ساعدنیوز
ساعدنیوز

بهترین روش برای سفیدی دندان ها در طب سنتی

  شنبه، 14 اسفند 1400   زمان مطالعه 5 دقیقه
بهترین روش برای سفیدی دندان ها در طب سنتی
دندان ها بخشی بسیار حساس دربدن هستند تا آنجایی که یکی از مهمترین جنبه های زیبایی صورت به شمار می آیند. مهمترین نکته در مورد دندان ها تمیز و سفید بودن آن هاست. ما راه های طبیعی را برای تمیزی دنان ها در این قسمت برای شما ارئه می دهیم.

بهترین روش های سفید کردن دندان

با وجود روشهای دندانپزشکی همانند کامپوزیت دندان، لمینت دندان و … هنوز افراد بسیاری ترجیح می دهند از روشهای طب سنتی برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنند. طب سنتی در این زمینه تواناست و فرمول های معجزه آسایی برای تغییر رنگ و سفید کردن دندان ها در منزل ارائه می دهد. پودرهای شیمیایی بسیاری تا به حال وارد بازار شده اند که توانایی سفید کردن دندان ها را دارند اما باید عواقب آن ها را نیز پذیرفت.سفیدی دندان با طب سنتی میتواند گزینه ی مناسبی برای رفع لکه های زرد دندان و بوی بد دهان باشد، سفیدی دندان ها چهره شما را جذاب تر کرده و لبخندتان را زیباتر میکند.

خوردن سبزی های خام و سفت برای سلامت دندان

خوردن سبزی های خام و سفت برای استحکام دندان خیلی توصیه نمی شود اما اگر از قدرت دندان هایتان مطمئن هستید می توانید از سبزی های سفت برای سفید کردن دندان استفاده کنید.

سیب، کرفس و هویج از بهترین سبزی هایی هستند که می توانید استفاده کنید.

سفیدی دندان

سرکه سیب

سرکه سیب لکه های دندان را از بین برده و باعث سفیدی دندان ها می شودبه منظور سفیدی دندان با طب سنتی مسواک خود را به سرکه سیب آغشته کرده و سپس دندان هایتان را مسواک بزنید، برای از بین بردن باکتری و رفع بوی بد دهان نیز می توانید سرکه سیب را غر غره کنید.

چوب مسواک

در گذشته از چوب درخت مسواک برای سفیدی دندان با طب سنتی استفاده می شد، می توانید از خمیردندان هایی که حاوی چوب مسواک هستند نیز استفاده کنید.

جرم گیری دندان با گردو

گردو به عنوان یک سفید کننده طبیعی لکه های دندان را کاهش داده و از رشد باکتری ها در دهان پیشگیری می کند، یک عدد گردو را خوب له کنید و روی دندان های خود بمالید.

سفيد كردن دندان ها با پوست موز

موز حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم و منگنز می باشد، این مواد به دندان ها نفوذ کرده و از تغییر رنگ آنها جلوگیری می کند.

سفیدی دندان با پوست موز

نمک برای سفیدی دندان

نمک شاید برای دستگاه گوارش و بدن خیلی مفید نباشد اما می تواند برای سفید کردن دندان وسیله ای مناسب باشد.

مقداری نمک روی مسواکتان بپاشید و سپس به همراه خمیردندان شروع به تمیز کردن دهانتان کنید.نمک درسفید کردن دندان معجزه می کند.

سفیدی دندان با زردچوبه

زردچوبه یکی از گیاهان پر فایده برای دهان است چرا که خواص ضد التهابی و ضد میکروبی را دارا بوده و آنتی اکسیدان موجود در آن بیماری های لثه را بهبود می بخشد.

زردچوبه به حالت پودر با عمل سایش ملایم جرم دندان ها را از بین می برد

ترکیب معجزه اسا برای دندان

برای از بین بردن زردی های دندان از یک ترکیب معجزه اسا استفاده کنید.

با مخلوط کردن زردچوبه، نمک و آبلیمو به راحتی میتوانید درخشندگی دندان ها را برگردانید.این ترکیب را باید برای چهار تا پنج شب استفاده کنید سپس تاثیر آن را خواهید دید.

ترکیب زردچوبه نمک آبلیمو

دهانشویه ی طبیعی عصاره گیاه دم اسب

می توانید آن را از عطاری ها تهیه کنید و یا خودتان در منزل بسازید. ده گره گیاه دم اسب را با دو لیوان آب بجوشانید تا زمانی که یک لیوان از آن باقی بماند. دهانشویه ی شما آماده است! برای استفاده نصف لیوان از آن را با مقداری عسل مخلوط کنید و آن را قرقره کنید یا روی دندان ها و لثه های خود ماساژ دهید. به مدت دوماه و سه بار در هفته از این دهانشویه استفاده کنید.

استفاده از مریم گلی

اگر رنگ دندان هایتان به دلیل مصرف چای و قهوه تغییر کرده است ، هر شب دندان هایتان را با مریم گلی ماساژ دهید، همچنین می توانید با جویدن این گیاه دندان هایتان را در مدت کوتاهی سفید کنید. این گیاه مینای دندان را تقویت کرده و زردی دندان ها را کاهش می دهد. برای سفید شدن دندان ها برگ را روی دندان بمالید.

