آیا تا به حال برای سلامتی و زیبایی خود داروی طبیعی که بدون استفاده از مواد شیمیایی ساخته شده است، مصرف کرده اید؟خیلی از آقایان و بانوان برای زیبایی خود هزینه های بسیاری انجام می دهند، تمام این هزینه ها فقط مختص به ویزیت پزشک های متخصص زیبایی نیست، بلکه برخی از این هزینه ها متعلق به کرم ها و تجویز های مختلف پزشکان است، که نسبتاً از هزینه های بالایی برخوردار هستند.روغن بادام شیرین هم از هزینه بسیار پایین تری برخوردار می باشد، هم با خواص خود نظرات بسیاری از کارشناسان را به خود جلب کرده است.به تازگی در کشور برخی از پژوهشگران بررسی های مختلفی در حوزه طب و خواص استفاده از مواد طبیعی انجام داده اند، که روغن بادام شیرین نیز در زمره آنان قرار دارد. برخی نیز روغن بادام را شاه کلید طب سنتی دانسته اند.
زمانی که سخن از مواد سازنده یک ماده می شود، باید به کلام اهل علم و اندیشمندان اعتماد کنیم، محققین برای روغن بادام ویتامین های: A ،B ،E، آمینو اسید و اسید های چرب را در تحقیقات خود ذکر کرده اند.روغن بادام شیرین با هم خانواده خود یعنی روغن بادام تلخ متفاوت است، برای بدست آوردن این روغن، بادام را با عملیات تحت فشردگی با حرارت مناسب قرار می دهند، تا بتوانند عصاره معجون وار آن را بدست آورند. البته مراحل تصفیه سازی آن نیز باید انجام شود.همچنین طبع روغن بادام شیرین برخلاف روغن بادام تلخ گرم و تر است.
در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج روغن بادام شیرین این گونه آمده است که:
مصرف مداوم روغن بادام می تواند پوست را در مقابل اشعه های مضرر آفتاب حفاظت کرده و باعث لطافت آن شود.
استفاده از روغن بادام یکی از بهترین روغنها برای ماساژ درمانی است و باعث تسکین دردهای عضلانی می شود.
استعمال موضعی روغن بادام شیرین، بر روی پوستهایی که دچار آفتاب سوختگی، لک یا جای زخم شده اند بسیار مفید و به درمان این مشکلات کمک می کند.
روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین، پس از استحمام، روشی مناسب برای کمک به رفع خشکی پوستی بخصوص در فصل پاییز می باشد.
اگر بعد از صرف غذا، 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود،و تایک ساعت چیزی خورده نشود، سخت ترین زخم معده درمان خواهدشد
ویتامین E موجود در این روغن می‌تواند پوست را از آسیب اشعه UV خورشید مصون نگه دارد و نیز از ایجاد چین و چروک‌های پوستی در اثر استرس و بالا رفتن سن بکاهد.
روغن بادام شیرین، همانند بادام که برای اکثر افراد عارضه ایجاد نمی‌کند، مطابق طبع بوده و برای اغلب افراد مفید است همچنین برای رفع خونریزی دستگاه گوارش, یبوست بارداری, خارش‌های پوستی, بی‌خوابی و استرس کاربرد فراوان دارد.
برای رفع خشکی مخاط می‌توان دو تا سه بار در روز یک قطره روغن بادام شیرین را در هر یک از سوراخ‌های بینی چکاند.
برای پوست های حساس بسیار مناسب بوده و می توان از آن برای پاک کردن آرایش صورت و حتی موارد آرایشی دور چشم استفاده کرد.
از دیگر کاربردهای استفاده از روغن بادام شیرین، برطرف کردن قرمزی و التهاب کشاله ران نوزاد به دلیل استفاده از قنداق و پوشک است، این نوع درماتیت تماسی می‌تواند باعث درد و سوزش در نوزاد و گریه و بی قراری او شود.
