شست و شوی صورت به نظر ساده ترین قسمت مراقبت روزانه از پوست به نظر می رسد ولی عادت های نادرست مثل استفاده از صابون برای شستن صورت باعث یكسری اختلالات در پوست می شود؛ مانند: خشكی، التهاب و جوش. برای خشك كردن صورت پوست تان را با حوله نوازش كنید و ضربه های آرام بزنید نه اینكه محكم روی صورت بكشید.
محصول نامناسب
پاک کننده مناسب آن است که کاملا چرک و آرایش را از صورت شما پاک کند اما چربی طبیعی پوستتان و سلول های سالم آن را از بین نبرد.شوینده ای پیدا کنید که این کار را انجام دهد و نه خیلی ضعیف باشد (که مجبور باشید دو بار صورتتان را با آن بشویید یا خیلی آن را روی پوستتان بکشید) و نه خیلی قوی (که پوستتان را قرمز و حساس و خشک کند).
شستن بیش از اندازه
شستن صورتتان یک تا دو بار در روز کار خوبی است اما بیشتر از آن می تواند پوستتان را اذیت کند و موجب تولید بیش از حد چربی گردد.اگر روزی آرایش نکردید، زیاد ضد آفتاب نزدید و یا عرق نکردید، شب از پاک کننده صورت استفاده نکنید و فقط صورتتان را با آب ولرم بشویید. اگر هر از گاهی به پوستتان اجازه دهید از این چرخه محصولات خلاصی پیدا کند، خوب است.
آب نکشیدن درست پوست صورت
در صورت استفاده از شوینده ها و پاک کننده ها صورت خود را خوب آب بکشید تا همه مواد شوینده از روی پوستتان پاک شود. به خصوص ناحیه بینی و اطراف صورت مانند خط رویش مو و فک و چانه. در غیر این صورت ممکن است مواد شوینده باقی مانده منافذ پوستتان را مسدود کنند و باعث خشکی آن شوند.
آب با دمای نامناسب
باورعمومی: آب گرم منافذ پوست را باز و آب سرد آن ها را می بندد. حقیقت این است که منافذ ماهیچه ای ندارند که آنها را باز کند یا ببندد.با اینکه ممکن است آب گرمی که به پوستتان می خورد حس خوبی به شما دهد اما می تواند چربی های طبیعی و محافظت کننده پوست را دچار مشکل کرده و باعث خشکی بیش از حد یا تولید بیش از اندازه سبوم شود. آب ولرم بهترین چیز برای پاک کردن مناسب و موثر پوست است.
نقش رتینول در جوان سازی پوست
انتظار براي رطوبت پوست
براي افزايش ميزان جذب رطوبت، مرطوب كننده را بلافاصله بعد از شست وشوي صورت و وقتي هنوز پوست مرطوب است، بماليد. براي سرم ها و ديگر محصولات محافظت از پوست هم اين روش را به كار گيريد. اگر منتظر بمانيد تا پوست تان كاملا خشك شود، عناصر فعال مرطوب كننده سخت تر جذب پوست مي شوند و پوست را چرب و چسبناك مي كنند.
افراط در شست وشو
در اكثر موارد یك یا دو بار در روز شست و شوی صورت مناسب است و بیشتر از این باعث تحریك پوست و حتی تولید بیش ازحد چربی می شود. اگر در طول روز آرایش نكرده اید، كرم ضد آفتاب بیش از حد نزده اید و عرق زیاد نكرده اید، شب از پاك كننده استفاده نكنید و فقط صورت تان را با آب ولرم بشویید. به پوست تان اجازه دهید گاهی اوقات از چرخه محصولات آرایشی رهایی پیدا كند.
لایه برداری
لایه برداری یک راه مناسب برای جداسازی سلول های مرده پوست است اما اعتدال هم در این کار مهم است.از لایه بردارهای دانه دار استفاده کنید (اسکراب های شکری یا آنهایی که اسیدهای میوه دارند انتخاب های ملایم تری هستند) و حداکثر هفته ای دو یا سه بار آنها را به کار ببرید. به جای پارچه برای کشیدن روی پوست از انگشتانتان استفاده کنید تا مانع کشیده شدن یا آزار پوستتان شوید.
ترس از روغن ها
به گفته كارشناسان انواع پوست ها می توانند از فواید پاك كردن پوست با روغن بهره ببرند حتی پوست های چرب و آسیب دیده. یك روغن خوب منافذ پوست را از كثیفی و باكتری پاك و به التیام و تعادل پوست كمك می كند. به دنبال یك محصول پاك كننده روغنی باشید كه از چربی های گیاهی و طبیعی تشكیل شده است. خیلی ساده روغن را روی پوست خود بمالید، ماساژ دهید و سپس با یك پارچه تمیز آغشته به آب ولرم صورت خود را پاك كنید.
