علل ایجاد کهیر چیست؟
با وجود این که در بیش از نیمی از موارد، مردم هرگز علت دقیقی پیدا نمی کنند. کهیر مزمن ممکن است به عنوان پاسخ خود ایمنی ایجاد شود، اما علت دقیق آن نامشخص است. اما هنگامی که بدن به آلرژن یا محرک ها واکنش نشان می دهد و هیستامین و دیگر مواد شیمیایی را در زیر پوست آزاد می کند، کهیر ایجاد می شود. لازم است بدانید که هیستامین و مواد شیمیایی باعث التهاب و مایع تجمع یافته در زیر پوست منجر به کهیر می شود. نمونه هایی از محرک های شناخته شده عبارتند از:
- داروها: از جمله برخی از آنتی بیوتیک ها و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند آسپرین و مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده ی آنژیوتانسین، که در درمان فشار خون بالا استفاده می شود.
- غذاها: مانند آجیل، صدف، مواد غذایی دارای مواد افزودنی و نگهدارنده، تخم مرغ، توت فرنگی و محصولات حاوی گندم
- عفونت ها: از جمله آنفلوانزا، سرماخوردگی، منونوکلئوز عفونی و هپاتیت B، عفونت های باکتریایی، از جمله عفونت های دستگاه ادراری و گلودرد ناشی از باکتری استرپتوکوک
- انگل ها: انگل های روده ای
- دما: دمای بالا یا تغییرات دما
- حیوانات: پرورش حیوانات از جمله سگ، گربه، اسب و غیره
- گرد و غبار
- حشرات: نیش حشرات و سوسک ها و ضایعات بر جای مانده از آنها
- لاتکس
- گرده ی گل
- برخی از گیاهان، از جمله گزنه، پیچک سمی آمریکایی و بلوط سمی
- برخی از مواد شیمیایی
- بیماری های مزمن، مانند بیماریهای تیروئید یا لوپوس
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید
- آب بر روی پوست
- خراش دادن
- ورزش کردن
- کهیر و استرس: استرس، یک علت کهیر و یا عامل بدتر کننده ی علائم است. در بعضی از تحقیقات چگونگی تأثیر استرس مزمن بر تنظیم واسطه های شیمیایی بدن و ایجاد بیماری های التهابی مورد بررسی قرار گرفته است. به عبارت دیگر، هنگامی که یک فرد تحت تأثیر استرس قرار می گیرد، شدت واکنش های التهابی در او افزایش می یابد، به این ترتیب ایجاد کهیر می تواند با استرس مرتبط باشد.
-
عامل بروز کهیر چیست
کهیر می تواند در هر فردی مشاهده شود. حدود ۲۰درصد افراد آن را در زندگی تجربه کرده اند. در طول واکنش حساسیت، برخی از سلول های پوست مانند ماست سل ها که محتوی هیستامین و سایر انتقال دهنده های شیمیایی مانند سیتوکین ها هستند، تحریک شده و این مواد را آزاد می سازند. این پدیده باعث تراوش مواد از عروق خونی شده و خارش و تورم در پوست ایجاد می کند که از نشانه های کهیر است.
از مواد حساسیت زا دوری کنید
اولین گام در درمان کهیر، شناختن عوامل ایجاد حساسیت پوستی است. اگر متوجه شدید چه عاملی موجب بروز کهیر در شما شده است، آن را از اطراف خود دور کنید. بعضی گیاهان، گزش حشرات، لباس پشمی، گربه یا سگ از عوامل رایج ایجاد حساسیت هستند. از این عوامل یا دیگر عوامل حساسیت زا دوری کنید.
شاید برای شناختن عامل حساسیت زا مجبور شوید مانند یک کارآگاه به جستجو بپردازید. برخی غذاها، داروها، ترکیبات شیمیایی مانند استون، ترکیبات پلیمری مانند لاتکس، ویروس، قارچ، عفونت باکتریایی، موی حیوانات و برخی عوامل محیطی مانند عوامل استرس زا، دما و آفتاب سوختگی سایر عواملی اند که می توانند باعث بروز حساسیت در فرد شوند.
خودتان را در مقابل گرده ها محافظت کنید
برخی عوامل محیطی مانند گرده ها می توانند باعث بروز حساسیت شوند. اگر شما به گرده ها حساسیت دارید، در صبح ها و غروب بیرون نروید، زیرا میزان گرده های معلق در هوا در بالاترین سطح خود قرار دارد. در این زمان ها پنجره ها را ببندید. لباس های خود را بیرون از خانه خشک نکنید. وقتی از بیرون می آیید، لباس خود را فوراً عوض کرده و لباس بیرون خود را بشویید. همچنین از محرک های احتمالی موجود در هوا دوری کنید. حشره کش ها، دود تنباکو، عطرها و رنگ ها از موادی هستند که می توانند باعث بروز حساسیت شوند.
