ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  تندرستی

دویدن یا پیاده‌روی در شیب مثبت؟ واقعاً کدام برای چربی سوزی بهتر است؟
از خواص گیاه جاشیر چه می دانید؟
در مورد خواص جوز هندی برای سلامتی بدن چه می دانید؟
با خواص گیاه شیرین بیان بیشتر آشنا شوید!
آشنایی با خواص دوغ کفیر برای سلامتی بدن!
خواص بی نظیر پول بیبر برای سلامتی بدن!
آشنایی با مزایا و معایب پنیر پیتزا
آشنایی با خواص دانه کاج برای سلامتی بدن!
در مورد خواص میوه بلوط برای سلامتی بدن چه می دانید؟
در مورد خواص روغن ذرت برای سلامتی بدن چه می دانید؟
گیاه خرزهره و خواص بی شمار آن!
خواص بی نظیر روغن زنبق برای سلامتی بدن!
آشنایی با روغن مصطکی و خواص بی شمار آن
هر آنچه که در مورد روغن بادام شیرین باید بدانید!
در مورد گیاه آروگولا چه میدانید؟
خیار شور چه فوایدی دارد؟
در مورد خواص سرکه نارگیل چه میدانید؟
در مورد خواص روغن آووکادو چه میدانید؟
در مورد خواص کلم بوک چوی چه می دانید؟
در مورد خواص ارزن چه می دانید؟
آشنایی با خواص مفید آب سبزیجات برای بدن
مضرات بادام درختی چیست؟
در مورد مضرات همبرگر چه می دانید؟
آشنایی با خواص شگفت انگیر کلم قمری (کلم سنگ)
آشنایی با خواص بی نظیر پیاز عنصل
آشنایی با خواص روغن زنجبیل برای سلامتی بدن
مصرف بلوط چه فوایدی دارد؟
آشنایی با فواید بی نظیر چلغوز
خواص میوه شاماما (دستنبو) چیست؟
خواص گرمک برای سلامتی بدن چیست؟
از خواص مفید قیسی برای بدن چه می دانید؟
10 مورد از مهمترین خواص بادام زمینی برای سلامت بدن!
در مورد خواص و فواید به دانه چه می دانید؟
در مورد خواص بادام تلخ چه می دانید؟
آشنایی با خواص و فواید تخم طالبی برای سلامت بدن
خوردن تخم خربزه چه فوایدی دارد؟
در مورد کینوا چه می دانید؟
آشنایی با خواص بی نظیر کرفس برای سلامتی بدن
در مورد فواید جعفری برای سلامتی چه می دانید؟
آشنایی با خواص هویج برای سلامتی بدن
خواص ماهی تیلا پیلا برای سلامتی چیست؟
آشنایی با عوارض و مضرات قهوه برای سلامت بدن
آشنایی با خواص مفید بادام هندی برای سلامتی
خواص بابونه برای سلامتی بدن چیست؟
در مورد فواید تغذیه‌ای و خواص بامیه چه می دانید؟
آشنایی با خواص هل برای سلامتی
آشنایی با خواص روغن سیاه دانه برای سلامتی بدن
در مورد خواص شلغم چه می دانید؟
در مورد خواص گل کلم چه می دانید؟
همه چیز در مورد خواص کلم بروکلی برای سلامتی بدن
فواید رزماری برای سلامتی بدن چیست؟
آشنایی با خواص پونه کوهی برای سلامتی بدن
خواص به لیمو برای سلامتی چیست؟
خواص بلوبری برای سلامتی بدن چیست ؟!
در مورد خواص میگو چه می دانید؟
همه چیز درباره خواص آووکادو!
آشنایی با فواید و خواص ترخون برای سلامتی بدن
آشنایی با خواص بی نظیر خردل برای سلامتی
همه چیز در مورد سس سویا که تا بحال نمی دانستید!
آشنایی با فواید نمک دریایی برای سلامتی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(ویدئو) دیگر قرص نخورید! این 7 دمنوش جادویی جایگزین داروهای شما می‌شوند
ویدئو/ محاله خنده های رگباری مهران مدیری در پشت صحنه سریال شیش ماهه رو ببینی و خنده ات نگیره/ اولین بار بود که مدیری کم آورد😂
قاتل فراری را شناسایی کنید/ پلیس دنبال این شخص است + عکس
نگاهی به مهمان ویژه جِت شخصی سردار آزمون + عکس/ Brothers on the air 💙
نگاهی به شاهکار معماری مدرن کره ملقب به خانه پرنده در نزدیکی فرودگاه اینچئون / زیباتر از این طرح هم مگه داریم؟ + عکس
فال روزانه امروز دوشنبه 8 دی 1404/ امروز یکی از آن روزهایی است که در زمینه ی مسائل مادی و اقتصادی شانس بسیار زیادی دارید
به تماشای ویترین عروسک های پلاس سایز محبوب ترین هنرمندان ایرانی بنشینیم/ مریم مومن و همسرش، رعنا آزادی ور و مهدی پاکدل، بهرام افشاری، نعیمه نظام دوست،نوید پورفرج و...
