این صدا یک احساس دردناک است که به علت اختلال در مفصل گیج گاهی- فکی ایجاد می شود، مفصل گیج گاهی- فکی در ۲ طرف صورت، جلوی گوش و در انتهای دندان ها قرار گرفته است، این مفصل استخوان چانه را به جمجمه متصل می کند، مفصل گیج گاهی- فکی در جویدن غذا، غذا خوردن، صحبت کردن و خمیازه کشیدن نقش دارد.انجام مداوم فعالیت هایی مانند آدامس جویدن، جویدن ناخن ها، فشردن دندان ها روی هم یا گزیدن دائم لب ها در سایش سطوح مفصلی فک تأثیر دارند، اگر صدای مفصل فک با درد همراه نباشد اغلب نیاز به پیگیری ندارد، اما مواردی مانند التهاب مفصلی، دررفتگی یا شکستگی فک، چفت نشدن دندان ها روی هم، اسپاسم و درگیری عضلات ناحیه فک، صورت و گردن، وجود مشکلات تنفسی هنگام خواب و عفونت و تومور ها که صدا در مفصل فک را ایجاد می کنند، باید به آنها توجه کرد.
علل صدا دادن فک
علت های صدا دادن فک می تواند طیف وسیعی را شامل شود که به طور کلی عبارتند از:
- دندان قروچه کردن
- جویدن ناخن ها
- جویدن آدامس زیاد و مداوم
- گاز گرفتن دهان از داخل لب و گونه
- گره خوردن فک
تقریبا 10 میلیون از افراد دنیا با صدا دادن فک روبرو هستند که در خانم ها بیشتر از آقایان مشاهده می شود.
التهاب مفصلی
التهاب مفصلی نیز یک بیماری مفصلی است که دو تا از رایج ترین انواع آن ، رماتیسم مفصلی و پوکی استخوان است که هردوی آن ها آسیب به مفصل گیجگاهی فکی را به دنبال دارد.مشکلات ایجاد شده در بافت غضروفی مفصلی گیجگاهی می تواند حرکت فک را سخت کند و باعث ایجاد صدای فک شود که شبیه به کلیک کردن مفصل است.سایر علائم التهاب مفصلی شامل موارد زیر است:
- درد مفصل
- سفتی مفصل
- التهاب یا ورم
- کاهش توانایی در حرکت دادن فک
این افراد معمولا همراه با مشکلات زیادی، بی اشتهایی و خستگی را نیز احساس می کنند.
دررفتگی فک یا شکستگی فک چیست؟
آسیب به فک
فک شکسته یا فک در رفته نیز بر اثر آسیب به مفصل رخ می دهد.علت های آسیب به فک نیز شامل موارد زیر است:
- تصادف در جاده
- آسیب دیدگی های ورزشی
- زمین خوردن
- دعوا و مبارزه کردن
در صورت همراه بودن موارد زیر با آسیب دیدگی هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید:
- خونریزی
- کبودی
- ورم
افرادی که با صدای شدید در مفصل فک مواجه هستند باید روی مفصل کمپرس سرد یا گرم قرار دهند، غذا های نرم بجوند، شب ها هنگام خواب از محافظ دندان استفاده کنند و ورزش های تقویتی و کششی مفصل گیج گاهی- فکی را انجام دهند.
عوارض درد فک
عوارض ناشی از این مشکل به علت درد و حتی داروها و درمان هایی که برای حل مشکل استفاده کرده اید، بستگی دارند و ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- مشکلات دندان؛
- عفونت؛
- درد مزمن؛
- تشویش روانی؛
- تغییر در عادات غذایی.
روش های درمان صدای مفصل فک
اگر صدای مفصل فک با درد همراه نبوده می تواند به علت خستگی عضلات باشد و خود به خود برطرف شود، اما اگر این صدا بیش از یک هفته طول بکشد یا با درد و التهاب همراه باشد مراجعه به پزشک ضروری است، پزشک بسته به معاینات انجام شده شما را به دندان پزشک جهت بررسی وضعیت دندان ها و فک ارجاع می دهد یا در موارد آسیب های دیسک مفصل گیج گاهی- فکی، شکستگی و دررفتگی های فک به شما می گوید که با جراح فک مشورت کنید، مراجعه به فیزیوتراپیست جهت کاهش درد و التهاب مفصل بر اثر روماتیسم مفصلی، آرتروز و وجود گره های دردناک در عضلات فرد، صورت و گردن از دیگر روش های درمان صدای مفصل فک است.در تمرین نخست فرد باید دو انگشت خود را زیر چانه قرار دهد سپس دهان خود را باز و با انگشتان خود به آرامی در برابر باز شدن دهان مقاومت کند، پنج ثانیه دهان را در این وضعیت نگه دارد سپس آن را رها کند، این حرکت باید پنج بار تکرار شود.