حمام خنک برای رفع کهیر:
یک دوش تازه و یا یک حمام خنک بدون شک یکی از ساده ترین راه های درمان خارش است. برای التهاب عمقی پوست، درمان با آب می تواند واقعا موثر باشد ، از حمام کردن در آب گرم در طول داشتن کهیر خودداری کنید.
کهیر عصبی چیست؟
کمپرس سرد برای درمان کهیر:
استفاده از بسته یخ و پک های سرد یکی از محبوب ترین درمان های خانگی برای از بین بردن کهیر است. به جای بسته یخ، همچنین می توانید از یک بسته ی سبزیجات منجمد استفاده کنید. یک لایه نازک از پارچه را در اطراف بسته سرد قرار دهید و به آرامی روی مناطق آسیب دیده بدن خود فشار دهید. این کار را سه بار در روز انجام دهید، و اجازه دهید 10 دقیقه بماند، یا تا جایی که احساس سر شدن کنید.
نحوه ازبین بردن کهیر با آلوئه ورا:
آلوئه ورا یکی از بهترین درمان های خانگی برای از بین بردن کهیر است. مصرف آب آلوئه ورا به طور منظم به شدت به روند سم زدایی کمک می کند. با این حال، نوشیدن آب آلوئه ورا برای کودکان و زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود. ژل آلوئه ورا را آرام بر روی بدن خود ماساژ دهید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس آبکشی کنید ؛ این کار را چند بار در روز برای تسکین سریع کهیر تکرار کنید.
ترفند درمان کهیر با جوش شیرین:
سدیم بی کربنات یا جوش شیرین به راحتی در دسترس است و به سرعت به درمان کهیر کمک می کند. یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان مخلوط کنید و این آب دار با مقادیر سخاوتمندانه ای در سراسر سینه ها، گردن و سایر قسمت های بدن کهیری خوب بزنید.
ریحان کمک کننده به رفع کهیر:
با کمک این آنتی هیستامین قدرتمند طبیعی اش، از امراض پوستی و کسانی که خارش دارند استفاده می شود. یک قاشق غذاخوری از برگ های ریحان (خشک) را در یک ظرف تمیز قرار دهید و آب داغ را اضافه کنید. در شیشه را بگذارید و اجازه دهید خنک شود. یک تکه پارچه پنبه خشک را بردارید و در مخلوط قرار دهید و سپس روی بدن خود بگذارید.
خمیر جو دوسر مفید کهیر:
بلغور جو دوسر همیشه پوست را ملایم می کند و برای کهیرهای کودکان بسیار مفید است. 2 فنجان بلغور جو دوسر را بشویید و آب کافی برای تهیه یک خمیر صاف را اضافه کنید.دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت را به مخلوط اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. این خمیر را بر روی پوست خود قرار دهید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و بعد بشورید.
فواید شیر منیزی برای کهیر:
شیر منیزی یکی دیگر از راه حل های قابل اعتماد برای مبتلایان به کهیر است، به ویژه در زمینه تسکین خارش. شما می توانید این محلول را به کهیرهایتان بزنید تا کارش را انجام دهد. از تحریک پوست ظریف با خارش توسط ناخن ها خودداری کنید.
چای کیسه ای برای درمان کهیر:
برای خواص آرام بخشی، کیسه های چای به شدت توصیه می شوند و کمک بزرگی به خارش هستند. کیسه چای را در حدود 10 دقیقه در آب جوش قرار دهید. بگذارید خشک شود و سپس برای 15-20 دقیقه روی کهیرها قرار دهید.
با نعناع کهیر را درمان کنید:
به دلیل خواص ضد اکسید کننده و خنک کنندگی آن، نعناع یکی از پرطرفدارترین مواد تشکیل دهنده برای برخورد با کهیر است. تعداد کمی برگ نعناع تازه را خرد کنید و دو قاشق چای خوری از آن را چند دقیقه در آب جوش قرار دهید ؛ بعد از جوشیدن، مایع را خنک کنید و مناطق آسیب دیده خود را با این آب سرد 5-6 بار در روز بشورید.
خواص سرکه سیب برای کهیر:
به طور طبیعی کهیرها را با سرکه سیب درمان کنید. چند فنجان سرکه سیب را به وان حمام بریزید و بدن خود را برای 15-20 دقیقه در این وان غوطه ور کنید.شما همچنین می توانید یک مخلوط از یک قاشق چای خوری سرکه سیب، آب لیمو و چند قطره عسل (برای طعم) را در یک لیوان آب آماده کنید. این مایع را دو بار در روز بنوشید.
