چه نوع خمیر دندانی به زیبایی دندان ها کمک میکند؟

امروزه با وجود تنوع بسیاری که در خمیر دندان ها وجود دارد ، گاهی انتخاب یک خمیر دندان مناسب برای دندان ها برای افراد مشکل می شود. معمولاً روی خمیر دندان ها عباراتی مانند موثرترین ، سفیده کننده ، کاهش جرم ، مبارزه با پوسیدگی و تازه و خنک کننده ی دهان مشاهده می شود. اما کدام یک می تواند برای دندان های شما مفید باشد؟

شاید جواب صادقانه این باشد که بزاق دهان شما بهترین خمیر دندان است. دهان ما میزبان باکتری ها و فیلم های ضخیم و چسبنده روی دندان ها ست که به آنها بیو فیلم می گویند . این باکتری ها دائماً تلاش می کنند که خود را به مینای دندان متصل کنند. در ابتدا پلاک ها نرم هستند و شما این فرصت را دارید که به راحتی بیوفیلم ها را از دهان خود دور بریزید. اگر روش صحیح مسواک زدن را بدانید می توانید بدون نیاز به خمیر دندان این کار را انجام دهید. بزاق دهان حاوی مواد معدنی ، آرژنین ، آنزیم ها و ترکیبات ضد باکتری و ضد میکروبی است که از پوسیدگی دندان های شما جلوگیری می کند. پس می بینید که بزاق دهان یک مایع شگفت انگیز برای پاک کردن دندان هاست. متاسفانه برخی از افراد مشکل بزاق دارند و یا نمی توانند به درستی مسواک بزنند برای این منظور استفاده از خمیر دندان می تواند یک راه مناسب برای آنها باشد.در اینجا ما چند نوع خمیر دندان را به شما معرفی می کنیم:

انواع خمیردندان

خمیردندان ضد پوسیدگی

این نوع خمیردندان حاوی ترکیبات فلورایدی مانند سدیم فلوراید (NaF)، فلوراید قلع (SnF2 ) یا مونوفلوئورو فسفات (MFP2) است. اگر غلظت فلوراید 1000 ppm (ذره در میلیون) یا بیشتر باشد، خمیردندان به جلوگیری از پوسیدگی کمک می کند.

خمیردندان ضد حساسیت

مواد فعال تشکیل دهنده این نوع خمیردندان علائم ناشی از حساسیت عاج دندان را به دو طریق کاهش می دهد. نخست این که واکنش نورون ها به محرک درد را متوقف می کند و دوم این که توبول های عاجی دندان را مسدود می کند.خمیردندان ضدحساسیت در انواع مختلف با نام های تجاری گوناگون به بازار عرضه می شود که با توجه به مواد فعال تشکیل دهنده عملکرد متفاوتی دارند. بنابراین توصیه می کنیم قبل از تهیه خمیردندان ضدحساسیت ابتدا با دندانپزشک معالج خود مشورت کنید تا دندانپزشک پس از معاینه کامل دلیل حساسیت دندان را مشخص کند.

خمیردندان ضد پلاک

این نوع خمیردندان از جمع شدن پلاک جلوگیری می کند و با کاهش دادن اثرهای سم باکتریایی روی بافت های اطراف دندان احتمال بروز بیماری های لثه را پایین می آورد. خمیردندان های ضد پلاک مختلفی حاوی مواد فعال تشکیل دهنده گوناگون در بازار در دسترس است.

خمیردندان سفید کننده

این نوع خمیر دندان حاوی مواد ساینده ای است که دندان ها را با زدودن لکه ها از روی سطح دندان، سفید و درخشان می کند. اثر استفاده درازمدت از خمیردندان سفید کننده هنوز مشخص نشده است.

خمیر دندان های ضد باکتری

در این نوع خمیر دندان ها از ماده ای به نام تری کلوزان (Triclosan) استفاده می شود. تری کلوزان یک ماده ی ضد باکتری با طیف وسیع است که بر علیه انواع گسترده ای از باکتری ها موثر است. این ماده به عنوان عامل ضد باکتری در صابون های دئودورنت و اسکراب های ضد باکتری پوست در کشور آمریکا بکار می رود.تری کلوزان همچنین به عنوان یک عامل آنتی باکتریال در محصولات دهانی مانند خمیر دندان ها و دهانشویه ها بکار برده می شود. با اینکه میزان این ماده در خمیر دندان ها در محدوده ی حداقل مجاز یعنی 0.3% است، با این وجود استفاده ی زیاد از این نوع خمیر دندان ها توصیه نمی شود.

