اسکراب چیست؟
یکی از راههای پاکسازی پوست در منزل، استفاده از اسکراب است. اسکراب کردن پوست را لایه بردای فیزیکی نیز می نامند. اسکرابها اغلب در فرمهای کرم یا ژل تولید می شوند و حاوی ذرات ریز و زبری هستند که با ساییده شدن بر روی پوست آلودگی و چربی اضافه پوست را از بین می برند.
استفاده از اسکراب برای لایه برداری پوست موافقان و مخالفان خود را دارد. موافقان با تاکید بر پاکسازی عمقی آن را یکی از ارکان مهم مراقبت از پوست می دانند. در حالیکه مخالفان به دلیل زبری و خشنی بافت آن ضرر آن را بیشتر از منفعت آن می دانند. براستی آیا حق با کدام گروه است؟
واقعیت این است اگر شما طبق اصول صحیح اسکرابتان را انتخاب و استفاده نکنید، احتمالا عوارض آن بیشتر از فوایدش خواهد بود. اما اگر محصول مناسب پوستتان را به شکل صحیحی استفاده کنید، اسکراب راه خود را به عنوان پای ثابت به قفسه محصولات مراقبتی شما پیدا خواهد کرد.
جو دوسر و عسل
اسکراب جو دو سر به همراه عسل یکی از مؤثرترین ها برای افرادی با پوست چرب است.یک قاشق غذاخوری جو دو سر را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. با اضافه کردن مقدار اندکی آب، خمیری غلیظ تهیه کنید. این خمیر را روی صورت بمالید و ۲۰ دقیقه صبر کنید. سپس انگشت خود را کمی خیس کنید و به آرامی مخلوط را روی پوست بمالید و سپس با آب سرد بشویید. سه روز در هفته می توانید از این اسکراب برای پوست چرب خود استفاده کنید.
شکر قهوه ای و لیمو
یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای را با آب یک عدد لیمو مخلوط کنید. پوست خود را به مخلوط آغشته کرده و ۱۰ دقیقه صبر کنید. با نوک انگشتان خیس خود، مخلوط را روی صورت بمالید و سپس صورت تان را با آب سرد بشویید. این مخلوط برای زدودن سلول های مرده و چربی اضافی از روی پوست بسیار مؤثر است.
آرد نخودچی با نمک و ماست
یک قاشق غذاخوری آرد نخودچی را با نصف قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری نمک مخلوط کنید. این مخلوط را کاملا هم بزنید و پوست خود را به آرامی با آن ماساژ دهید. بگذارید مخلوط سه تا پنج دقیقه روی پوست تان بماند و سپس با آب بشویید. نمک، باکتری های روی پوست را از بین می برد. ماست و آرد نخودچی نیز سلول های مرده و آلودگی های پوست شما را می شویند و پوست را پاکسازی می کنند.
خیار به همراه شیر و شکر
خیار را له کنید و یک قاشق چای خوری شیر جوشیده و دو قاشق چای خوری شکر را به آن اضافه کنید. مخلوط را به آرامی روی پوست خود بمالید. بگذارید مخلوط فوق، ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند و سپس انگشتان خود را خیس کنید و دوباره پوست خود را با مخلوط مالش دهید و با آب سرد بشویید. می توانید پس از دو تا سه بار استفاده تأثیر این اسکراب را مشاهده کنید.
نکات بسیار مهم در استفاده از اسکراب
برنج آسیاب شده با عسل و عصاره ی زنجبیل
مقداری برنج خشک را آسیاب کرده و پودری تقریبا دانه درشت تهیه کنید. دو قاشق چای خوری عسل و ۱۰ تا ۱۲ قطره عصاره ی زنجبیل، تهیه شده از زنجبیل تازه، را به آن اضافه کنید. بگذارید این مخلوط ۲۰ دقیقه روی پوست بماند؛ سپس با انگشتان خیس به آرامی مخلوط را روی پوست بمالید. پس از ۲۰ دقیقه، آن را با آب بشویید و به آرامی خشک کنید. زنجبیل ترشح چربی پوست را کاهش می دهد و باکتری های روی پوست را نیز از بین می برد. این اسکراب همچنین درخششی سریع و عالی به پوست صورت می دهد.
مدت زمان ماندن اسکراب خانگی روی پوست
برای استفاده از اسکراب، اسکراب طبیعی یا شیمیایی مناسب نوع پوست خود را انتخاب کنید، ماسک اسکراب را روی پوست خود گذاشته و بگذارید یک تا دو دقیقه روی پوست بماند. البته مدت زمان ماندن اسکراب روی پوست، در اسکراب های مختلف کمی متفاوت است.برای دریافت یک کرم معجزه آسا برای بازسازی پوستتان اینجا کلیک کنید پس از گذشت این مدت زمان، پوست خود را شستشو داده و سپس، مرطوب کننده بزنید. شما می توانید در طول هفته، یک تا دوباره از اسکراب استفاده کنید.اسکراب می تواند بخشی از روند پاکسازی و مراقبت از پوست صورت شما باشد.
روش استفاده از اسکراب خانگی
برای استفاده از اسکراب صورت مراحل زیر را انجام دهید:
1- در ابتدا، برای انتخاب اسکراب صورت، باید پوست صورت خود را بشناسید و علاوه بر این باید گفت که استفاده از اسکراب، برای هر نوع پوستی مناسب نیست و ممکن است حساسیت هایی ایجاد کند.
به عنوان مثال، افراد مبتلا به زگیل، آکنه التهابی، یا تبخال ممکن است پس از استفاده از اسکراب، دچار سوزش و خارش شوند. اگر سابقه مشکلات پوستی دارید، باید با متخصص پوست خود مشورت کنید تا بهترین روش درمانی مناسب با پوست شما را برای شما تعیین کند.
2- برای انتخاب اسکراب، باید بدانید نوع پوست شما چرب است یا خشک. انواع مختلف پوست، به اسکراب صورت و سایر محصولات واکنش نشان می دهند و برخی از اسکراب های صورت برای نوع خاصی از پوست طراحی شده اند.
شما باید بدانید که پوست شما پوست نرمال، پوست خشک، پوست چرب و یا ترکیبی است. برای اینکه متوجه شوید پوست شما از چه نوع پوستی است، می توانید آزمایش بافت انجام دهید.
