وقتی در فصل سرما بیرون هستید، هوای سرد و بعد از آن گرمای حاصل از وسایل گرمایشی خانه با پوستتان در تماس است. این سرد و گرم شدن مکرر، دلیل اصلی خشکی پوست در زمستان می باشد. به همین دلیل، اصلاً عجیب نیست که افراد بسیار زیادی درهوای سرد از خشکی پوست، رنج ببرند. برای بعضی افراد، پوست خشک در زمستان، تنها به دلیل وجود یک مشکل کوچک و گذرا است. اما برای بسیاری دیگر، می تواند باعث ترک خوردن پوست شود و در نتیجه احساس سوزناکی شدید شود. متعاقبا برای از بین بردن این خشکی ها، می بایست راهکارهایی برای مراقبت از پوست در فصل سرما را بدانید. اگر هر پاییز و زمستان با پوست خشک درگیر هستید، این مراحل مراقبت از پوست را رعایت کنید.
ضدآفتاب را فراموش نکنید
استفاده از کرم ضدآفتاب تنها برای روزهای گرم تابستانی نیست و باید مدام و در هر فصلي از این کرم ها استفاده کنید. هرچند امروزه بسياري از محصولات آرایشی و بهداشتی دارای حداقل SPF15 هستند ولی بهتراست که در این فصل از سال هم استفاده از کرم ضدآفتاب رو فراموش نکنید تا هم چنان پوستی باطراوت و سرزنده داشته باشید. مراقبت از پوست در آب و هوای برفی اهمیت بیشتری داره زیرا برف خيلي سریع پرتو های نور خورشید رو منعکس میکنه و سبب اسیب رسوندن به پوست میشه پس حتماً در روزهای برفی کرم ضدآفتاب بزنید!
با آب ولرم استحمام کنید
بعد از سپری کردن یک روز سرد در خارج از منزل، یک حمام آب گرم، فوق العاده بنظر می رسد؛ ولی این کار پوست شما را نابود خواهد کرد! آب خيلي داغ سبب می شود لایه ی محافظت کننده ی طبیعی و روغنی پوست تان درهم بشکند و پوست شما خشک شود. چنانچه در پوست خویش حس خشکی و خارش می کنید، برای تسکین دادن به آن و بطور کلی برای مراقبت از پوست در فصل سرما، به وان حمام خویش قدری جوش شیرین اضافه کنید.
روغن زیتون
یکی از روغن های طبیعی فوق العاده، روغن زیتون است که به عنوان یک پاک کننده و مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. این روغن را روی پوست بمالید و روی صورت خود را با یک پارچه گرم و مرطوب بپوشانید. پس از خنک شدن، روغن اضافی را پاک کنید.روغن زیتون به عنوان یک پاک کننده صورت ، گزینه مناسبی به شمار می رود؛ زیرا در حالی که پوست را پاک می کند، چربی طبیعی آن را از بین نمی برد.کرم مرطوب کننده حاوی روغن های گیاهی مانند روغن زیتون بهترین کرم برای خشکی پوست صورت و دست است و عملکرد بهتری در رطوبت رسانی طولانی مدت پوست دارد.
درمان عفونت های زخم جراحی چگونه است؟
آووکادوی غنی و کرم
اگر به دنبال ماسک برای خشکی پوست صورت خود هستید، پیشنهاد ما به شما ماسک خانگی آووکادو است. برای تهیه ی این ماسک صورت، نصف یک آووکادو را به شکل پوره در آورده و آن را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید؛می توانید برای پوست بسیار خشک، یک قاشق غذاخوری عسل نیز به آن اضافه کنید. این ماسک را به صورت زده و صورت تان را پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بشویید. پوست تان باید مرطوب شده باشد، اما می توانید با استفاده از مرطوب کننده همیشگی تان، تأثیر آبرسانی و مرطوب کنندگی ماسک را دو برابر کنید.
جوی دوسر
افزودن یک فنجان جوی دوسر به آب گرم وان، موجب آبرسانی مجدد به پوست خشک می شود. جوی دوسر، تسکین دهنده است و به حفظ رطوبت جذب شده از آب وان در پوست کمک می کند.
شکر و روغن زیتون
با ترکیب روغن زیتون و شکر، یک اسکراب لایه بردار و مرطوب کننده طبیعی تهیه کنید. برای تهیه این اسکراب، نصف فنجان شکر را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
همچنین می توانید یک اسانس، مانند اسطوخودوس به آن اضافه کنید که به این ترکیب، رایحه ای طبیعی می بخشد و باعث تمدد اعصاب می شود. این اسکراب را به آرامی روی پوست بمالید و سپس صورت تان را با آب بشویید. در آخر، از یک مرطوب کننده تسکین دهنده استفاده کنید تا اثرات این لایه برداری به مدت بیشتری روی پوست تان باقی بماند.
عسل و جوی دوسر
جوی دوسر، یک لایه بردار یا ماسک فوق العاده است. دو قاشق غذاخوری جوی دوسر را با یک قاشق غذاخوری عسل و کمی آب مخلوط کنید. بهتر است کمی این مخلوط را حرارت دهید و سپس آن را روی پوست بمالید. می توانید از آن به عنوان لایه بردار استفاده کنید و پوست تان را بلافاصله با آب شسته یا به عنوان یک ماسک تسکین دهنده و آبرسان، پوست را پس از گذشت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بشویید.