سفیدی دندان با گل زنبق

ترکیب گل زنبق و نعنا می تواند در از بین بردن لکه های کوچکی که بر اثر مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی رنگی ایجاد شده اند موثر باشد.

مسواک زدن با جوش شیرین

جوش شیرین دارای خاصیت سفیدکنندگی به طور طبیعی است. این یک پاک کننده نرم است که میتواند سطح دندان هایی که زرد شده را تمیز کند و در ترکیب برخی از خمیر دندان ها هم به کار رفته است.

جوش شیرین یک محیط قلیایی داخل دهان به وجود می آورد که از رشد باکتری جلوگیری میکند. این روش باعث نمیشه شما در عرض یک شب دندان های سفیدی داشته باشید اما بعد از مدتی استفاده تاثیر آن را مشاهده خواهید کرد. طریقه استفاده از جوش شیرین به این صورت است که 1 قاشق چایخوری از آن را با 2 قاشق چایجوری آب مخلوط کنید و دندانهای خود را با این خمیر مسواک بزنید.

هشدار : استفاده بیش از حد از جوش شیرین موجب پوسیدگی دندان ها میشود و بهتر است هر چند ماه یکبار مصرف شود.

جوش شیرین و مسواک

آب اکسیژنه برای سفیدی دندان

دو قاشق از این محلول را با سه قاشق جوش شیرین مخلوط کرده تا حالت خمیری پیدا کند. سپس دندان ها را با این ترکیب مسواک کنید.

نخ دندان

در طب سنتی استفاده از نخ دندان توصیه شده چرا که پلاکت دندان ها را از بین برده و مانع زردی دندان ها می شود.

استفاده از زغال سنگ فعال یا خمیر دندان های حاوی آن

زغال سنگ فعال نسبت به زغال سنگ معمولی حاوی روزنه های فوق العاده ریزی هست که برای جذب ذراتی که باعث لک و کدر شدن رنگ دندانها میشود بسیار مفید است. برای این کار مسواک خود را به کمی پودر ذغال آغشته کرده و با آن مسواک بزنید. سپس دهان خود را چندین بار با آب شستشو دهید تا کاملا دهان شما پاک شود. البته این روش برای کسانی که دارای دندان های روکش دار، لمینیت، کامپوزیت هستند مناسب نمی باشد.

