بهترین روغن برای انواع مختلف پوست

روغن های طبیعی، معجزه گری هستند که می توانند چین و چروک ها، تاثیر نور خورشید و آکنه را به حداقل برسانند و باعث شوند پوستتان بیش از هر زمان دیگری بدرخشد و جوان بماند.

روغن طبیعی که از دانه های انار گرفته می شود، به خاطر خواص ضد پیری اش معروف است: این روغن به بازسازی سلولی و همچنین تثبیت قابلیت ارتجاعی پوست کمک می کند. اسید چرب های امگا 5 موجود در هسته انار که پونیسیک اسید نام دارند، ضد التهاب هایی قوی هستند که آسیب وارد شده توسط اشعه ماوراء بنفش را به تاخیر می اندازند. قبل از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید این روغن را به پوست خود بمالید تا تاثیر ضد آفتابتان چند برابر شود. روغن دانه انار همچنین سرشار از اسید الاجیک است، آنتی اکسیدانی طبیعی که به عنوان محافظت کننده پوست در برابر سرطان شناخته می شود.

روغن طبیعی رزماری می تواند باعث بهبود گردش خون و لنف شده و کمک کند چاله های پوست که معمولا با نام سلولیت شناخته می شوند از بین بروند. این روغن همچنین به تمیز شدن پوست از آلودگی های محیطی نیز کمک می کند. روغن رزمای را که حاوی ترکیبات آنتی باکتریال است، روی پوست خود ماساژ دهید تا به درمان آکنه کمک کند. می توانید آن را با روغن نارگیب ترکیب کنید تا پوست را سفت کند تا آثار کشیدگی و چروک از روی آن محو شود.

پوست های معمولی: افرادی که پوست معمولی دارند از بهترین نوع پوست برخوردار هستند و باید از روغن های نارگیل، زیتون، دانه انگور و ارگان روزانه برای چرب کردن پوست استفاده کنند.
پوست های حساس:افرادی که پوست حساس دارند باید محتاط عمل کنند چون ممکن است گاهی اوقات منجر به خراشیدگی، خارش و تورم پوست شود و باید از روغن های زیتون، بابونه و گل یاس برای آبرسانی و انعطاف پذیری پوست استفاده کنند و همچنین این روغن ها برای درمان آکنه و جوش هم موثر است.
پوست های پیر و سالخورده: افرادی که پوست پیری دارند باید از روغن های حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنند که از چین و چروک پوستجلوگیری کنند. روغن کندر، رز و آرگان برای آبرسانی و جوانسازی پوست بسیار موثر است چون حاوی آنتی اکسیدان است.

ماسک صورت با روغن فندق برای از بین بردن لکه های پوستی

پوست های خشک: افرادی که پوست های خشک دارند معمولاً با خشکی و خارش پوست مواجه می شوند و انتخاب درست روغن بسیار مهم است. روغن جوجوبا، نارگیل و زیتون سریع جذب پوست می شوند و آب پوست را فراهم می کنند و به آسانی این مشکل را رفع می کنند.
پوست های چرب: اگر پوست چربی دارید باید روغنی را انتخاب کنید که سبوم و چربی پوست را کنترل کند و به همین منظور پوست خود را خشک نگه دارید و از روغن سرو، آرگان ، لیمو و ترنج برای تغذیه پوست استفاده کنید.
کنترل جوش: اگر پوست خشک یا چربی دارید که با جوش و روزنه هایی همراه است، باید از روغن های حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنید که در درمان جوش و لک های تیره پوستی مناسب است به همین منظور به شما روغن اسطوخدوس، گل شمعدانی و نعناع هندی را پیشنهاد می کنیم.
وست های ترکیبی: درمان این نوع پوست دشوار است چون نه خشک است و نه چرب اما به شما روغن پرتقال، زیتون، نعناع هندی و اسطوخودوس را پیشنهاد می کنیم چون پوست را متعادل می کند.

روغن کرچک برای مژه و ابروها

روغن کرچک برای ابروها و مژه ها عالی و استفاده مداوم آن بسیار مفید است، این یک روغن عالی برای بهبود فرآیندهای متابولیک در سلول ها است. هم چنین اسید استئاریک و لینولئیک موجود در این روغن گیاهی رطوبت را حفظ می کنند و باعث حفاظت از موها در برابر خشکی، حرارت و خورشید می شوند.

روغن تخم کتان

اگر چیزی که به دنبال آن هستید برنامه پاک کننده است ، روغن تخم کتان بهترین گزینه شماست. این روغن به عنوان بهترین درمان برای مبارزه با مواد مضر در بدن در نظر گرفته می شود.

این روغن قادر به تامین اسیدهای چرب، ویتامین و پتاسیم برای بدن است که مصرف آن را تقریبا حیاتی می کند. هم چنین به تصفیه بدن کمک می کند. اگر این روغن را پیوسته یک هفته مصرف کنید، شاهد بهبود قابل ملاحظه ای در فرآیندهای متابولیکی خواهید بود پس برای گنجاندن آن در رژیم غذایی خود به عنوان یک جز اضافی تردید نکنید.