چرا باید از سرم ویتامین C استفاده کنیم؟

سرم یک محصول مراقبت از پوست است که شما آن را بعد از شستشوی پوست و قبل از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده می کنید. سرم ترکیبات قوی را مستقیم به پوست می رساند.سرم از مولکول های کوچکی ساخته شده تا بتواند در عمق پوست نفوذ کند و مقدار زیادی از مواد مفید را به پوست برساند. همین ویژگی ، باعث شده سرم وسیله ای مناسب برای هدف قرار دادن آسیب هایی مثل چین و چروک ها باشد.

مزایای ویتامین C (ویتامین ث) برای پوست

فراوان ترین ترکیب آنتی اکسیدان در پوست انسان ویتامین C بوده که در لایه های فوقانی پوست شامل اپیدرم و درم به وفور یافت می گردد. ال- آسکوربیک اسید (L-ascorbic acid) ازنظر بیولوژیکی بسیار فعال بوده و فرم شناخته شده ویتامین C است، بنابراین در این مقاله در مورد آن بحث خواهد شد.

مسلماً بیشترین رادیکال آزاد که موجب پیری پوست می گردد، تابش پرتوی فرابنفش (UVR) است. ایجاد اریتم و بروز جهش های دایر تأمین در مولکول DNA که منجر به بروز سرطان پوست می گردد توسط تابش پرتوی UV ایجاد می گردند و از طریق مصرف کرم های ضد آفتاب قابل پیشگیری می باشند. اگرچه، تحقیقات نشان داده است که محصولات ضد آفتاب تنها می توانند حدود 55% از رادیکال های ناشی از تابش UV را مهار کنند. بنابراین، حفاظت پوست از اثرات تابش UV نیاز به استفاده از یک ترکیب آنتی اکسیدان به عنوان لایه دفاعی دوم دارد.

وقتی پوست در معرض نور UV قرار می گیرد، ترکیبات اکسیژنی واکنش پذیر (ROS) مانند یون سوپر اکسید، پراکسید و اتم اکسیژن تولید می گردند. این ماده با از دست دادن الکترون ها موجب خنثی سازی اثر مخرب ترکیبات اکسیداتیو و رادیکال های آزاد در پوست می گردد. به علت خاصیت انحلال در آب، مولکول ویتامین ث می تواند در بخش های دارای آب سلول ها نقش حفاظتی خود را ایفا کند. در یک مطالعه در شرایط آزمایشگاهی، 10% غلظت ویتامین ث به صورت موضعی توانست تشکیل اریتم و سلول های ناشی از آفتاب سوختگی را به ترتیب به میزان 52% و 40-60% کاهش دهد.

سرم ویتامین C برای پوست

سرم ویتامین C یکی از بهترین ترکیبات ضد پیری است که در بازار مشتری زیادی دارد. همچنین، محصولی کلیدی برای داشتن پوستی نرم، صاف، یکدست و درخشان است.با اینکه ممکن است شما از ویتامین c در رژیم غذایی خود استفاده کنید. اما، تضمینی نیست که این مواد به پوست تان برسد. استفاده از سرم و سایر محصول های موضعی بهترین روش مستقیم برای رساندن ویتامین به پوست است.

چرا باید سرم ویتامین C را به برنامه ی روزانه خود اضافه کنید؟

برای انواع پوست مناسب و ایمن است.

ویتامین c مشخصات ایمنی بسیار خوبی دارد. استفاده طولانی مدت از سرم ویتامین c برای پوست عارضه ی جانبی خاصی ندارد و بیشتر مردم می توانند آن را استفاده کنند. فقط در برخی موارد نادر، افرادی که حساسیت پوستی شدیدی دارند ممکن است کمی سوزش احساس کنند.

باید و نبایدهای آرایش در دوران بارداری

پوست را روشن می کند.

سرم ویتامین c به محو شدن رنگدانه های پوست و نرم و صاف شدن آن کمک می کند. همچنین باعث کمتر شدن تیرگی و کدر بودن پوست می شود و به پوست درخشش جوانی می دهد.