با روش های سنتی دندان ودهان سالم داشته باشید!

کرست (Crest)

قدرت پاک کنندگی کرست بسیار زیاد است و اگر یک بار دندان های تان را با آن، به خوبی بشویید به شکل قابل ملاحظه ای از بین رفتن جرم و غذا را از روی دندان ها احساس خواهید کرد. استفاده صحیح از این خمیردندان، مانع از پوسیدگی و عفونت های لثه می شود.

نقاط قوت کرست

• قدرت پاک کنندگی بالایی دارد و می تواند جرم و پلاک های میکروبی را به خوبی و با یک بار مسواک زدن تا حد زیادی از سطح دندان ها پاک کند. البته یک بار مسواک زدن در روز کافی نیست و برای اینکه دندان هایی سالم و سفید داشته باشید حتما بعد از هر وعده غذایی باید مسواک بزنید. یعنی سه بار در طول شبانه روز، با خمیر دندان و مسواک، دندان ها را بشویید و تمیز کنید.
• انواع مختلفی از خمیردندان های کرست در بازار وجود دارد. اما به جز افرادی که دندان های بسیار حساسی دارند و نمی توانند از خمیردندان های قوی مانند کرست استفاده کنند، مصرف آن برای افراد دیگر مانعی ندارد.
• قیمت خمیر دندان کرست مناسب است و ارقام مختلفی برای خرید انواع گوناگون آن وجود دارد. بنا براین می توان گفت خمیر دندان کرست در سبد خرید بیشتر افرادی که قادر به پرداخت هزینه متوسط و بالا برای خمیر دندان هستند به راحتی جای می گیرد. البته با توجه به کیفیت و حجم خمیر دندان، خرید گزینه های ارزان تر محصولات کرست برای افرادی که بودجه زیادی برای خرید محصولات بهداشتی ندارند هم مقرون به صرفه خواهد بود.

نقاط قابل تأمل درباره کرست

• خمیردندان های کرست، زیاد کف نمی کنند. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید در هنگام مسواک زدن، دهان تان پر از کف شود، نباید به سراغ خرید این محصول بروید. البته این یک نقطه ضعف نیست و دلیلی بر ضعف در پاک کنندگی خمیر دندان محسوب نمی شود ولی احساسی که از مصرف و استفاده یک محصول به شما دست می دهد هم اهمیت دارد. این طور نیست؟
• موادی که در ساخت خمیر دندان کرست، استفاده می شود برای کودکان (زیر شِش سال) مضر است و نباید با آن مسواک بزنند یا از آن بچشند و بخورند. پس حواس تان باشد که کرست را از دسترس کودکان دور نگه دارید.

اورال-بی (Oral-B)

اورال-بی هم یکی از بهترین خمیر دندان های دنیا به شمار می رود. مسواک ها و محصولات دیگر این شرکت هم از کیفیت مطلوبی برخوردارند.

نقاط قوت اورال-بی

• عطر و رایحه خمیردندان های اورال-بی بسیار مطبوع و خوشایند است. ترکیبی از بوهای خوش نعنا، دارچین و… با استفاده کردن از این خمیر دندان در دهان تان می پیچید.
• خمیردندان های اورال-بی حاوی ماده ای موسوم به «فلوئورید قلع II» هستند. این ماده مانع از تیر کشیدن و حساس شدن دندان نسبت به سرما می شود زیرا با مسدود کردن لوله هایی که مینای دندان را به عصب متصل می کنند از تحریک و درد اعصاب دندان جلوگیری می کند. گفته می شود کارکرد این ماده در خمیر دندان اورال-بی شبیه ماده پتاسیم نیترات در خمیر دندان های سنسوداین است.
• قدرت پاک و سفیدکنندگی اورال-بی زیاد است و با استفاده از آن و رعایت نکات دیگری که به سفید شدن دندان کمک می کند، امکان داشتن دندان هایی سفیدتر وجود دارد.

نقاط قابل تأمل درباره اورال-بی

• طیف قیمتی خمیر دندان های اورال-بی نسبت به نمونه های دیگری که تاکنون عنوان شد، اندکی بیشتر است. شروع قیمت این خمیردندان از ۳۰ هزار تومان است و برای خرید همیشگی کمی گران به نظر می رسد.
• میزان فلوراید موجود در این خمیر دندان ۱۴۰ppm (پی پی ام:ppm معیاری برای سنجش غلظت محلول هاست) است به همین خاطر مصرف آن برای کودکان شِش ساله و کمتر توصیه نمی شود. زیرا این حجم از فلوراید برای کودکان در این طیف سنی خطرناک است.