حدود ۱۴٪ از مردم کشور مبتلا به« اونیکومایکوز» (یا همان قارچ ناخن) هستند . هر کسی ممکن است به قارچ ناخن مبتلا شود ، مخصوصا کسانی که سن بالاتری دارند ، یا از نظر جسمی فعال هستند .اگر حس کردید که ناخن هایتان بطور غیر معمول شکننده ، زرد یا سفید شده اند یا بوی ناخوشایندی دارند ، احتمالا به قارچ ناخن مبتلا شده اید . اما نگران نباشد ! در این مقاله راه حل و نکاتی ذکر شده است که بتوانید از شر این قارچ ها خلاص شوید .قارچ ناخن یک وضعیت پزشکی به اسم اونیکومایکوز است که توسط « درماتوفیت » ( گروهی متشکل از ۳ نوع قارچ که مسئول ایجاد بیشتر مشکلات قارچی پوست هستند )ایجاد می شود.اونیکومایکوز اول بصورت یک نقطه ی سفید یا زرد زیر ناخن شما ایجاد میشود . وقتی که عفونت پیشرفت کند ، ناخن آلوده شده ممکن است ضخیم شود ، تغییر رنگ یابد یا لبه هایش بشکند. قارچ ها ممکن است که ناخن های زیادی را در یک زمان در بر بگیرند.موارد خفیف عفونت معمولا نیازی به درمان ندارند . با این حال ، اگر باعث درد و نا آرامی شما می شود به آن رسیدگی کنید.
عفونت های قارچی ناخن باتوجه به ناحیه ای که روی آن تاثیر میگذارند به ۴ دسته تقسیم میشوند که عبارتند از :اونیکومایکوز زیرزمینی دیستال : (DSO) این نوع ، شایع ترین عفونت قارچی ناخن است که بر روی پوست نوک ناخن شما اثر می گذارد. همینطور می تواند یک بیماری مزمن باشد که درمان آن در بعضی از افراد دشوار است.اونیکومایکوز سطحی سفید : (WSO) دومین عفونت شایع قارچی است که روی لایه بالای ناخن تاثیر میگذارد و به راحتی قابل درمان است .
علت ها و دلایل قارچ ناخن انگشت پا
از دلایل ایجاد این عفونت می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تماس نداشتن با موجوات زنده بسیار ریز مانند قارچ ها بسیار دشوار است. هنگام پا برهنه راه رفتن در مکان های مرطوب بیشتر در معرض ابتلا به عفونت قارچ پا هستیم. مکان هایی مانند استخر، رختکن و حمام محل هایی هستند که احتمال تماس داشتن با قارچ ها در آنجا بسیار بالا است.
- ناخن آسیب دیده مأمن انواع عفونت است و وجود آلودگی و عفونت روی چنین ناخنی اصلاً دور از انتظار نیست. قارچ های فرصت طلب نیز از این موقعیت نهایت استفاده را می برند.
- ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری عروق محیطی و اختلال های سیستم ایمنی بدن زمینه را جهت عفونت قارچی ناخن انگشت پا فراهم می سازد.
- ابتلا به عارضه پای ورزشکاران یا تعریق زیاد و مدت طولانی کفش به پا داشتن شرایط مناسبی را برای رشد قارچ ناخن فراهم می سازد.
انواع درمان قارچ ناخن به روشی ساده
برای جلوگیری از عود مجدد قارچ ناخن چه کنیم؟
«تینا پدیس» که به قارچ پای ورزشکار مشهور است، امکان بازگشت زیادی دارد. بنابراین رسیدگی به این موقعیت از اهمیت زیادی برخوردار است. برای مبارزه با قارچ می توان از داروهای بدون نسخه ای مانند کلوتریمازول (لوتریمین) یا تربینافین (لامیزیل) استفاده کرد. این داروها، کرم هایی هستند که مستقیما روی پوست زده می شوند. نظافت پا و کفش ها و استفاده از U.V (اشعه ی فرابنفش) برای ضدعفونی کردن کفش ها نیز می توانند برای جلوگیری از عود مجدد قارچ مفید باشند.
قارچ ناخن تنها در ۵۰ تا ۶۰ درصد از موارد ظاهر پا را تحت تأثیر قرار می دهد و تشخیص قارچ از سایر عواملی که باعث تغییر رنگ و شکل ناخن می شوند، حتی برای پزشکان نیز دشوار است. درمان قارچ ناخن معمولا از سوی فرد پیگیری نمی شود. اما به دلایل زیر برخی از افراد مراحل درمانی را دنبال می کنند:
- ابتلا به انواع دیابت
- سابقه ی عفونت پا (سلولیت یا عفونت بافتی)
- وجود درد و ناراحتی در ناخن
- ناراحتی از ظاهر ناجور ناخن ها
شکست در درمان قارچ و عود آن نیز بسیار شایع است. پس بهترین کار پیشگیری و مراقبت از ناخن هاست. اقدامات زیر در این راه مفید هستند:
- کوتاه نگه داشتن ناخن ها و بازی نکردن با گوشه های ناخن درهنگام پوسته شدن و بریدگی.
- تمیز نگه داشتن پاها و خشک کردن آنها
- استفاده از جوراب خشک و پرهیز از پوشیدن جوراب های تنگ
- تعویض کفش های ورزشی
- پرهیز از نگه داشتن طولانی مدت دست ها در آب و عدم استفاده از شوینده های قوی
- درمان قارچ پای ورزشکار در صورت وقوع