قرمزی پوست را کاهش می دهد.

ویتامین c برای درمان درجه های مختلف التهاب پوستی، اثرهایی مثبت داشته است. سرم ویتامین c با کاهش قرمزی پوست رنگ پوست را یکنواخت می کند.

تجمع رنگدانه ها را از بین می برد.

منظور از تجمع رنگدانه ها لک هایی است که به دلیل افزایش سن، به نور خورشید ملاسما ایجاد می شوند. در تجمع رنگدانه ها، ملانین در نقاط مشخصی از پوست بیش از حد تولید می شود. تجمع رنگدانه ها در قسمت هایی از پوست که قبلاً آکنه داشته است، نیز ممکن است، رخ دهد.استفاده از سرم ویتامین c برای پوست از تولید ملانین جلوگیری می کند. در نتیجه، نقاط تیره پوست ما محو می شوند و پوست همرنگ و یکدست می شود.

خط های دایره ای زیر چشم را کمتر نشان می دهد.

سرم ویتامین ث با پر کردن و آبرسانی ناحیه ی زیر چشم، به هموار و صاف شدن آن کمک می کند. ویتامین ث در کم کردن قرمزی خیلی مؤثر است. برخی افراد می گویند ویتامین ث به بی رنگ کردن خطوط حلقوی اطراف چشم، هم کمک می کند.

باعث تولید کلاژن می شود.

استفاده از ویتامین c برای پوست راه شناخته شده ای برای افزایش تولید کلاژن است. کلاژن پروتئینی طبیعی است که در طول زمان از بین می رود. اگر کلاژن پوست کم باشد، خط های نازک و چین و چروک در پوست ایجاد می شود.

نقش ویتامین C در بدن

ویتامین C نقش زیادی در بدن دارد و از آنجاییکه محلول در آب است و باقیمانده ی آن از طریق ادرار دفع می شود، باید به صورت مداوم استفاده شود. ویتامین C برای رشد و ترمیم بافت ها، غضروف های استخوانی و سلامت استخوان ها، درمان و ترمیم زخم ها و سلامت دندان ها بسیار مفید و موثر است. این ویتامین محلول در آب نقش مهمی در حمایت از سیستم ایمنی بدن دارد و باعث افزایش میزان تولید گلبول های سفید و پادتن در بدن شده و از این رو در پیشگیری و درمان سرماخوردگی استفاده می شود. ویتامین C نقش آنتی اکسیدانی در بدن داشته و باعث جذب بهتر آهن در بدن می شود. ویتامین C نقش مهمی در تقویت قدرت باروری مردان دارد. بدین ترتیب که با محافظت در برابر آلاینده های شیمیایی که باعث کاهش تولید اسپرم و چسبندگی اسپرم می شوند ، می تواند به بهبود و تقویت قدرت باروری کمک نموده و آسیب های وارد شده به DNA اسپرم را ترمیم نماید. مصرف زیاد ویتامین C می تواند اثر داروهای ضدسرطانی را که در شیمی درمانی استفاده می شوند، چندین برابر کند. بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شده است که ویتامین C می تواند تنها سلول هایی را هدف بگیرد که به این دارو ها احتیاج دارند؛ بنابراین باعث کاهش عوارض جانبی داروهای ضد سرطانی شده و سلول های عادی در معرض خطر این داروها قرار نمی گیرند. از آنجایی که افراد مبتلا به بیماری دیابت بسیار بیشتر از افراد عادی درمعرض خطر ابتلا به عوارض مختلف قلبی و عروقی، چشمی و کلیوی هستند، ویتامینC، بر اثر ایجاد فعل و انفعالات شیمیایی، جایگزینی برای گلوکز بوده و در پیش گیری از عوارض دیابت بسیار موثر است و از این رو می تواند بر روی میزان قند و چربی موثر واقع شود. این ویتامین، میزان قند و چربی خون را به میزان بسیار زیادی کاهش می دهد.