دلایل عمده ای که باعث ترک لب میشوند

مراقبت از لبها تنها برای داشتن ظاهری زیبا نیست، این مورد به منظور حفظ سلامتی اهمیت ویژه ای دارد. پس باید راه های درمان خشکی و ترک خوردگی لب را بدانیم تا بتوانیم مراقبت بیشتری از از لب های خود بکنیم. لبها مانند دیگر قسمت های پوست نمی توانند در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت کنند. لایه های پوست لب بسیار نازک و فاقد غدد چربی هستند و بهمین دلیل مستعد خشک شدن و ترک خوردن می باشند. اگر لبهایتان خشکیده، چروک و دردناک شده اند، احتمالا شما از ترک خوردگی لب رنج می برید. ترک های کوچک و بزرگ باعث می شوند شما کمتر لبخند بزنید.

عواملی متعددی می توانند منجر به خشکی و ترک خوردن لب شوند، اما مواردی همچون استرس، خستگی، سوء تغذیه، زندگی در مناطق گرم و مناطق سرد و خشک، عفونتهای باکتریایی، استفاده مکرر از صابون و محصولات آرایشی غیر استاندارد، کمبود ویتامین B، تنفس از دهان، خشکی هوای خانه، کم شدن آب بدن و عادت لیسیدن و جویدن لبها از مهمترین عواملی هستند که می توانند باعث تبخیر رطوبت و نهایتاً خشک شدن لبها گردند. درادامه مطلب، به برخی راههای ساده برای داشتن لبهایی با طراوت و مرطوب اشاره می کنیم:

علائم ترک لب :

چیزهای اصلی که شما متوجهش خواهید شد سوزش و درد در گوشه دهان است و این مشکلات رخ می دهد:

• خونریزی
• تاول
• ترک خوردگی
• پوسته شدن
• خارش
• درد
• قرمزی
• زبری
• تورم

ترک های تیز و زاویه دار می توانند باعث خشکی و ناراحتی شوند.گاهی اوقات دهان شما احساس سوزش دارند.همچنین ممکن است طعم بدی در دهانتان وجود داشته باشد.

استفاده از درمان های خانگی برای رفع قرمزی بعد از اصلاح

بدون ایجاد ایمنی برای لب ها در معرض آفتاب قرار می گیرید

لب ها در کل اعضایی بسیار حساس هستند و شاید علت اصلی این امر نازک بودن پوست آن باشد.دکتر «جیل وایبل» صاحب اصلی مرکز پوست و لیزر میامی در این باره می گوید: ” به دلیل نازک بودن پوست لب، در مقابل نور آفتاب بسیار حساس است و حتی امکان دارد در این ناحیه از بدن سرطان نیز ظاهر شود.”وی پیشنهاد می کند که هر زمانی بیرون از منزل هستید روی لب های خود از مرطوب کننده ای که دارای خاصیت ضدآفتاب باشد استفاده کنید. برخورد مستقیم با نور آفتاب می تواند باعث بروز سرطان زودرس شود. اگر لب ها را با ضدآفتاب مرطوب نگه داشتید و باز هم لب های تان خشک بود به پزشک متخصص مراجعه کنید.

آلرژی درمان نشده ای دارید

دکتر وایبل می گوید اگر مراقبت لازم از لب ها را به عمل می آورید اما باز هم خشک هستند ممکن است به یکی از محصولات زیبایی که استفاده می کنید حساسیت داشته باشید.حساسیت می تواند یکی از دلایل اصلی داشتن لب های خشک باشد. وی در مورد انواع آلرژی ها می گوید حتی ممکن است به خمیردندان، دهان شویه و یا رژلبی که استفاده می کنید حساسیت داشته باشید.وایبل بر این باور است برای اطمینان حاصل کردن از حساسیت حاصل از محصولات آرایشی خوب است که مثلا یکی از آنها را به مدت دو هفته کنار بگذارید و نتیجه را ملاحظه کنید. پزشک متخصص هم می تواند در این کار به شما کمک کند.

