ساعدنیوز
ساعدنیوز

بهترین روش برای سفیدی دندان ها در طب سنتی

  شنبه، 14 اسفند 1400   زمان مطالعه 5 دقیقه
بهترین روش برای سفیدی دندان ها در طب سنتی
دندان ها بخشی بسیار حساس دربدن هستند تا آنجایی که یکی از مهمترین جنبه های زیبایی صورت به شمار می آیند. مهمترین نکته در مورد دندان ها تمیز و سفید بودن آن هاست. ما راه های طبیعی را برای تمیزی دنان ها در این قسمت برای شما ارئه می دهیم.

بهترین روش های سفید کردن دندان

با وجود روشهای دندانپزشکی همانند کامپوزیت دندان، لمینت دندان و … هنوز افراد بسیاری ترجیح می دهند از روشهای طب سنتی برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنند. طب سنتی در این زمینه تواناست و فرمول های معجزه آسایی برای تغییر رنگ و سفید کردن دندان ها در منزل ارائه می دهد. پودرهای شیمیایی بسیاری تا به حال وارد بازار شده اند که توانایی سفید کردن دندان ها را دارند اما باید عواقب آن ها را نیز پذیرفت.سفیدی دندان با طب سنتی میتواند گزینه ی مناسبی برای رفع لکه های زرد دندان و بوی بد دهان باشد، سفیدی دندان ها چهره شما را جذاب تر کرده و لبخندتان را زیباتر میکند.

خوردن سبزی های خام و سفت برای سلامت دندان

خوردن سبزی های خام و سفت برای استحکام دندان خیلی توصیه نمی شود اما اگر از قدرت دندان هایتان مطمئن هستید می توانید از سبزی های سفت برای سفید کردن دندان استفاده کنید.

سیب، کرفس و هویج از بهترین سبزی هایی هستند که می توانید استفاده کنید.

سفیدی دندان

سرکه سیب

سرکه سیب لکه های دندان را از بین برده و باعث سفیدی دندان ها می شودبه منظور سفیدی دندان با طب سنتی مسواک خود را به سرکه سیب آغشته کرده و سپس دندان هایتان را مسواک بزنید، برای از بین بردن باکتری و رفع بوی بد دهان نیز می توانید سرکه سیب را غر غره کنید.

چوب مسواک

در گذشته از چوب درخت مسواک برای سفیدی دندان با طب سنتی استفاده می شد، می توانید از خمیردندان هایی که حاوی چوب مسواک هستند نیز استفاده کنید.

جرم گیری دندان با گردو

گردو به عنوان یک سفید کننده طبیعی لکه های دندان را کاهش داده و از رشد باکتری ها در دهان پیشگیری می کند، یک عدد گردو را خوب له کنید و روی دندان های خود بمالید.

سفيد كردن دندان ها با پوست موز

موز حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم و منگنز می باشد، این مواد به دندان ها نفوذ کرده و از تغییر رنگ آنها جلوگیری می کند.

سفیدی دندان با پوست موز

نمک برای سفیدی دندان

نمک شاید برای دستگاه گوارش و بدن خیلی مفید نباشد اما می تواند برای سفید کردن دندان وسیله ای مناسب باشد.

مقداری نمک روی مسواکتان بپاشید و سپس به همراه خمیردندان شروع به تمیز کردن دهانتان کنید.نمک درسفید کردن دندان معجزه می کند.

سفیدی دندان با زردچوبه

زردچوبه یکی از گیاهان پر فایده برای دهان است چرا که خواص ضد التهابی و ضد میکروبی را دارا بوده و آنتی اکسیدان موجود در آن بیماری های لثه را بهبود می بخشد.

زردچوبه به حالت پودر با عمل سایش ملایم جرم دندان ها را از بین می برد

ترکیب معجزه اسا برای دندان

برای از بین بردن زردی های دندان از یک ترکیب معجزه اسا استفاده کنید.

با مخلوط کردن زردچوبه، نمک و آبلیمو به راحتی میتوانید درخشندگی دندان ها را برگردانید.این ترکیب را باید برای چهار تا پنج شب استفاده کنید سپس تاثیر آن را خواهید دید.

ترکیب زردچوبه نمک آبلیمو

دهانشویه ی طبیعی عصاره گیاه دم اسب

می توانید آن را از عطاری ها تهیه کنید و یا خودتان در منزل بسازید. ده گره گیاه دم اسب را با دو لیوان آب بجوشانید تا زمانی که یک لیوان از آن باقی بماند. دهانشویه ی شما آماده است! برای استفاده نصف لیوان از آن را با مقداری عسل مخلوط کنید و آن را قرقره کنید یا روی دندان ها و لثه های خود ماساژ دهید. به مدت دوماه و سه بار در هفته از این دهانشویه استفاده کنید.

