ساعدنیوز
ساعدنیوز

با پوست ناهموار چه کنیم؟

  سه شنبه، 25 آذر 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
با پوست ناهموار چه کنیم؟
آکنه و جای جوش می تواند باعث ناراحتی های زیادی در فرد شده و اعتماد به نفس او را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. حتی زمانی که جوش ها کاملاً از بین می روند، جای آن ها هر روز بر روی صورت فرد خودنمایی می کند.

آکنه و جای جوش می تواند باعث ناراحتی های زیادی در فرد شده و اعتماد به نفس او را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار دهد. حتی زمانی که جوش ها کاملاً از بین می روند، جای آن ها هر روز بر روی صورت فرد خودنمایی می کند. حتی با دقیق ترین و علمی ترین روش های درمانی، ممکن است جای جوش بر روی صورت باقی بماند. البته جای همه جوش ها یکسان نیست. بهترین زمان برای ازبین بردن جای جوش صورت ، پس از به وجود آمدن آن است. بدین ترتیب جوش بدتر نشده و جای آن باقی نخواهد ماند.
اگر در اثر جوش زدن صورت، لکه های زرد یا قهوه ای بر روی پوست شما باقی مانده اند، این لکه ها باید به صورت خود به خودی از بین بروند. با این حال ممکن است از رفع جای جوش ها تا یک سال زمان ببرد. همچنین در صورتی که جای جوش ها شما را اذیت می کند.جوش صورت یک بیماری پوستی دردناک است که ممکن است باعث خجالت بیمار شود و اسکارها و جاهای جوش که پس از آن روی پوست باقی میمانند ناخوشایند هستند. متخصص پوست و مو میتواند در از بین بردن جای جوشهای برجسته و فرورفته به شما کمک کند. جای جوشهای پررنگ ممکن است پس از چند ماه به تدریج از بین بروند، شما میتوانید به تسریع این روند کمک کنید.

داشتن چنین پوستی، تاثیر زیادی در كاهش اعتماد به نفس هر جوانی خواهد داشت، این اثرات روانی منفی به حدی آزاردهنده است كه بسیاری افراد حاضرند برای رفع جاهای جوش ها به خصوص در ناحیه صورت، تن به روش های سخت و پرهزینه بدهند تا شاید رویای داشتن پوستی صاف و زیبا را به واقعیت تبدیل كنند.در حالی كه بنا به گفته متخصصان پوست نه تنها درمان جای جوش نسبی است، بلكه رسیدن به نتیجه مطلوب درمانی به عمق فرورفتگی، میزان بازسازی پوست شخص و البته انتخاب درمان مناسب بستگی دارد. جای جوش اگر به معنای ایجاد فرورفتگی در پوست باشد، به هیچ وجه و در هیچ شرایطی صددرصد درمان نمی شود، بلكه تنها می توان با بهره گیری از یكی از روش های نوین درمانی، شدت و آثار منفی آن را كاهش داد.

البته باقی ماندن جای جوش به چند عامل بستگی دارد كه یكی زمینه های ژنتیك پوست برای ترمیم و بازسازی است كه در برخی افراد، این زمینه بسیار ضعیف است.از سوی دیگر دست كاری زیاد و فشار دادن جوش های چركی به باقی ماندن جای آنها روی پوست منجر می شود، پس توصیه می شود كه در هر شرایطی از دستكاری جوش ها پرهیز شود.

جلوگیری

با توجه به اینکه عوامل محیطی سبب خشکی پوست می شوند و دیگر عوامل ناهموار کننده پوست شما می توانید با بهبوود سبک زندگی خود جلوی این ناهمواری پوست را بگیرید.

