ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  تندرستی

دویدن یا پیاده‌روی در شیب مثبت؟ واقعاً کدام برای چربی سوزی بهتر است؟
از خواص گیاه جاشیر چه می دانید؟
در مورد خواص جوز هندی برای سلامتی بدن چه می دانید؟
با خواص گیاه شیرین بیان بیشتر آشنا شوید!
آشنایی با خواص دوغ کفیر برای سلامتی بدن!
خواص بی نظیر پول بیبر برای سلامتی بدن!
آشنایی با مزایا و معایب پنیر پیتزا
آشنایی با خواص دانه کاج برای سلامتی بدن!
در مورد خواص میوه بلوط برای سلامتی بدن چه می دانید؟
در مورد خواص روغن ذرت برای سلامتی بدن چه می دانید؟
گیاه خرزهره و خواص بی شمار آن!
خواص بی نظیر روغن زنبق برای سلامتی بدن!
آشنایی با روغن مصطکی و خواص بی شمار آن
هر آنچه که در مورد روغن بادام شیرین باید بدانید!
در مورد گیاه آروگولا چه میدانید؟
خیار شور چه فوایدی دارد؟
در مورد خواص سرکه نارگیل چه میدانید؟
در مورد خواص روغن آووکادو چه میدانید؟
در مورد خواص کلم بوک چوی چه می دانید؟
در مورد خواص ارزن چه می دانید؟
آشنایی با خواص مفید آب سبزیجات برای بدن
مضرات بادام درختی چیست؟
در مورد مضرات همبرگر چه می دانید؟
آشنایی با خواص شگفت انگیر کلم قمری (کلم سنگ)
آشنایی با خواص بی نظیر پیاز عنصل
آشنایی با خواص روغن زنجبیل برای سلامتی بدن
مصرف بلوط چه فوایدی دارد؟
آشنایی با فواید بی نظیر چلغوز
خواص میوه شاماما (دستنبو) چیست؟
خواص گرمک برای سلامتی بدن چیست؟
از خواص مفید قیسی برای بدن چه می دانید؟
10 مورد از مهمترین خواص بادام زمینی برای سلامت بدن!
در مورد خواص و فواید به دانه چه می دانید؟
در مورد خواص بادام تلخ چه می دانید؟
آشنایی با خواص و فواید تخم طالبی برای سلامت بدن
خوردن تخم خربزه چه فوایدی دارد؟
در مورد کینوا چه می دانید؟
آشنایی با خواص بی نظیر کرفس برای سلامتی بدن
در مورد فواید جعفری برای سلامتی چه می دانید؟
آشنایی با خواص هویج برای سلامتی بدن
خواص ماهی تیلا پیلا برای سلامتی چیست؟
آشنایی با عوارض و مضرات قهوه برای سلامت بدن
آشنایی با خواص مفید بادام هندی برای سلامتی
خواص بابونه برای سلامتی بدن چیست؟
در مورد فواید تغذیه‌ای و خواص بامیه چه می دانید؟
آشنایی با خواص هل برای سلامتی
آشنایی با خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی بدن
در مورد خواص شلغم چه می دانید؟
در مورد خواص گل کلم چه می دانید؟
همه چیز در مورد خواص کلم بروکلی برای سلامتی بدن
فواید رزماری برای سلامتی بدن چیست؟
آشنایی با خواص پونه کوهی برای سلامتی بدن
خواص به لیمو برای سلامتی چیست؟
خواص بلوبری برای سلامتی بدن چیست ؟!
در مورد خواص میگو چه می دانید؟
همه چیز درباره خواص آووکادو!
آشنایی با فواید و خواص ترخون برای سلامتی بدن
آشنایی با خواص بی نظیر خردل برای سلامتی
همه چیز در مورد سس سویا که تا بحال نمی دانستید!
آشنایی با فواید نمک دریایی برای سلامتی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
آخرین قیمت خودروهای ایرانی امروز یکشنبه 26 بهمن 1404
(ویدئو)اگه افسرده‌ای این سکانس سمی سریال روزی روزگاری مریخ روزتو میسازه! / سام درخشانی حین ادای کلمات 60 بار تن فردوسی رو تو گور لرزوند😂
(عکس) نگاهی به تغییرچهره زمین تا آسمان دیوید بکام و همسرش در روز ولنتاین/ معجزه عشق یعنی همین😍
کمال گرایی و مضرات آن از دیدگاه روان‌شناس معروف، دکتر سعید عزیزی: مادری که تو درس بچش کمک میکنه خائنه چون...
صحبت های وکیل پژمان جمشیدی از اولین جلسه علنی دادگاه:9 صفحه لایحه تقدیم شد!