مصرف زیاد روغن بادام شیرین می‌تواند باعث افزایش بیش از حد ویتامین ای شود که به اسهال، تاری دید، گیجی و ضعف منجر می‌شود.
نوزادان معمولا زیاد دچار خشکی پوست می شوند و به همین دلیل است که مشاهده می کنیم دست و پا و بدن نوزادان زیاد پوسته می شود. برای بهبود لطافت پوست نوزاد خود و درمان خشکی پوستش، می توانید از روغن بادام شیرین برای ماساژ کمک بگیرید.
ماساژ بدن نوزاد با روغن بادام شیرین، علاوه بر بهبود شرایط پوستی، موجب تقویت عملکرد روده ها می شود و از نفخ، دل درد و یبوست نوزادان جلوگیری می کند. ماساژ بدن برای نوزادان کولیکی بسیار مفید اس و بی قراری آنها را کمتر می کند.
پیش از ماساژ نوزاد، روغن را کف دست خود ریخته و کمی صبر کنید تا با بدن شما هم دما شود. سپس روغن را بر نقاط مختلف بدن نوزاد به ویژه کشاله ران (برای پیشگیری از التهاب پوست در اثر پوشک) و شکم و کمر نوزاد ماساژ دهید.
چنانچه که برای گرفتن روغن بادامهایی را انتخاب می کنید که مدتی مانده و یا کهنه هستند. لازم است تا آنها را به مدت حداقل دو یا سه روز در آب خیس کرده تا پوست آنها به راحتی از مغز جدا شوند. در غیر اینصورت می توانید از بادام تازه برای این کار استفاده کنید.
بادامها را بعد از پوست کندن در دستگاه میکسر ریخته و له می کنید. به خاطر داشته باشید نباید میکسر شما در حین کار داغ شود زیرا ممکن است درصد زیادی از روغن بادام در همان لحظه پخته شده و خواص خود را از دست بدهد. بعد از آنکه بادامها در داخل میکسر آنقدر فشرده و له شدند که به حالت خمیری در آمده، و یا روغن بادامها از آنها جدا شد. میکسر را خاموش می کنیم.
سپس خمیر را در داخل توری یا جوراب شیشه ای قرار داده و با دست فشار می دهیم تا بقیه روغن به طور کامل از تفاله ها جدا شود. تهیه روغن بادام به صورت تازه یک رنگ شیری رنگ و یا سفید را به شما می دهد.
حکیم بوعلی سینا مصرف بیش از اندازه هر چیز را برای بدن سم می داند، این موضوع چندان غریب نیست و مصرف بیش از اندازه این روغن نیز موجب متضرر شدن شما می شود. برخی از مضرات آن عبارتند از:
برای زنان باردار و دارای بچه شیرخوار درصد ابتلا به آلرژی ها را افزایش داده و موجب بروز آن می شود.
مصرف زیاد این روغن موجب می شود، تا بینایی شما دچار تاری و گیجی شود و همچنین مزاج شما اسهال را نشان خواهد داد.
مصرف مداوم روغن برای کسانی که فشار دارند و کسانی که آنتی بیوتیک مصرف می کنند، توصیه نمی شود. اگر با وجود این منع باز هم روغن را مصرف کنید، موجب ایجاد اختلال در داروها می شود و عوارض هم خواهد داشت.
مصرف افراط گرایانه این روغن موجب می شود، تا دچار یبوست شوید.
در سراسر جهان روز به روز میزان تقاضای مردان و زنان برای تهیه روغن بادام بیشتر می‌شود. البته طبیعی است که تولید این روغن نیز به همان میزان افزایش پیدا می‌کند. دلیل افزایش تقاضا برای روغن بادام این است که هر روز خاصیت شگفت‌انگیزی از این ماده رو می‌شود. روغن بادام همانطور که از اسمش پیداست، یکی از محصولات طبیعی بادام است. این روغن از تحت فشار قرار دادن دانه‌های بادام به دست می‌آید.
