درمان خانگی تحلیل لثه با استفاده از چند راهکار ساده

تحلیل لثه یا (Gum recession) به حالتی گفته می شود که در آن لثه (gingiva) یعنی بافتی که اطراف دندان را احاطه کرده عقب نشینی می کند و بخش هایی از ریشه دندان در معرض دید قرار می گیرد. تحلیل رفتن لثه مشکلی بسیار شایع در میان مراجعان به مراکز دندانپزشکی است و ممکن است حتی در سالم ترین افراد نیز مشاهده شود

بالا رفتن یا به اصطلاح عقب نشینی لثه، از خط لثه در حالت نرمال، معمولا در همان ابتدا قابل تشخیص است اما علائمی نیز دارد که با کمک آن ها می توانید به راحتی آن را تشخیص داده و شدت آن را مشخص کنید.

هرچند که هر یک از دندان های شما همواره طول مشخصی دارد، اما به طور معمول در افرادی که لثه های سالمی دارند، تنها تاج دندان ها قابل مشاهده است. با تحلیل رفتن بافت لثه و با نمایان شدن ریشه دندان، به نظر می رسد که دندان ها بلند تر شده اند. وقتی لثه به دلیل بیماری پریودنتال بالا برود، دندان ها حتی بسیار طولانی تر از حد طبیعی به نظر می رسند. اگر دندان های جلو فرد دچار تحلیل لثه شوند، شاید نیاز به اصلاح طرح لبخند با درمان های مختلف باشد.

حالا تمرکز خود را روی روش ساده و طبیعی برای درمان تحلیل لثه قرار دهید :

شست وشو با نمک دریا :

شست وشوی دهان با آب گرم و مخلوط نمک یکی از آسان ترین روش ها برای تسکین تورم، درد و التهاب است فقط مقدار کمی از نمک دریایی را در یک فنجان آب گرم حل کنید و حدود 15 ثانیه در دهان خود قرقره و بیرون بریزید . برای گرفتن نتیجه بهتر 2 تا 3 بار تکرار کنید.

شست وشو با روغن کنجد :

شستشو با روغن کنجد مزایای زیادی دارد. این روغن دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است یک قاشق سوپ خوری روغن کنجد را 15 دقیقه و یا تا زمانی که روغن رقیق شود قرقره و سپس مایع را تف کنید و دهانتان را با آب تازه آبکشی کنید. هر روز به مدت تقریبا یک ماه تکرارکنید.

چای بابونه :

گل بابونه خواص ضد عفونی کننده جدی دارد و به کاهش التهاب مربوط به بیماری لثه و تحلیل آن کمک می کند . 2 - 3 قاشق چای بابونه را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. بگذارید مخلوط به مدت 10 دقیقه بماند؛ صاف کنید وقتی خنک شد . این فرآیند را سه بار در روز تکرار کنید.

روغن درخت چای :

مانند دیگر مواد در این لیست، روغن درخت چای خاصیت ضد التهابی عالی و آنتی بیوتیکی دارد. در سال 2008 یک مطالعه استرالیایی به این نتیجه رسید استفاده منظم از روغن درخت چای باعث کاهش خونریزی لثه می شود. 1 - 2 قطره روغن درخت چای را روی مسواک بریزید و یا آن را با خمیر دندان مخلوط کنید. همین ! با استفاده از این روغن دو بار در روز چند هفته اینکار را ادامه دهید.

روغن نارگیل :

روغن نارگیل به عنوان یک درمان موثر برای بیماری های لثه مفید است. وقتی که با جوش شیرین مخلوط می شود ، به از بین بردن باکتری هایی که باعث اسید می شوند کمک می کند.دو قاشق سوپ خوری روغن نارگیل و جوش شیرین را مخلوط کنید. این مخلوط یک بار یا دو بار در هفته به عنوان یک جایگزین خمیر دندان عمل می کند تا زمانی که بیماری درمان شود.