خاطره خنده‌دار سعید عزیزی از حمله شبانه جن‌ها به حمام / ترسیده بودم، واشر و ترموستات رو عوض کردم همه جن‌ها با خانواده رفتند 😂+ویدئو
سعید عزیزی: خانم‌ها وقتی ناراحتن برعکس حرف میزنن وقتی میگه خودت میدونی برو یعنی غلط میکنی بری / آقایون لطفا یاد بگیرید زیادم سخت نیست 😂+ ویدئو
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان: نبرد نفس‌گیر پلنگ موذی و گوزن یالدار
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پدر پروفسور مریم میرزاخانی: غُلو نکنید از دختر من اُسطوره نسازید/ تواضع و فروتنی به سبک ستاره درخشان ریاضی جهان
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگر هنوز قلبت با اسمش می‌تپد اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا، این پیام نشانه‌ای برای توست / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 26 بهمن 1404
آیکون پخش
ویدئو/ هومن حاجی عبداللهی: در پایتخت دستمزدم ماهی 12 بود/ واسه نقش رحمت مثل آدم از خونه رفتم و مثل خروس برگشتم پیش خانومم😂
آیکون پخش
(ویدئو) مروری بر سرنوشت رتبه 1 کنکور تجربی سال 1394، دکتر سارا همتی؛ راز موفقیتم این بود که ...
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «دلا دیدی که خورشید از شب سرد» هوشنگ ابتهاج توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تراکتور هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو اینجوری معنی کرد/ از بوتاکس و لمینت تا عمل بینی
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / اگر دنیا با تو مهربان نیست، تو با خودت مهربان باش. گاهی تنها پناه امن، خودِ ما هستیم. در آغوش خودت بایست / پیام انگیزشی امروز 26 بهمن 1404+ ویدئو
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی که هیچ روانشناسی بهت نمیگه: «دیوارها وجود دارند تا مانع کسانی بشن که به اندازه ما دیوانه‌وار دنبال رویاهاشون نیستند!»
آخرین تصاویر   
(تست شخصیت) اولین گل رزی رو که چشمتو گرفت انتخاب کن تا ببینی تحت استرس واقعاً چه آدمی هستی!
قاب نوستالژی؛ نگاهی به تصاویر خاطره انگیز از تفریحات روزهای قدیم / فقط بچه‌های دهه شصت می‌فهمند دیدن این تصاویر چه دردی دارد + عکس
نگاهی به دکوراسیون منحصربفرد و هنرمندانه بالکن خانه آشا محرابی با ایده خلاقانه / فضایی دنج و ساده برای ریلکس کردن + ویدئو
رستوران های معروف شهر همدان/ عید امسال رو با ما همراه باشید برای معرفی غذاهای اصیل ایرانی+ عکس
اعتراف عاشقانه بهرنگ علوی در روز ولنتاین؛ این بار معشوقه آقای بازیگر فرق می‌کند!😍+عکس
عکس قدیمی بازیگر سریال سووشون روی کارت شناسایی مدرسه هنر و ادبیات!
مهم‌ترین عناوین ورزشی یکشنبه 26 بهمن 1404 در یک نگاه / گُل بود به گهر نیز آراسته شد
(عکس) عجیب‌ترین داوطلب مهندسی کامپیوتر کنکور دکتری ؛ مرد 90 کیلویی با سلاح مخفی دخترش!
آخرین ویدیو ها   
فرمول کاربردی از زبان دکتر سعید عزیزی برای کودکانی که میگن حال ندارم ،حسش نیست، بدم میاد از درس خوندن+ ویدئو
مستند حیات وحش حیوانات؛ دفاع شجاعانه گورخر مقابل حمله پلنگ به توله‌اش/ روایت مادری فداکار
با سریال پایتخت زبان یاد بگیریم/ عاشق انگلیسی حرف زدن بهتاش شدم/ میگن زبان فراره ولی نه در این حد😂
(ویدئو) مروری بر شوخی سنگین امیرحسین قیاسی با فامیلی ژوله و جواب دندان‌شکن او! / خدایا هیچ کسو اینجوری ضایع نکن😂
آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 68
خلاقیت منحصر بفرد پزشک خوش ذوق در همراهی کردن بیماران تا اتاق عمل حماسه ساز شد+فیلم/ سلطان روحیه دهی در سطح خاورمیانه!
پزشکیان: پیام اصلاح‌طلبان اگر صحت داشته باشد، فاجعه است
تصنیف "دست به جان نمی‌رسد" از همایون شجریان با صدای بهشتی که دنیا مثلش را به خود ندیده / ابر میبارد و من میشوم از یار جدا
(ویدئو) طنز دانشجویی: تنها برخورد با مسئول آموزش دانشگاه که از لحاظ روحی من رو تخلیه میکنه این برخورد مرحوم بروس‌لی هست!😅
(ویدیو) نگاهی به تمرینات سنگین و طاقت فرسای هادی چوپان برای قهرمانی در مسترالمپیای 2026/ موفق باشی👌
اجرای بی نظیر محسن چاوشی با بازی میلاد کی‌مرام/ آن‌جایی که صدای محسن چاووشی آرام و بی‌ادعا، عشق را دوباره زنده کرد/ رسمو بهم زدی با من قدم زدی+ ویدئو
نمیذارم این سم یادتون بره: ماندگارترین فرهنگ لغات محسن تنابنده: نقی معمولی فرهنگ لغت داشت وقتی مُد نبود😂