به طور مزمن مبتلا به خشکی لب ها هستید

گاهی یک توضیح ساده می تواند بهترین توضیح باشد. در برخی از موارد که همیشه و با تمام رعایت ها و چرب کردن لب های تان همیشه خشک هستند، باید بدانید که مبتلا به خشکی مزمن لب هستید.دکتر وایبل می گوید این نشانه ها عمدتا در میان بیمارانی که تاریخچه ای از خشکی پوست دارند بیشتر دیده می شود. به عنوان مثال در میان افراد مبتلا به پسوریازیس و اگزما خشکی لب ها نیز شیوع بیشتری دارد.به گفته دکتر وایبل درمان می تواند پمادهای چون Aquaphor باشد که باید روزی دوبار استفاده شود. بهتر است از چرب کننده های لب که دارای هیدروکورتیزون هستند استفاده نشود چرا که خود باعث خشک تر شدن لب ها می شود.

بدن تان کم آب یا به اصطلاح «دیهایدریت» شده است

اگر لب های تان خشک است شاید چند لیوان آب بتواند کمک خوبی به شما باشد.دکتر «تیپورا شاینهوس» از بهترین متخصصان پوست و استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی در این باره می گوید که کم آبی می تواند یکی از اصلی ترین دلایل خشکی لب ها به شمار آید.وی می گوید پوست لب ها در مقایسه با پوست صورت ۳ تا ۱۰ برابر بیشتر خشک می شود.

بادهان نفس می کشید

دکتر شاینهوس می گوید افرادی که به جای نفس کشیدن با بینی با دهان نفس می کشند، به علت تبخیر بیشتری که در دهان صورت می پذیرد، باعث خشک تر شدن لب ها می شود.افرادی که با دهان نفس می کشند، در معرض آلرژی های مزمن و گرفتگی های بینی قرار دارند و همین دلایل سبب تنفس آنها از ناحیه دهان می شود. همچنین این امر باعث خر و پف کردن در خواب می شود.اگر از خواب بیدار شدید و احساس خشکی در ناحیه لب ها کردید، قبل از خواب آنها را با وازلین، آکوافُر و یا ویتامین ای چرب کنید. همچنین می توانید در طول شب از دستگاه بخور نیز استفاده کنید.

لب های تان را می مکید

ممکن است با مکیدن لب ها چند لحظه ای آنها را مرطوب کنید اما در دراز مدت و با انجام این کار به خشکی لب های تان کمک کرده اید. دکتر شاینهوس می گوید، با تبخیر بزاق، لب ها بیشتر خشک می شود.وی ادامه می دهد: “بهتر است در مورد عادت اشتباه مکیدن لب ها تجدید نظر کنید چرا که با این کار، دایره های خشکی را روی لب ها به وجود می آورید و باعث ایجاد ترک و خشکی بیشتر در آنها می شوید. ممکن است این کار را به طور ناخودآگاه انجام دهید اما باید بتوانید در صدد ترک آن برآیید.”

چگونه ترک لب را درمان کنیم؟

ترک لب معمولاً خودش درمان می شود، اما اگر پس از یک یا دو روز این اتفاق نیفتاد از یک بالم لب استفاده کنید. بالم های لب حاوی ترکیبی از موم و روغن هستند که یک غشای محافظتی بر روی پوست تشکیل می دهند. بهترین انتخاب، یک بالم لب با پایه وازلین و یا پالم است که باعث حفظ رطوبت پوست لب ها شده و در برابر عوامل محیطی از آن ها محافظت می کند تا درمان شوند.

متخصصان توصیه می کنند محصولی را خریداری کنید که حاوی ضدآفتاب است و در طول روز به طور مکرر از آن استفاده کنید. از خریداری محصولاتی که حاوی عطر، کافور، منتول (Menthol) و سالیسیلیک اسید (Salicylic acid) هستند خودداری کنید چون این مواد می توانند باعث تحریک پوست و وخیم تر شدن ترک ها شوند. همچنین از لایه برداری لب ها نیز صرف نظر کنید چون این کار نه تنها باعث بهبودی لب ها نمی شود بلکه آسیب بیشتری به آن ها وارد می کند. در صورتیکه بالم های لب نتوانستند کمکی به شما بکنند به متخصص پوست خود مراجعه کنید. همچنین می توانید از هیدروکورتیزون (Hydrocortisone) نیز برای درمان ترک های لب خود استفاده کنید.