هر دندان طبیعی تا حد جابجایی طبیعی دارد و لقی طبیعی که در دندان پزشکی موبالیتی می گویند هیچ اشکالی ندارد.بیماری لثه مشکلات پریو و مشکل در بافت های نگهدارنده دندان یعنی لثه و استخوان آلوئول موجب لقی دندان ها می شود. در درمان های ارتدنسی برای دندان های لق شده دندان ها پس از تثبیت در محل جدید مجددا سفت می شوند.برخی بیماری های عمومی سیستمیک با تحلیل استخوان اطراف ریشه دندان آلوئول موجب لقی دندان می شود. ضربه به دندان موجب شل شدن آن می شودکه این مورد خود بخود رفع می شود اما اگر رفع نشد باید حداقل 6 ماه بیمار تحت نظر دندان پزشک یا متخصص باشد تا در صورت نیاز ، درمان انجام شود تا دندان عفونت نکند.با تجمع تدریجی جرم بر دندان، لثه و مقداری از استخوان نگهدارنده تحلیل می رود و دندان لق می شود . لقی دندان در اثر جرم و پلاک میکروبی است و در مراحل اولیه بیماری های لثه و بافتهای اطراف دندان دیده نمی شود.دندان هایی که لق شده به نظر می رسند گاهی بلندتر شده و فاصله قابل ملاحظه ای بین دندان و ریشه آن پدید می آید. این عارضه نشانه یک بیماری لثوی به نام التهاب لثه است که دندان را در معرض خطر قرار می دهد.
برای سفت شدن دندان لق چه کنیم؟
روغن کشی
قبل از اینکه صبح زودان های خود را مسواک بزنید، روغن نارگیل را به مدت 15 الی 20 دقیقه در دهان خود غرغره کنید. سپس روغن را از دهان تان خارج کنید و دهان خود را با آب گرم بشوئید. بعد از آن دندان های خود را مثل همیشه مسواک بزنید.علاوه بر روغن نارگیل شما می توانید از روغن های کنجد و زیتون نیز استفاده کنید. هر روز صبح این عمل را تکرار کنید. همینطور شما می توانید بجای صبح زود، قبل از خواب نیز دندان های تان را روغن کشی کنید.
روغن کشی دندان یکی از روش های محبوب خانگی برای درمان مشکلات دندان در بین مردم می باشد که در طول سال های اخیر توسط دندانپزشکان نیز پذیرفته شده است. روغن کشی دندان مزایای زیادی برای سلامت دهان و دندانها دارد و می تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند و باعث سفت شدن دندان های لق شود. همینطور روغن کشی دندان باکتری ها و پلاک دهان را از بین می برد و لثه ها را تقویت می کند.
پودر آملا
پودر آملا را با آب ترکیب کنید و سپس دهان خود را با این ترکیب بشوئید. هر روز این کار را انجام دهید.
کلسیم و ویتامین D
کلسیم و ویتامین D برای سلامت و بهداشت دهان و دندان ها ضروری هستند و کمبود آن ها می تواند منجر به لق شدن و شکستگی دندان ها شود. شما می توانید بدین منظور از مکمل های رژیم غذایی استفاده کنید.
درای ساکت یا ساکت خشک چیست؟
سیر
سیر را به تکه های نازکی برش دهید و یکی دو تکه از آن را بین لثه دندان آسیب دیده و گونه قرار دهید. شما می توانید این عمل را دو سه بار در طول روز تکرار کنید و مدتی آن را داخل دهان تان نگه دارید.
پیشگیری
از لق شدن دندان ها همیشه نمی توان جلوگیری نمود، اما افراد می توانند اقدامات لازم را برای کاهش این خطر انجام دهند. دستورالعمل زیر برای حفظ سلامت دندانها و لثه توصیه می شود:
- دندان های خود را به طور کامل دو بار در روز مسواک کنید.
- یکبار در روز حتما از نخ دندان استفاده کنید البته بهتر است با راهنمایی پزشک از مسواکهای بین دندانی استفاده کنید.
- خودداری از استعمال دخانیات و سیگار
- مراجعه به دندانپزشک برای معاینات دوره ای و جرم گیری
- در حین ورزش، از یک گارد مناسب دهان استفاده کنید
- از یک گارد شبانه برای جلوگیری از ساییش دندانها در طول شب استفاده کنید
- از پزشک خود درباره مکمل های کلسیم و ویتامین D برای پیشگیری از پوکی استخوان سوال کنید
- دیابت خود را بخوبی کنترل کنید، زیرا دیابت عامل خطری برای بیماری لثه است
- از تاثیر داروهایی که مصرف می کنید بر سلامت دندان های خود آگاه باشید.