صمغ :

خیلی در مورد خواص درمانی صمغ اطلاعی ندارید . پیشنهاد ما این است از آن برای درمان لثه استفاده کنید 10 تا 12 قطره از آن را در یک فنجان آب گرم بریزید . شا از این ترکیب برای شستشوی عادی دهان استفاده کنید.

آب قره قاط :

عصاره قره قاط حاوی ویتامین ث بالایی است و آنتی اکسیدان آن در درمان مشکلات دهانی استفاده میشود. به طور خاص، آب قره قاط در دفع تحلیل و عفونت های دهانی موثر است. مطالعات نشان می دهند مصرف کم ویتامین ث به خطر بیماری های دندانی مرتبط است. تنها نوشیدن چهار اونس آب قره قاط روزانه ممکن است به جلوگیری از انباشته شدن و سخت کردنباکتری های دندان ها کمک کند. منابع عالی دیگر ویتامین " ث" پرتقال، گریپ فروت، لیمو، توت فرنگی، عنبه هندی، بروکلی، و فلفل قرمز هستند.

تأثیر طولانی مدت مکیدن انگشت توسط کودکان

چای سبز :

دانشمندان ژاپنی یافته اند چای سبز سلامت لثه ، دندان را بالا می برد نوشیدن یک فنجان چای سبز روزانه ، سلامت دندان را بهبود بخشیده ، و خون ریزی لثه را کاهش می دهد . در حقیقت، اگر بیشتر چای سبز مصرف کنید نتایج بهتری می گیرید چای سبز همراه با آب قره قاط می تواند تنها دو محصول خوب باشد ما می توانیم برای بهبود سلامت لثه استفاده کنیم.

سپتیلین :

سپتیلین برای تقویت ایمنی بدن استفاده می شود . این داروی سنتی ترکیبی از ترکیباتی است که علاوه بر حمایت از یک سیستم ایمنی سالم، التهاب را کاهش می دهد. مطالعه ای که در ژورنال علمی ایمپلنت منتشر شد نشان داد مکمل رژیم غذایی با سپتلین در عرض سه هفته نتایج درمان را بهبود می بخشد.

روشهای مراقبت از دندانها در مقابل تحلیل لثه

سیگار نکشید. استعمال دخانیات می تواند باعث بسیاری از مشکلات بهداشتی عمومی شود. همچنین می تواند مشکلات دندانی زیادی ایجاد کند که یکی از آنها لثه ها است. برای بهبود سلامتی دهان و دندان خود سعی در قطع مصرف سیگار کنید. از دندان قروچه کردن خودداری کنید: دندان قروچه امری معمول است و شاید حتی نمی دانید که این کار را انجام می دهید، مخصوصاً در طول شب. این نه تنها عضلات درگیر در جویدن را خسته می کند، بلکه منجر به تحلیل لثه می شود. یاد بگیرید که با استفاده از برخی تکنیک های ساده، دندان قروچه خود را متوقف کنید:به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا یک محافظ شبانه تهیه کند که از دندان قروچه در هنگام خواب جلوگیری کند. آگاهانه سعی کنید عضلات فک خود را در طول روز جدا کنید.از خوردن کافئین و الکل بخصوص در نزدیکی زمان خواب خودداری کنید.قبل از خواب استرس خود را با مدیتیشن یا یوگا کاهش دهید. پیرسینگ دهانی استفاده نکنید. لوازم فلزی که در داخل دهان شما قرار دارد نه تنها باعث ایجاد مشکل در دندان شما می شود بلکه بر لثه های شما نیز تأثیر می گذارد. گیره ی که در سوراخ زبان و لب قرار دارد به طور مکرر به خط لثه برخورد می کند. اطمینان حاصل کنید که دندانهای مصنوعی شما به درستی قرار دارد. تحلیل لثه می تواند توسط دندان مصنوعی هایی ایجاد شود که از نظر تناسب مناسب نیست. اگر در دندانهای مصنوعی شما احساس شل شدن می کنید و روی قسمت هایی از لثه شما کشیده می شوند ، به متخصص مراجعه کنید تا دندان های مصنوعی شما اصلاح شود.