استفاده از مریم گلی

اگر رنگ دندان هایتان به دلیل مصرف چای و قهوه تغییر کرده است ، هر شب دندان هایتان را با مریم گلی ماساژ دهید، همچنین می توانید با جویدن این گیاه دندان هایتان را در مدت کوتاهی سفید کنید. این گیاه مینای دندان را تقویت کرده و زردی دندان ها را کاهش می دهد. برای سفید شدن دندان ها برگ را روی دندان بمالید.

سفیدی دندان با گل زنبق

ترکیب گل زنبق و نعنا می تواند در از بین بردن لکه های کوچکی که بر اثر مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی رنگی ایجاد شده اند موثر باشد.

مسواک زدن با جوش شیرین

جوش شیرین دارای خاصیت سفیدکنندگی به طور طبیعی است. این یک پاک کننده نرم است که میتواند سطح دندان هایی که زرد شده را تمیز کند و در ترکیب برخی از خمیر دندان ها هم به کار رفته است.

جوش شیرین یک محیط قلیایی داخل دهان به وجود می آورد که از رشد باکتری جلوگیری میکند. این روش باعث نمیشه شما در عرض یک شب دندان های سفیدی داشته باشید اما بعد از مدتی استفاده تاثیر آن را مشاهده خواهید کرد. طریقه استفاده از جوش شیرین به این صورت است که 1 قاشق چایخوری از آن را با 2 قاشق چایجوری آب مخلوط کنید و دندانهای خود را با این خمیر مسواک بزنید.

هشدار : استفاده بیش از حد از جوش شیرین موجب پوسیدگی دندان ها میشود و بهتر است هر چند ماه یکبار مصرف شود.

جوش شیرین و مسواک

آب اکسیژنه برای سفیدی دندان

دو قاشق از این محلول را با سه قاشق جوش شیرین مخلوط کرده تا حالت خمیری پیدا کند. سپس دندان ها را با این ترکیب مسواک کنید.

نخ دندان

در طب سنتی استفاده از نخ دندان توصیه شده چرا که پلاکت دندان ها را از بین برده و مانع زردی دندان ها می شود.

استفاده از زغال سنگ فعال یا خمیر دندان های حاوی آن

زغال سنگ فعال نسبت به زغال سنگ معمولی حاوی روزنه های فوق العاده ریزی هست که برای جذب ذراتی که باعث لک و کدر شدن رنگ دندانها میشود بسیار مفید است. برای این کار مسواک خود را به کمی پودر ذغال آغشته کرده و با آن مسواک بزنید. سپس دهان خود را چندین بار با آب شستشو دهید تا کاملا دهان شما پاک شود. البته این روش برای کسانی که دارای دندان های روکش دار، لمینیت، کامپوزیت هستند مناسب نمی باشد.