  • تا جای ممکن از آفتاب دور بمانید و هر روز از کرم و محصولات ضد افتاب استفاده کنید.پرتو فرابنفش (UV) موجود در نور خورشید سبب خشکی پوست می شود و کلاژن و الاستین پوست که سبب حفظ صافی و انعطاف پذیری پوست می شوند را سبب اختلال می کند.
  • الکل سبب کم شدن آب بدن می شود و در نتیجه در طولانی مدت ممکن است پوست را خشک کند.بنابراین نه آن را بنوشید و نه در پاک کننده های مورد استفاده تان راه دهید.
  • وقتی از حمام می آیید فورا آب اضافی را خشک نکنید.وقتی پوست هنوز کمی رطوبت دارد می توانید از آب رسان و مرطوب کننده ها استفاده نمایید و نیاز نیست منتظر خشک شدن کامل پوست خود باشید.
  • در زمستان از پوست خود بیشتر مراقبت کنید.زمانی که میزان رطوبت کاهش می یابد و سبب خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شما می شوند باید به طور مرتب از مرطوب کننده استفاده نمایید.
  • از یک پاک کننده ملایم، بدون کف و بدون صابون برای پاک کردن پوست استفاده کنید که حاوی عطر دهنده های مصنوعی، الکل و مواد شیمیایی آنتی باکتریال مانند تریکلوسان نباشد.
  • قالب های صابون سبب خشکی پوست می شوند به این صورت که روغن های طبیعی پوست که خاصیت مرطوب کنندگی دارند را از پوست می شویند. هم چنین در افراد مبتلا به اگزما یا دیگر بیماری های پوستی ممکن است سبب اسیب و تشدید علائم بیماری شوند.
  • از آب ولرم برای شستن پوست خود استفاده کنید و از حمام های طولانی و زیر دوش ماندن بمدت طولانی پرهیز کنید.اب سبب از هم پاشیدن سطوح چربی پوست می شود.
  • از خوردن به اندازه چربی های طبیعی و سالم اطمینان حاصل کنید به خصوص زمانی که رژیم غذایی گرفته اید.پوست شما به اسید های چرب ضروری برای ابرسانی و مرطوب سازی پوست نیاز دارد که به تنهایی بدن قادر به ساخت آن ها نیست. منابع خوبی از این روغن ها در روغن زیتوان، سالمون، اووکادو و اجیل ها وجود دارد.
  • اگر مدت طولانی استرس را تجربه می کنید سعی کنید به وسیله ورزش، مدیتیشن، درمان با ماساژ و نفس عمیق به آرامش برسید.استرس به عنوان عامل تحریک کننده اگزما و پسوریازیس شناخته شده است.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (515 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (211 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (75 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (60 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (59 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (48 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (42 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
آخرین آپدیت خبری درباره تاریخ دقیق ریجستری آیفون های وارداتی: ریزش قیمت ها در راه است؟
بمب بلک فرایدی آمازون چیست؟؛ از تخفیف 60 درصدی برای لپ‌تاپ‌ها تا تخفیف 75 درصدی برای ساعت‌های هوشمند
بهترین تیم ملی جهان 2024:ایران!/عملکرد تیم ملی ایران در 18 مسابقه سال 2024 چگونه بود؟!
پوست جوان این خانم 102 ساله شما را شگفت زده می‌کند!
دورنمایی از همه آنچه در سال 2025 بر سر اقتصاد جهان خواهد آمد
تست شخصیت شناسی؛ این تست اطلاعات جالبی درباره ناخودآگاه شما فاش می‌کند
آموزش دسر؛ طرز تهیه چیز کیک شکلات لاکچری دبی با مغز پسته
(تصاویر) خسارات شدید در پی طوفان قدرتمند در واشنگتن و سقوط درختان غول پیکر روی خودروها
برق خانگی رسماً گران شد: جزئیات و قیمت ها
افشای حقوق 130 میلیون تومانی امیرحسین ثابتی خبرساز شد
شرایط جدید حق‌الثبت مهریه / مهریه بالا ممنوع شد!
حسن روحانی: خواب دیدم دو بال داشتم، آمادهٔ پرواز بودم سیدی را دیدم؛ سیدمحمد خاتمی… محزون بود و در خود فرو رفته
فرمانداری که گفته بود رسانه های ما فقط بلدند گاز بگیرند، برکنار شد!
آموزش آشپزی فوری؛ 8دستور طرز تهیه غذای امروزی و فرنگی با سیب زمینی
نگاهی به رازهای میلیونرها برای ثروتمند شدن که زندگی‌ مالیتان را متحول می‌کنند؛ از خودداری از سبک زندگی پر زرق و برق تا غذا خوردن در خانه!
منتخب روز   
5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی