برای پوست‌های خشک در فصل زمستان چه ماسک هایی استفاده کنیم؟

اگر می خواهید پوستی سالم و شاداب داشته باشید، حتما می دانید که در فصل های مختلف باید مراقبت های مختلف و مناسب همان فصل را از پوست تان به عمل بیاورید... پاییز و زمستان هم فصل هایی هستند که باید در آنها از پوست تان مراقبت بیشتری بکنید. با سرد شدن هوا و کاهش گرمای نور خورشید، پوست تمایل بیشتری برای خشک شدن داره و باید مراقبت های خیلی بیشتری را برای حفظ زیبایی و سلامت پوستتان داشته باشید.پس برای مراقبت از پوست خود و مرطوب و سالم ماندن آن در روزهای سرد زمستان این نکات پیشنهادی رادر نظر بگیرید:

به منظور مراقبت از پوست در فصل سرما ، می بایست پوست تان را همیشه مرطوب نگه دارید. به همین خاطر هر روز صبح، هرشب بعد از هر بار حمام یا دوش گرفتن و بعد از هر زمان که دست های خود را می شویید، آنها را مرطوب کنید. صبر نکنید تا وقتی پوست شما خشک شود، بعد از مرطوب کننده استفاده کنید. به محض نزدیک شدن هوای سرد، مرطوب کردن پوست را شروع کنید. برای این منظور، استفاده از روغن نارگیل یک گزینه ی بسیارعالی است. اگر رطوبت پوست را همیشه به میزان زیاد نگه دارید، پوست شما از همان ابتدا دیگر خشک نخواهد شد.

گلاب مرطوب کننده پوست های حساس

برای آب رسانی به پوست های حساس بهترین روش استفاده از ماسک گیاهی تهیه شده از گلاب است. برای تهیه این ماسک در منزل لازم است از گلاب طبیعی و خالص و مقدار اندکی گلیسیرین کمک بگیرید. برای تهیه این ماسک؛ کافی است مقدار نصف لیوان گلاب را با دو قاشق غذاخوری گلیسیرین ترکیب کنید. بهترین راه برای ترکیب این دو اسانس طبیعی آن است که آن ها را درون یک شیشه تمیز و دودی رنگ بریزید و پس از بستن در ظرف، آن را به خوبی تکان دهید. پس از مخلوط شدن گلاب و گلیسیرین می توانید این مخلوط را روی دستمالی تمیز و نخی اسپری کنید و آن را به مدت نیم ساعت روی صورت خود بیندازید. فقط به یاد داشته باشید که این پارچه را لازم است با کمک این محلول دائم مرطوب کنید تا آب رسانی مناسبی برای پوستتان انجام شود.

اگر به دنبال یک محصول طبیعی هستید که به کمک آن خشکی پوستتان را برطرف کنید، بهتر است از محلول مرطوب کننده ریحان و بابونه استفاده کنید. اسپری کردن این محلول به صورت روزانه روی پوست صورت موجب آب رسانی بسیار خوبی به سلول های پوستی می شود. برای تهیه این محلول کافی است به میزان مساوی از سه عصاره طبیعی ریحان، گل همیشه بهار و بابونه را با هم ترکیب کرده و هر روز آن را به صورت خود اسپری کنید. بهتر است اسپری کردن این محلول را دو بار در روز روی پوست خود امتحان کنید تا در عرض مدت زمان کوتاهی نزدیک به دو هفته، از اثرات معجزه آسای آن بهره مند شوید.

حمام درمانی و آب رسانی پوست

یکی از مهم ترین نکاتی که در حفظ سلامت و تندرستی بدن بسیار مفید است؛ حمام کردن با عصاره یا اسانس گیاهان دارویی مانند عصاره گل رز، عصاره اسطوخودوس، عصاره بادام شیرین، عصاره گل پامچال و عصاره لیمو یا روغن آووکادوست. برای این منظور کافی است هفته ای یک بار یکی از این عصاره ها را درون آب وان حمام ریخته و برای مدت ۳۰ دقیقه درون وان دراز بکشید. استفاده از این عصاره ها و قرار گرفتن در وان حمام علاوه بر تأثیرات آرام بخشی و ریلکسی که به همراه دارد موجب تأمین کردن میزان رطوبت مورد نیاز بدن، نرمی عضلات و مفاصل و ترمیم بافت های خشک و حساس پوستی می شود.

جوان سازی پوست با بخور گیاهی

درمانگران برای داشتن پوستی شاداب و جوان استفاده از بخورهای گیاهی را دو تا سه بار در هفته به بیمارانشان توصیه می کنند. بخور گیاهان دارویی از قبیل آویشن، اسطوخودوس، رازیانه، رزماری، نعناع کوهی، بومادران و گزنه از جمله بهترین راه حل ها برای افزایش نشاط، شادابی و جوان سازی پوست به ویژه در خانم هاست. بهره گیری از این بخورهای گیاهی علاوه بر پاک سازی پوست و آب رسانی مناسب به پوست، با این کار دریافت مواد غذایی توسط سلول های پوستی در بهترین شکل انجام می شود. ضمن این که باز شدن منافذ پوستی به دریافت بهتر داروهایی که به صورت موضعی برای درمان تجویز می شوند، منجر می شود.

روش های جلوگیری از ریزش مو در تابستان

آووکادو

این ماسک برای پوست های خشک که در فصل زمستان، بیش از پیش حساس می شود، بسیار خوب است.یک عدد آووکادور را له کرده و به آن روغن زیتون بیفزایید و کاملا هم بزنید تا یکدست شود.سپس به روی صورت مالیده و پس از 20 دقیقه صورت تان را با آب بشویید.این ماسک، انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فاکتورهای نرم کننده را برای پوست تان آماده کرده و با خشکی پوست در زمستان می جنگد.

شیر ترش شده

ماسک شیر ترش شده، روشی موثر برای درمان پوست خسته است. کمی ماست معمولی، دوغ، خامه ترش و یا کفیر با هم ترکیب کرده و روی پوست تان بمالید.مراقب باشید، هیچ کدام از ماسک ها را به دور چشم تان نمالید. پس از 10 تا 15 دقیقه با آب خنک صورت تان را بشویید.این ماسک پوست را بشاش کرده و به طور طبیعی تعادل PH آن را برمی گرداند و بدین ترتیب از اثر مضر هوای سرد زمستان بر روی پوست جلوگیری می کند.