زغال و مسواک زدن

کلام آخر

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را جدی بگیرید، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم می تواند به سفید ماندن دندان ها و کاهش پلاک دندان شود.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
قاب نوستالژی؛ نگاهی به حال و هوای مدارس دهه شصتی که اشکتونو درمیاره/ از نیمکت های چوبی و چوب معلم تا...+عکس (191 نظر) همزاد نرگس محمدی، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس/یکی از یکی معروف تر و هنرمندتر (168 نظر) مازیار لرستانی: من خودم گیج ام توی مسیر یابی ولی مجبورم در اسنپ کار کنم! می‌گفتند شناسنامه بیار بعد که شناسنامه آمد گفتند ریش ات کامل نیست! (133 نظر) مهراوه شریفی نیا: خودم رو پذیرفتم با نقایصم، صورت استخونی ندارم لپ دارم همه ام بچگی می کشیدن دماغ زیبایی ندارم بزرگ هم نیست بخوام عمل کنم خوشحال میشدم اگر سربالاتر بود+ویدئو (118 نظر) قباد ایرانی یا قباد ترکیه‌ای؛ نگاهی به استایل و چهره اسماعیل حاجی اوغلو بازیگر نقش شهاب حسینی در سریال شهرزاد+عکس/ بنظرتون کدوم یکی خوشتیپ‌ترن؟ (109 نظر) بهاره رهنما: به من میگید پیرزن ناراحت نمیشم چون من پیرزن جذابی هستم/ هر چی پیرتر هم بشم دوست داشتنی تر میشم+ویدئو (101 نظر) علی دایی: من پنت هاوس ندارم یه خونه 418 متری دارم؛ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم 20 برج 20 طبقه داشتم+ویدیو (88 نظر) رامسین کبریتی بازیگر سریال ستایش: شبکه جم برای هفت پشتم کافی بود حاضر نیستم با شبکه ماهواره‌ای فعالیت داشته باشم! هیچ کار خلاف شرعی نکردم (88 نظر) حدیث فولادوند بازیگر نقش فوزیه: من خیلی شبیه فوزیه هستم همین باعث شد گریم سنگینی نداشته باشم/ رسیدن به نقش خیلی مشکل بود (81 نظر) رهبر معظم انقلاب:هم پدرم، هم مادرم و هم خود من می‌خواستم طلبه بشم؛ از کلاس پنجم دبستان، عملاً درس طلبگی را در داخل مدرسه شروع کردم (76 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز میوه فروش تهرانی با نوشته جالب در مغازه حماسه آفرین شد/ نمونه واقعی یک فرشته زمینی+عکس (73 نظر) میز صبحانه تمام و کمال مینا مختاری با چیدمان شیک و زیبای ایرانی پسند با دستپخت عالی خودش/ سالم و مقوی+عکس (72 نظر) خلاقیت خنده دار اوستا بنا با طراحی توالت در سقف حمام حماسه آفرید / هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (72 نظر) سحر زکریا: آقای مدیری روزی که مُردم بالا سر جنازه‌ام نیا چون به وقت زنده بودنم مرا کشتی! (68 نظر) مهران مدیری: دختر که هیچ، گربه هم به هنرمند نمی دهم! شهرزاد رو میخوام ترشی بندازم پسرمو هم زن نمیدم +فیلم (57 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
آمار تاسف بار و حزن انگیز خودکشی بین دانش آموزان ایران/13 دانش‌‏آموز بر اثر خودکشی از اول سال 1403 جان باختند
طرز تهیه سالاد قارچ و ذرت فوق العاده خوشمزه و مجلسی/ تو مهمونی ها سه سوته سالادت آمادست
جزئیاتی از دورهمی علی لاریجانی و برادرانش / بحث می‌کردیم، جیغ و داد همه درمی‌آمد
حمله کیهان به معاون روحانی: ضعیف‌ترین کارنامه را دارد ولی اعتماد به نفسش بالاست!
ماجرای آشپز ریاست جمهوری که با آمدن احمدی‌نژاد جل و پلاسش را جمع کرد و رفت ...
چرا رهبر معظم انقلاب در منزل خود و حسینیه بیت رهبری از زیلو استفاده می‌کنند؟
سفیر ایران در لبنان: حادثه پیجرها جنایت جنگی بود / پیجرها از ایران خریداری نشده بود
خودکشی یک ملی پوش بعد از انتشار فیلم نامتعارف از او!
اتهام آدم‌ربایی برای زنی که می‌خواست شوهرش را سورپرایز کند!
تغییر ایموجی سامسونگ به آیفون (آموزش تبدیل کردن بدون برنامه و با برنامه) / تبدیل ایموجی سامسونگ به آیفون با 3 Zfont
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای خارجی و وارداتی امروز چهارشنبه 23 آبان 1403
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی، امروز چهارشنبه 23 آبان 1403
از بازار چه خبر؟ | قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 23 آبان 1403 + جدول
آموزش نصب مجدد واتساپ با شماره قبلی به ساده‌ترین روش و به صورت تصویری / استفاده از واتساپ با شماره قبلی بدون نیاز به نصب مجدد
از بازار چه خبر؟ | قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 23 آبان 1403 + جدول
منتخب روز   
آمار تاسف بار و حزن انگیز خودکشی بین دانش آموزان ایران/13 دانش‌‏آموز بر اثر خودکشی از اول سال 1403 جان باختند اتهام آدم‌ربایی برای زنی که می‌خواست شوهرش را سورپرایز کند! قرار شرم آور سیامک برای رسوایی دختر 22 ساله / اعتراف سیاه در کلانتری 4 کشته و 14 مجروح در واژگونی اتوبوس زائران حسینی در مسیر قروه به زنجان با 45 سرنشین قتل ناموسی دختر با شلیک گلوله در جنوب تهران توسط پدرش / از دامادم حرفی شنیدم که خونم را به جوش آورد پشیمان نیستم سگ هار جان کودک 9 ساله را در خوزستان گرفت/بیشتر مراقب کودکان باشید ننه لیلا، مادر جیب‌برهای ایران بود | جزئیات گفت و گو با دختر جیب‌بری که مدعی است نزد حرفه‌ای ترین جیب‌بر ایران آموزش دیده است! مردی سر همسرش را با کلنگ شکافت/ «10 روز بود به خاطر اختلاف خانوادگی با من روابط عاطفی نداشت» قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت جزئیات دقیق پرونده قتل دوست صمیمی بر سر معامله / اولیای دم چرا بعد از 7 سال قاتل را بخشیدند؟ دام سیاه برای دختر 15ساله‌ای که رویای سوپراستار شدن داشت مسمومیت 42 دانش اموز در کاشمر