پوست بدن و صورت با آلودگی های زیادی سر و کار دارد که می بایست در مراقبت از آن در مقابل اشعه های خورشید و آلودگی محافظت شود. در حال حاضر یکی از پر استفاده ترین و محبوب ترین روش ها برای داشتن پوستی نرم و شفاف، استفاده از ماسک است. استفاده از ماسک ها نه تنها آسان و سرگرم کننده است بلکه در پایان شما احساس داشتن پوستی لطیف و نرم را خواهید داشت. استفاده از انواع ماسک مانند ماسک نعنا هم به خانم ها و هم به آقایان توصیه می شود، زیرا که تاثیر بزرگی بر چهره، زیبایی و حتی روحیه و اعتماد به نفس یک فرد دارد.
نعنا یکی از گیاهانی است که صد ها خاصیت دارویی قابل ملاحظه دارد که از جمله آن ها می توان به تسکین دهنده ی درد، درمان نفخ، بیماری های پوستی و ... اشاره کرد. گیاه نعناع سرشار از ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدان است.نعنا یا نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و جز سبزی های خوراکی است. از محل گره های ساقه، ریشه هایی خارج می شوند که ساقه جدید را درست می کنند. این گیاه در دامنه ها و ارتفاعات متوسط رویش دارد. بو و عطر بسیار نافذی دارد و در کرم هایی که برای پوست ساخته می شوند، مورد استفاده قرار می گیرد.نعناع نه تنها می تواند به حل مشکلات سلامتی کمک کند بلکه برای پاکسازی و نگهداری از پوست صورت و دفع مواد زائد نیز می توان از آن استفاده کرد. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به پوست شما درخشش طبیعی می بخشد.
پوست بدن و صورت با الودگی های زيادي سر و کار دارد که می بایست در نگهداری از آن در برابر پرتو های خورشید و الودگی مراقبت شود. اکنون یکی از پر استفاده ترین و محبوب ترین روشها برای داشتن پوستی نرم و شفاف، استفاده از ماسک است. استفاده از ماسک ها نه تنها اسان و سرگرم کننده است بلکه در پایان شما حس داشتن پوستی لطیف و نرم را خواهید داشت.استفاده از انواع ماسک مثل ماسک نعناع هم به خانم ها و هم به آقایان توصیه می شود، برای این که که تأثير بزرگی بر چهره، زیبایی و حتی روحیه و اعتماد به نفس یک شخص دارد.نعناع به علت داشتن فواید زیاد میتواند پوستی زیبا و درخشان به شما بدهد و مشکلاتی پوستی مانند جوش و اکنه را رفع کند، در ادامه این مطلب شما را چند نوع ماسک نعناع اشنا خواهیم کرد.
فواید نعناع برای پوست
- روشن کردن پوست
- درمان اکنه
- تسکین نیش حشرات و ديگر تحریکات
- آبرسانی پوست
- سفت کردن پوست
- نجات یافتن از شر جوش های سر سیاه
مشخص شده که نعناع برای سلامتی پوست فواید زیادی دارد. حالا، بیایید در سلامت نمناک به روش های مختلفی نگاه کنیم که می توانید در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید.
1. پک خیار، برگ های نعناع، و گوشت برای سفید کنندگی پوست:
مواد لازم:
- برشی نیم سانتی از خیار
- 10 - 12 عدد برگهای نعناع
- نصف قاشق غذاخوری عسل
زمان آماده سازی:
2 دقیقه
زمان درمان:
20 دقیقه
طرز تهیه:
- مواد را با هم رنده کنید تا یک مخلوط صافی تهیه کنید.
- این مخلوط را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید حدود 20 دقیقه بماند.
- سپس با آب سرد بشوئید.
- 1 - 2 بار در هفته این کار را انجام دهید.
انواع کرم ضد چروک دور چشم
2. پک پوستی موز و نعناع برای داشتن پوست درخشان:
مواد لازم:
- دو قاشق غذاخوری موز له شده
- 10 - 12 عدد برگ نعناع
طرز تهیه:
- موز را با برگ های نعناع له کنید تا یک مخلوط صاف تشکیل شود.
- این مخلوط را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید 15 تا 30 دقیقه بماند.
- 1 - 2 بار در هفته انجام دهید.
3. پک لیمو و نعناع برای آکنه:
مواد لازم:
10 - 12 عدد برگ نعناع
یک قاشق غذاخوری آب لیمو
طرز تهیه:
- برگ های نعناع را با هاون و دسته هاون خرد کنید و عصاره لیمو را اضافه کنید.
- این مخلوط را بر روی آکنه، زخم آکنه و مناطق مستعد جوش پوست خود بمالید.
- بگذارید 15 دقیقه بماند.
- سپس با آب سرد بشوئید.
- یک بار در روز این درمان را انجام دهید.
4. اسکراب شیر، عسل، جو، خیار و نعناع:
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری جو
- 10 - 12 برگ نعناع
- 1 قاشق چایخوری عسل
- 2 قاشق چایخوری شیر
- نیم سانت خیار
طرز تهیه:
- خیار را رنده کنید و برگ های نعناع را له کنید.
- تا زمانی که یک مخلوط نرم شود تمام مواد را با هم ترکیب کنید.
- این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید برای حدود 7 دقیقه خشک شود.
- بعد از 7 دقیقه، به آرامی صورت خود را با حرکات دایره ای تمیز کنید تا سلول های مرده پوست را از بین ببرید.
- به مدت 2 تا 3 دقیقه پوستتان را با این اسکراب تمیز کنید و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید.
- 2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.