عکس دردرناک از تغییر چهره آتنه فقیه نصیری، بازیگر شمعدونی قبل و بعد از بیماری
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که ازش خبر آوردم برات، وقتی رفتی تازه فهمید چه گوهری رو از دست داده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو و نیت کن، یه عشق نایاب، یه دلتنگی عمیق و یه بازگشت در راهه... / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 7 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی امروز مخصوص تو؛ وقتی هیچ‌کس تو رو درک نمی‌کنه، وقتی حس می‌کنی تنهائی، اون لحظه‌ها مقدسن. چون...+ پیام کائنات امروز+ ویدئو
آیکون پخش
سحر زکریا : بابای خوش گذرون بچم 3 ماهه رفته و خرجشو نداده، مهریه من رو هم نداده/ سکانس برتر سریال 6 ماهه
آیکون پخش
پیام امروز کائنات مخصوص تو؛ برای تو/ شروع کن! حسرت جای پیشرفت را نمی‌گیرد برگشت به عقب ممنوع! مسیر موفقیت از همین لحظه شروع می‌شود/ پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
وقتی ساغر عزیزی تصمیم می گیرد دایه مهربان تر از مادر باشد: من باعث شدم خواهرم عقیم بشه 22 سالش بود 7 تا زاییده بود...خواهرم و پسرش هردو خودکشی کردند! من فرار کردم
آیکون پخش
دعوا و بگو مگوی کامران تفتی و متین ستوده در قطار بخاطر عاشق شدن دوباره آقای بازیگر و قصد ازدواج با همسر برادرش!؛ من آبرو دارم بگم زنم رفته!+فیلم/ سکانسی دیدنی از سریال میکائیل
آیکون پخش
سوال غیرمنتظره و عجیب رشیدپور از عباس جمشیدی‌فر: قیافه نداری ولی چطور سری توی سرها درآوردی!+ویدیو/ ولی چقدر باجنبه جوابش رو داد...
آخرین ویدیو ها   
درخواست کمک از پلیس 110 با ترفند سفارش پیتزا به سبک سحر زکریا/ این سکانسُ صدبار هم ببینی کمه+فیلم
بالاخره محمود احمدی‌نژاد درباره سرنوشت کاپشن کِرِم رنگِ معروفش اینگونه توضیح داد+ویدیو
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «زلفای قجری» از ملک‌الشعرای بهار توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
(ویدیو) با این ترفند های هوشمندانه اگه واسه امتحان هیچی نخونی بازم 20 شدنت تضمینیه/ حتما امتحانش کن😉
ویدئو/ حسن معجونی بازیگر سریال شیش ماه: همسرم شاگرد من بود و 25 سال اختلاف سنی داریم، من بهش حق می‌دم که از دست من خسته شه و ...
اعتراف تکان‌دهنده مرد مسن / بعد از جدایی همسرم، سرقت تنها راه درآمد شد
(ویدئو) انیمیشن جواد خیابانی و امیرحسین قیاسی هم رسید/فقط اونجاش که برده آخر دنیا و دریا رو بهش نشون میده😂/ اللهُ اکبر
(ویدیو) بازیگرا تو مدرسه چطوری بودن/ از ایمان صفای شیطون ته کلاسی، تا حسین مهری فراری از کلاس در برنامۀ ناتو
اگر سکوت کنی طعمه گرگ میشی! / اگر این 4 مهارت رو نداشته باشی، همیشه بازیچه دست دیگران میشی + ویدئو
واقعی ترین مجسمه هنرمندان و مشاهیر ایرانی رو فقط اینجا میشه پیدا کرد! خسرو شکیبایی، رضا کیانیان،پروفسور سمیعی، داوود رشیدی، ایرج طهماسب و...
قدیری ابیانه: «اگر میل جنسی نبود، مردها دیوانه نبودند زن بگیرند»
پزشکیان: به من میگویند حقوق را بیشتر کن.... خب از کجا بیارم؟+ویدیو
آخرین تصاویر   
عاشقانه ای از جنس گرگ پارسی ؛ هادی چوپان: واقعیت زندگی یک مرد نبر هست اما مردان هم ....
درخشش استایل شیک خواننده‌های محبوب ترکیه در شب کریسمس ؛ از ابراهیم تاتلیسس و حادیثه تا سیبل‌جان و مورات بوز
خلاقیت اداره برق برای طراحی دکل با الهام از حیوانات
تفریحات لاکچری مصطفی کیایی و خانواده اش در ساحل بکر و زیبای جنوب
تصاویر دیدنی از محوطه زیبا و آرامبخش دانشگاه شیراز/ جایی که قدم‌زدن میان درختان به اندازه درس خواندن الهام‌بخشه🤩
بهرام بیضایی و سیدمحمد خاتمی، سال 1370/ عکس
قاب خانوادگی و تازه زوج مشهور سینما پربازدید شد/پدر خانواده، مادر خانواده و پسر
تبریک متفاوت بهاره افشاری برای تولد دوستش‌