زمانی که جوش ها کاملاً از بین می روند، جای آن ها هر روز بر روی صورت فرد خودنمایی می کند. حتی با دقیق ترین و علمی ترین روش های درمانی، ممکن است جای جوش بر روی صورت باقی بماند. البته جای همه جوش ها یکسان نیست. بهترین زمان برای ازبین بردن جای جوش صورت ، پس از به وجود آمدن آن است. بدین ترتیب جوش بدتر نشده و جای آن باقی نخواهد ماند.
اگر در اثر جوش زدن صورت، لکه های زرد یا قهوه ای بر روی پوست شما باقی مانده اند، این لکه ها باید به صورت خود به خودی از بین بروند. با این حال ممکن است از رفع جای جوش ها تا یک سال زمان ببرد. همچنین در صورتی که جای جوش ها شما را اذیت می کند.جوش صورت یک بیماری پوستی دردناک است که ممکن است باعث خجالت بیمار شود و اسکارها و جاهای جوش که پس از آن روی پوست باقی میمانند ناخوشایند هستند. متخصص پوست و مو میتواند در از بین بردن جای جوشهای برجسته و فرورفته به شما کمک کند. جای جوشهای پررنگ ممکن است پس از چند ماه به تدریج از بین بروند، شما میتوانید به تسریع این روند کمک کنید.

داشتن چنین پوستی، تاثیر زیادی در كاهش اعتماد به نفس هر جوانی خواهد داشت، این اثرات روانی منفی به حدی آزاردهنده است كه بسیاری افراد حاضرند برای رفع جاهای جوش ها به خصوص در ناحیه صورت، تن به روش های سخت و پرهزینه بدهند تا شاید رویای داشتن پوستی صاف و زیبا را به واقعیت تبدیل كنند.در حالی كه بنا به گفته متخصصان پوست نه تنها درمان جای جوش نسبی است، بلكه رسیدن به نتیجه مطلوب درمانی به عمق فرورفتگی، میزان بازسازی پوست شخص و البته انتخاب درمان مناسب بستگی دارد. جای جوش اگر به معنای ایجاد فرورفتگی در پوست باشد، به هیچ وجه و در هیچ شرایطی صددرصد درمان نمی شود، بلكه تنها می توان با بهره گیری از یكی از روش های نوین درمانی، شدت و آثار منفی آن را كاهش داد.

البته باقی ماندن جای جوش به چند عامل بستگی دارد كه یكی زمینه های ژنتیك پوست برای ترمیم و بازسازی است كه در برخی افراد، این زمینه بسیار ضعیف است.از سوی دیگر دست كاری زیاد و فشار دادن جوش های چركی به باقی ماندن جای آنها روی پوست منجر می شود، پس توصیه می شود كه در هر شرایطی از دستكاری جوش ها پرهیز شود.

جلوگیری

با توجه به اینکه عوامل محیطی سبب خشکی پوست می شوند و دیگر عوامل ناهموار کننده پوست شما می توانید با بهبوود سبک زندگی خود جلوی این ناهمواری پوست را بگیرید.