زغال و مسواک زدن

کلام آخر

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را جدی بگیرید، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم می تواند به سفید ماندن دندان ها و کاهش پلاک دندان شود.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (361 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (235 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (222 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (220 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (177 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (142 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (139 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (135 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (119 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (119 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (117 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (114 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (98 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی سانیا سالاری، ارغوانِ سریال دلدادگان با طراحی مدرن+عکس/ انصافا سلیقه خاصی داره! (97 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (86 نظر)
دیگران می‌خوانند   
غوغای خوانندگی و نوازندگی شهاب حسینی با آهنگ ناصر عبداللهی +ویدئو/عجب صدای قشنگی داره! تصاویری از دوقلوهای ریزه میزه و بانمک یاسمین مقبلی در کنار مادر فضانوردشان (ویدیو) رقصی این چنین در میانه میدانم آرزوست!/ واکنش ماده شیمیایی با اشعه‌ی فرابنفش (عکس) ماجرای ازدواج جنجالی ژیلا صادقی با بازیگر سریال "رستگاری" و "بچه مهندس3"، کاوه سماک باشی، چه بود و به کجا رسید مدیتیشن بهاری الناز شاکردوست با ظاهر عجیب و شال پیچی شده در کرمانشاه/ بیستون کعبه عشاق جهان است هنوز+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد (فیلم) همخوانی هلیا امامی در کنسرت مسعود صادقلو / تعطیلات عید خانم بازیگر از مشهد تا کنسرت صادقلو (عکس) وقتی شاهرخ استخری دختراشو سر صبحی میبره مدرسه / نبات چه غری میزنه 🤣 خلاقیت منحصر به فرد باغبان خوش ذوق با پرورش میوه های قلبی شکل حماسه ساز شد +ویدئو/مغز تو رو باید طلا گرفت! (عکس) گشت و گذار بهاری دمت اوزدمیر با ظاهری متفاوت در یک جای بهشتی تصویری از عبادت خالصانه رهبر انقلاب، آیت الله خامنه ای در حیاط با صفا و سرسبز/ قبول حق باشه حضور سحر دولتشاهی در مراسم تدفین محمدرضا شجریان به عنوان عروس خانواده+عکس/ از این مراسم به بعد ازدواجش با همایون رو علنی کرد خلاقیت خنده دار راننده شمالی، با نوشته جالب پشت کامیون حمل جوجه حماسه آفرین شد/ آخه لامصب جای این چیزا پشت ماشینه؟!🤣 (فیلم) سپهر حیدری اولین بار این طور عاشق آرام جوینده شد و از او خواستگاری کرد/ عجب جرئتی داشته این مرد پرسپولیسی🙂 خلاقیت بی نظیر یک مادر ایرانی با پختن یک نان منحصر به فرد برای تزئین سفره افطار/ چقدر شیک و مجلسی+عکس سفره افطاری رنگین و مفصل امیر قلعه نویی در یک رستوران مجلل/ ماشالله چه جایی هم انتخاب کردن👌 بیوگرافی و زندگینامۀ شهید محسن فخری‌زادۀ مهابادی، فیزیکدان هسته‌ای ایران مهم ترین مراقبت های لازم بعد از کراتینه مو استوری معناداری که منوچهر هادی منتشر کرد همه چیز درباره‌ی هزینه نگارش CV برای اپلای پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس ساعت دیواری خاص و معنادار منزل منوچهر هادی که بخاطر عشق زیادش به سوفیا اینگونه طراحی شده+عکس/ چقد جالبه 👌 نگاهی به حیاط باصفا و دلباز ویلای زیبای حسن جوهرچی +عکس/ دارندگی و برازندگی یعنی این! بغض بهروز رهبری فرد به یاد زنده یاد مهرداد میناوند و زنده یاد علی انصاریان +فیلم شغل و تحصیلات دختر و پسر مهران مدیری/ ماشالا جفتشون مثل پدر هنرمندن!+عکس بیوگرافی محمدرضا گلزار، مجری برنامه پانتولیگ! ناگفته های زندگی خصوصی اش+ فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی (عکس) 2تا مهربون و آدم حسابی و محبوب دلها در یک قاب/ شهریار فوتبال ایران، علی دایی در کنار شخصیت محبوب بچه های دیروز و بزرگسالان امروز😍 (عکس) مادر شوهر مهربون و خوش چهره ریما رامین فر همای سریال پایتخت/ معلومه عروسش رو خیلی دوست داره تعطیلات رؤیایی حسین ماهینی و همسر به همراه دو فرزندش در سواحل نیلگون خلیج فارس در جنوب/ پرسپولیسیا لایکش کنن خاطره شیرین و دلنشین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمیشود +عکس عکسی از خانه ابدی آزاده نامدای و مادرش که سنگ قبرشان مشترک است/سومین سالگرد تلخ خانوم مجری! این تست شخصیت رو انجام بده و ببین چقدر آدم تنهایی هستی!! 15 توصیه طلایی برای کسانی که رژیم خود را در سفر می‌شکنند / لازم نیست دور رفتن به رستوران را خط بکشید دانلود آهنگ جدید «این هوا میطلبه» علی عبدالمالکی+فیلم/ این هوا میطلبه بزنیم تو دل خیابون ... شلوار زاپ دار احمد نوراللهی در دوبی در یک عکس دونفره با بشار رسن با کپشن: حبیبی! تلاش جالب و بامزه علیرضا جهانبخش برای پختن نان درکنار مادرش/ کدبانوی تیم ملی ایشونه+عکس تصویری زیرخاکی و دیده نشده از کودکی اشکان دژاگه گلادیاتور تیم تراکتور تبریز در آلمان/ آقا از بچگی گنگش بالا بوده موافقید؟ ایده تزئین آش پشت پایِ مادرشوهر، توسط عروس خوش سلیقه‌اش مرزهای خلاقیت را جابجا کرد + عکس/ عروس نگو، هنرمند بگو😍 جومونگ و سوسانو اگه ایرانی بودن اسمشون چی بود؟ دورهمی احمد مهرانفر، ارسطوی سریال پایتخت با شبنم مقدمی سر میز ناهار/ چقدر با هم صمیمی هستن+عکس
تیتر امروز   
کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس شغل و تحصیلات دختر و پسر مهران مدیری/ ماشالا جفتشون مثل پدر هنرمندن!+عکس بیوگرافی محمدرضا گلزار، مجری برنامه پانتولیگ! ناگفته های زندگی خصوصی اش+ فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی خاطره شیرین و دلنشین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمیشود +عکس این تست شخصیت رو انجام بده و ببین چقدر آدم تنهایی هستی!! 15 توصیه طلایی برای کسانی که رژیم خود را در سفر می‌شکنند / لازم نیست دور رفتن به رستوران را خط بکشید دانلود آهنگ جدید «این هوا میطلبه» علی عبدالمالکی+فیلم/ این هوا میطلبه بزنیم تو دل خیابون ... جومونگ و سوسانو اگه ایرانی بودن اسمشون چی بود؟ آموزش ساخت رژلب های طبیعی و گیاهی در خانه / خداحافظی با رژلب های سرب دار بهترین رنگ رژ لب برای پوست های روشن و سفید راهکارهای خانگی برای داشتن لب هایی خوش رنگ و زیبا چرا لباس سردار آزمون ستاره تیم ملی قرض داده شد؟+عکس هوش مصنوعی اختراعی بسیار تأثیرگذار‌تر از آتش، برق یا حتی اینترنت (عکس)حسادت شاهرخ استخری به فالوورهای همسرش علنی شد!