کاهش وزن گرچه برای سلامت امری ضروری است ولی اگر اصولی نباشد باعث شل شدن پوست می گردد. نمی توان انکار کرد که پوست شل شده می تواند ظاهری ناامید کننده در فرد به وجود بیاورد و می تواند بر عزت نفس تأثیر بگذارد. در حالی که راه های موثر برای سفت کردن پوست شل شده پس از کاهش وزن وجود دارد.آگاهی از راه ها به بهبودی وضعیت فرد کمک فراوانی خواهد کرد. افراد اغلب این عارضه را بعد از کاهش وزن در ناحیه شکم، باسن، بازوها و ران ها و صورت و گردن تجربه می کنند. درحالی که می توان از طریق جراحی زیبایی به بهبود پوست شل شده کمک کنید، گزینه های بسیاری دیگری برای افرادی که ترجیح می دهند از اقدامات پزشکی اجتناب کنند، وجود دارد.شاید این توصیه کمی عجیب به نظر برسد اما چربی سفت و سختی در زیر پوست وجود دارد که به راحتی آب نمی شوند و می تواند باعث شل شدن پوست شود. به این نوع چربی، چربی زیر جلدی گفته می شود. اگر ناحیه مشکل دار را لمس کنید و بیش از چند میلی متر پوست وجود داشته باشد، در این صورت دارای چربی زیر جلدی هستید. از دست دادن چربی با وزن کم کردن می تواند پوست را محکم کند.
بسیاری از اتفاقاتی که برای ما در گذشته افتاده در آینده روی زندگی ما تاثیر می گذارند. برای مثال قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید باعث می شود ذخیره کلاژن و الاستین پوست تجزیه شود و به این ترتیب دیگر پوست نمی تواند به سادگی خود را ترمیم کند. این شرایط باعث ایجاد چین و چروک، ساختار ضعیف و در نهایت افتادگی یا شلی پوست در سنین بالاتر خواهد شد.
در صورتی که شما به صورت غیر عادی قبل از تاثیرگذاری عامل زمان با مشکل افتادگی پوست مواجه شدید، تعدادی از عوامل می توانند باعث ایجاد این مشکل شده باشند. یکی از رایج ترین این دلایل کم کردن مقدار زیادی وزن در طول یک دوره زمانی کوتاه است. این شرایط به این دلیل ایجاد می شود که پوست شما هنگام کاهش سریع وزن زمان کافی را برای جمع کردن خود و انطباق با اندازه های جدید بدن در اختیار ندارد. به این ترتیب با کاهش وزن همراه با کاهش سطح چربی بدن، پوست به مدت زمان طولانی تر برای انطباق با شرایط جدید نیاز دارد و به همین خاطر گاهی اوقات صبر و شکیبایی بهترین کاری است که فرد می تواند در هنگام مواجه شدن با این مشکل انجام دهد. بطور مشابه بارداری نیز می تواند باعث شود بسیاری از زنان با مشکل افتادگی پوست و شلی پوست پس از رشد بسیار زیاد ناحیه شکم در مقایسه با حالت طبیعی آن روبرو شوند.
علیرغم شرایطی که باعث ایجاد مشکلات ظاهری برای پوست می شوند، امروزه نیازی نیست که افراد با ظاهر نامطلوب پوست خود کنار بیایند. به این ترتیب افراد دچار مشکل در این رابطه می توانند از روش های مناسب برای درمان شلی پوست استفاده کنند.
درمان خانگی
عسل
ما قبلا دستور مصرف عسل و سفیده تخم مرغ را برای برطرف کردن پوست شل و افتاده معرفی کرده ایم، با این حال، عسل نیز فواید مهمی برای پوست دارد. اگر با مواد دیگری ترکیب شود، یکی از درمان های خانگی قدرتمند، برای افتادگی پوست می باشد. عسل به علت داشتن عوامل آبرسان طبیعی و مقدار زیادی آنتی اکسیدان، می تواند به طور موثری بر علیه پیری مبارزه کند.
آنچه را که باید انجام دهید، به شرح زیر است:
روش اول
3 قاشق چایخوری عسل را درون فنجان بریزید و آب یک عدد لیموی تازه را بگیرید و چند قطره از آن را به عسل اضافه کنید. به همان مقدار، رغن زیتون نیز اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و بر روی صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید به طور طبیعی خشک شود. سپس با آب گرم بشوئید. این روش را دو بار در هفته انجام دهید.
روش دوم
نصف قاشق غذاخوری عسل را در فنجان بریزید و معادل آن، خامه ترش و پودر زردچوبه را نیز اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این خمیر را روی پوست خو بگذارید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و دوباره با آب سرد پوست خود را بشوئید.این روش را یکبار در هفته انجام دهید.
درمان شل شدن پوست با قهوه
شما از شنیدن این نکته حتما شگفت زده خواهید شد. در واقع، قهوه یک درمان خانگی مناسب برای پوست شل و افتاده است. همه ما می دانیم که قهوه یک نوشیدنی صیحگاهی برای مردم سراسر جهان است. قهوه نه تنها به شما کمک می کند که روز خود را با انرژی آغاز کنید، بلکه می توانید از آن برای سفت کردن پوست و جلوگیری از نشانه های پیری استفاده کنید. به طور خاص، این کافئین موجود در قهوه است که باعث جذب چربی بیش از حد و رطوبت بر روی پوست شما می شود. همچنین برای از بین بردن رسوبات چربی مفید است. در نتیجه، پوست شما، صاف و سفت می شود. علاوه بر این، قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است که برای کاهش پیری پوست شما ضروری است. یکی دیگر از مزایای استفاده از قهوه در درمان افتادگی پوست، این است که، به لطف داشتن دانه های زبر و درشت، سلول های مرده پوست را به راحتی از بین می برد.
در اینجا یک دستورالعمل ساده را برای شما ارائه می دهیم:
2 قاشق غذا خوری روغن نارگیل را در یک فنجان بریزید و درون ماکروویو بگذارید تا روغن، ذوب شود. بگذارید خنک شود اما به یاد داشته باشید زمانی که هنوز گرم است، آن را استفاده کنید. سپس 4/1 فنجان قهوه را به آن اضافه کنید و به همین میزان هم شکر قهوه ای را اضافه کنید. در نهایت 2/1 قاشق چایخوری، دارچین را به این ترکیب بیافزائید و خوب مخلوط کنید و تمام صورت و گردن خود را با آن بپوشانید و چند دقیقه ای، به صورت دورانی، پوست خود را ماساژ دهید. سپس با آب گرم بشوئید. این روش را 2 بار در هفته انجام دهید.