  • تا جای ممکن از آفتاب دور بمانید و هر روز از کرم و محصولات ضد افتاب استفاده کنید.پرتو فرابنفش (UV) موجود در نور خورشید سبب خشکی پوست می شود و کلاژن و الاستین پوست که سبب حفظ صافی و انعطاف پذیری پوست می شوند را سبب اختلال می کند.
  • الکل سبب کم شدن آب بدن می شود و در نتیجه در طولانی مدت ممکن است پوست را خشک کند.بنابراین نه آن را بنوشید و نه در پاک کننده های مورد استفاده تان راه دهید.
  • وقتی از حمام می آیید فورا آب اضافی را خشک نکنید.وقتی پوست هنوز کمی رطوبت دارد می توانید از آب رسان و مرطوب کننده ها استفاده نمایید و نیاز نیست منتظر خشک شدن کامل پوست خود باشید.
  • در زمستان از پوست خود بیشتر مراقبت کنید.زمانی که میزان رطوبت کاهش می یابد و سبب خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شما می شوند باید به طور مرتب از مرطوب کننده استفاده نمایید.
  • از یک پاک کننده ملایم، بدون کف و بدون صابون برای پاک کردن پوست استفاده کنید که حاوی عطر دهنده های مصنوعی، الکل و مواد شیمیایی آنتی باکتریال مانند تریکلوسان نباشد.
  • قالب های صابون سبب خشکی پوست می شوند به این صورت که روغن های طبیعی پوست که خاصیت مرطوب کنندگی دارند را از پوست می شویند. هم چنین در افراد مبتلا به اگزما یا دیگر بیماری های پوستی ممکن است سبب اسیب و تشدید علائم بیماری شوند.
  • از آب ولرم برای شستن پوست خود استفاده کنید و از حمام های طولانی و زیر دوش ماندن بمدت طولانی پرهیز کنید.اب سبب از هم پاشیدن سطوح چربی پوست می شود.
  • از خوردن به اندازه چربی های طبیعی و سالم اطمینان حاصل کنید به خصوص زمانی که رژیم غذایی گرفته اید.پوست شما به اسید های چرب ضروری برای ابرسانی و مرطوب سازی پوست نیاز دارد که به تنهایی بدن قادر به ساخت آن ها نیست. منابع خوبی از این روغن ها در روغن زیتوان، سالمون، اووکادو و اجیل ها وجود دارد.
  • اگر مدت طولانی استرس را تجربه می کنید سعی کنید به وسیله ورزش، مدیتیشن، درمان با ماساژ و نفس عمیق به آرامش برسید.استرس به عنوان عامل تحریک کننده اگزما و پسوریازیس شناخته شده است.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (337 نظر) ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (286 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (275 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (217 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (140 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (122 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (90 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (79 نظر) خلاقیت خنده دار عروس دست پا چُلفتی برای تزئین سالاد حماسه آفرید/ هنر نزد ایرانیان است و بس🤣+عکس (63 نظر) نفیسه روشن: 4 سال هست از هم جدا شدیم از طرف همه کسانی که در موردت بد حرف زدن ازت عذر میخوام تو با شعورترین مرد دنیا بودی، جز تو مردی ندیدم خوشبختیت آرزومه (46 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (46 نظر) خلاقیت هوشمندانه مادر باهوش برای زودتر خشک شدن فرش خیس حماسه آفرید/ وقتی عزرائیل خیلی هواتو داره+عکس🤣 (44 نظر) امین زندگانی؛ شب خواستگاری از الیکا هیچکس منتظرم نبود، 4 روز بود قهر بودیم، بدون گل و شیرینی و بدون اطلاع رفتم خواستگاری (43 نظر) (فیلم) مولوی عبدالحمید در جلسه معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان: ما همه یکی هستیم و با هم هستیم / این فیلم رو به اینترنشنالی‌ها نشون بدید (41 نظر) پست عاشقانه و هالوینی سپیده بزمی پور،همسر شاهرخ استخری، به مناسبت سالگرد ازدواجشون/من عاشق این عاشقی ام، من عاشق توام💞 (37 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز چهارشنبه 16 آبان 1403
فال روزانه امروز چهارشنبه 16 آبان ماه 1403
15 بیماری که فقط با کمبود این ویتامین ها به سراغتان می آید
فال قهوه با نشان روز چهارشنبه 16 آبان ماه 1403
فال ابجد روزانه چهارشنبه 16 آبان 1403
8 خوراکی چاق کننده مفید، خوشمزه و کم هزینه / برنامه رژیم چاقی رایگان خانگی؛ صبح‌ها ناشتا 10 عدد بادام‌زمینی یا درختی میل کنید
توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان
ماجرای تذکر جدی رهبر معظم انقلاب به عکاسان خبری در کرمانشاه/ با کفش وارد نشوید+عکس
12 خاصیت کم نظیر کاکائو برای سلامتی و بدن / کاکائو بخور تا آرامش بیشتری داشته باشی
رنگ آبی رو با چی ست کنم؟ 8 ترکیب رنگ شیک با آبی / چه رنگی به لباس آبی میاد؟ ست کردن لباس آبی با سبز ترکیب آرامش بخش و شیک
خوشتیپ شو؛ معرفی کامل انواع شلوار جین مناسب هر تیپ و استایلی / 10 مدل شلوار جین که برای استایل شیک باید بشناسید؛ مام استایل برای کدوم اندام خوبه؟
رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص محلی مرد برای مرد و زن برای زن و یا مرد در بین زنان و زن در بین مردان چیست؟
حواشی خنده دار و زیبای کنسرت خوانندگان پرطرفدار ایرانی/ از سجده شکر حامیم تا عرفان طهماسبی و ماکان بند+فیلم
3 مورد از مضرات مصرف پاستیل که نمی‌دانستید / پاستیل خوراکی با ارزش غذایی صفر؛ دلیلی برای پوسیدگی دندان
سرطان پستان در مردان/علت و روش های درمانی
منتخب روز   
توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان رقابت مضحک بازیکنان استقلال برای گرفتن پیراهن نیمار / از ناصر خان حجازی و پرویز خان پورحیدری رسیدیم به این آبروریزی! خودکشی بخاطر بد شدن کاشت ریش! افشای محل زندگی شهید سیدحسن نصرالله برای اولین بار در تلویزیون از زبان عراقچی+ویدیو/ ساختمانی مسکونی در داخل شهر پسر نوجوان 16 ساله به قصد انتقام از خاله‌اش، دختر او را مورد حمله شدید با چاقو قرار داد / جزئیات پرونده جنایت فامیلی؛ داداش چرا مرا می‌زنی؟ حرفت را گوش می‌کنم و دیگر کار بدی انجام نمی‌دهم... دوران کودکی چهره‌های سیاسی کشور در این خانه‌های ساده اما باصفا گذشته؛ از رهبر معظم انقلاب و شهید رئیسی تا حسن روحانی و سردار حاج قاسم سلیمانی+عکس محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس