ایجاد تاول پوستی در قسمت های مختلف پا شیوع زیادی دارد. علت اصلی آن نیز تماس زیاد پا با کفش است. تنگ بودن کفش، فشرده شدن انگشتان پا، سطح داخلی نامناسب کفش، پوشیدن کفش های پاشنه بلند، تعریق و گرمای زیاد پا در کفش از جمله عوامل ایجاد این تاول ها هستند. روی انگشتان، زیر انگشتان، بین انگشتان، کناره های پا از سمت شست و انگشت کوچک، پاشنه و قوزک پا به دلیل برجسته بودن و اصطکاکا بیشتر، ریسک بالاتری برای ایجاد تاول وجود دارد. همچنین احتمال ترکیدن تاول در این نواحی بالاتر است. بنابراین نیاز به مراقبت بیشتری دارد چرا که موجب کندی روند بهبود تاول می شود.یکی از علل شایع ایجاد تاول های کوچک آبدار روی دست در اثر اگزمای دیس هیدروتیک، اگزمای راجعه یا درماتیت عود کننده است.
پوست روی تاول، از بافت آسیب دیده زیرین محافظت کرده، خود به خود و به مرور کوچک شده و مایع داخل آن نیز جذب می شود. سوراخ کردن تاول موجب قرار گرفتن پوست آسیب دیده در معرض عوامل میکروبی شده و ترمیم آن را به تاخیر می اندازد. بنابراین به یاد داشته باشید که از دست کاری و ترکاندن تاول های پوستی خودداری کنید.
راه های مختلفی برای محافظت از تاول های پوستی در برابر پاره شدن یا ترکیدن وجود دارد.
- استفاده از پانسمان فوم
برخی پانسمان ها با فوم ضخیم و به شکل زاویه دار جهت محافظت از قسمت هایی همچون انگشتان پا، پاشنه یا آرنج تولید می شوند. این فوم ها در ابعاد مختلف قابل خرید بوده و از تاول های پوستی محافظت می کنند. - پانسمان کردن تاول
در صورت در دسترس نبودن پانسمان فوم، می توان از پانسمان معمولی و استریل استفاده نمود. از ایجاد فشار روی ناحیه خودداری کنید.
کرایوتراپی زگیل امکان پذیر است ؟
جلوگیری از عفونت تاول های بزرگ
اکثر تاول ها به خودی خود بهبود می یابند. درمان خانگی ممکن است به کاهش درد، جلوگیری از عفونت و بهبود تاول های بزرگ یا ترکیده کمک کند.
- یک تاول کوچک و پاره نشده به اندازه ی یک نخود، حتی یک تاول خونی معمولا به خودی خود بهبود می یابد. برای محافظت از آن، از یک بانداژ شل استفاده کنید. از انجام فعالیتی که باعث ایجاد تاول شده، اجتناب کنید.
- اگر یک تاول کوچک روی ناحیه ای که وزن بدن تان را تحمل می کند، ایجاد شده است – مانند کف پا – با یک پد مخصوص (moleskin) از آن محافظت کنید. این پد به شکل دونات است، چون باید سوراخی بزرگ تر از اندازه ی تاول روی آن ایجاد کنید و روی ناحیه ی تاول زده بچسبانید. ناحیه ی روی تاول را باز نگه دارید.
- بهتر است که تاول تان را در خانه نترکانید. اما هنگامی که تاول ها دردناک می شوند، برخی از مردم آنها را می ترکانند. اگر قصد دارید تاول تان را بترکانید، حتما گام های زیر را دنبال کنید:
- یک سوزن را با الکل تمیز کنید.
- به آرامی لبه ی تاول را سوراخ کنید.
- مایع درون تاول را به سمت سوراخ فشار دهید، به طوری که بتواند خارج شود.
تاول انگشت پا
بهترین شیوه برای جلوگیری از تاول پا، پوشیدن جوراب های ضخیم و کفش های راحت و اندازه است. کفش هایی را که منطقه تاول را تحریک می کنند نپوشید. با عوض کردن مرتب کفش هایتان و در نتیجه آزادکردن نقاط تحت فشار، به پاهایتان استراحت دهید.برای محافظت از دست هایتان بهتر است هنگامی که با ابزار یا وسیله ای کار می کنید که ممکن است تاول ایجاد کند، دستکش ضخیم بپوشید. تا حد امکان از کارهایی که باعث بروز تاول می شوند پرهیز کنید. همیشه قبل از دست زدن به تاول دستهایتان را خوب با آب و صابون بشویید.برای پیشگیری از عفونت در محل تاول می توانید از پمادهای آنتی بیوتیک تحت نظر پزشک استفاده کنید- روی تاول را فشار ندهید. بهترین کار برای دور کردن فشار از روی تاول های پا، گذاشتن بالشتک نمدی یا اسفنجی به دور آن است. ناحیه تاول را باندپیچی کرده و برای جلوگیری از مالش آن، کفش ها را عوض کنید. مراقب باشید که بالشتک را کمی دورتر از تاول بگذارید تا لبه آن با تاول برخورد نکند. مراقب تاول های کوچک باشید. تاول های کوچک پاره شده را با چیزی غیر چسبناک، مثل گاز وازلین، بپوشانید و سپس آن را با گاز استریل باندپیچی کنید.علت ایجاد تاول را بیابید. تاول های ناشی از داروها یا عفونت ها را به پزشک نشان دهید (بهتر است هر تاولی را که ظرف یک هفته خوب نمی شود به پزشک نشان دهید) . ممکن است با تغییر دارو یا تجویز آنتی بیوتیک برای عفونت، تاول بهبود یابد.
