کارهایی که نباید کسانی که پوست چرب دارند انجام دهند

هر فرد برای حفظ انعطاف پذیری و رطوبت پوست خود به مقدار مشخصی از چربی های طبیعی احتیاج دارد. نوع پوست صورت بر اساس میزان چربی روی آن مشخص می شود. به این ترتیب، انواع پوست را می توان به خشک، مختلط و پوست چرب طبقه بندی کرد. پوست چرب دقیقاً همانگونه که نامیده می شود، به نظر می رسد؛ یعنی چربی اضافی روی صورت ظاهری براق یا چرب ایجاد می کند. اگر پوست تان چرب است، باورهای اشتباه زیر را برای همیشه فراموش کنید.

غدد چربی درون پوست قرار دارند. وظیفه ی آنها ترشح ماده ای چرب است که به آن سبوم می گویند. براساس تحقیقات سبوم پوست را روان و از خشک شدن یا تحریک آن جلوگیری می کند. این چربی به همراه عرق و از منافذ پوست ترشح می شود. هنگامی که این روند به صورت یکنواخت پیش برود، سبوم فقط پوست شما را نرم نمی کند، بلکه سلول های مرده ی پوست و مواد تحریک کننده ی دیگر را از منافذ پوست شما خارج می کند.

با وجود این، اگر غدد چربی بیش از حد فعال باشند، سبوم اضافی تولید می شود و پوست براق به نظر می رسد. در این حالت، منافذ پوست مسدود و زمینه ی بروز برخی مشکلات پوستی فراهم می شود و اقداماتی برای مراقبت از پوست چرب صورت بگیرد.

کارهایی که نباید کسانی که پوست چرب دارند انجام دهند

داشتن پوست چرب میتواند دردناک باشد زیرا همیشه دانه های سر سیاه، جوش و لکه های صاف می تواند هر کسی را آزار دهد. البته ممکن است فکر کنید که استفاده از یک ماسک صورت و یا پدهای پاک کننده صورت ممکن است به شما در کنترل پوست چرب کمک کند اما همیشه اینگونه نخواهد بود. متخصصان پوستی معتقد هستند که در زمان استفاده از داروهای کنترل پوست چرب باید از عاداتی که فکر می کنید بی خطر هستند خودداری کنید تا موجب افزایش چربی پوست نشوید.در مورد اینکه کدام عادات هستند که باعث افزایش چربی پوست می شوند تحقیقاتی را انجام دادیم و نتیجه آن را خدمت شما ارائه خواهیم کرد.

خیلی تمیز نکنید

شایع ترین اشتباهی که بیمارانی با پوست چرب انجام می دهند شست و شوی مکرر پوست است که بعضی مواقع با مواد شوینده نیز انجام می گیرد. تمیز کردن بیش از حد پوست باعث می شود تا توان دفاعی طبیعی پوست دچار اختلال شود و در نتیجه حساسیت پوستی، جوش و آکنه را برای پوست چرب به دنبال داشته باشد.

کارهای روزانه مراقبت از پوست را پیچیده نکنیم

محصولات متنوعی در بازار وجود دارند که از کارهای فوق العاده برای پوست صحبت می کنند و ما ترغیب به استفاده از آنها می شویم. اما متخصصین پوست معتقد هستند بهترین راه محافظت ساده از پوست چرب است. استفاده ساده می تواند شامل استفاده از یک پاک کننده ساده، استفاده از سرم ویتامین C، استفاده از مرطوب کننده در صورت خشکی هوا و استفاده از ضد آفتاب در هوای آفتابی باشد.

پوست حساس + نکات مهم

از محصولات سخت و خشن استفاده نکنید

هیچوقت از محصولاتی که باعث لایه برداری خشن پوست چرب می شوند استفاده نکنید زیرا اگر چه احساس خوبی از انجام این کار دارید اما شما با حذف چربی های طبیعی پوست باعث تحریک لایه های پوستی و در نتیجه تولید بیشتر چربی پوست می شود.

از محصولاتی که پایه الکل دارد استفاده نکنید

حتما شده است زمانی که پوست چرب دارید از محصولاتی که پایه الکل دارد استفاده کرده باشید اما استفاده از این محصولات باعث ایجاد خشکی پوست می شود. با حذف چربی پوست چرب و خشک شدن پوست غدد چربی زیر پوستی اقدام به تولید هر چه بیشتر چربی می کنند که نتیجه آن چربی بیشتر پوست چرب می شود.

از پاک کننده بسیار ملایم استفاده کنید

زمانی که ما از درمان پوست چرب صحبت می کنیم منظورمان ایجاد تعادل است. ما نباید از پاک کننده های خشن و یا از پاک کننده های بسیار ملایم برای پوست استفاده کنیم. زیرا در زمان شب پوست نیاز دارد تا مقدار بیشتری چربی پوست را از دست بدهد.

با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید

اگر قصد درمان پوست چرب و از بین بردن آکنه، جوش و لکه از پوست چرب خود را دارید حتما با یک پزشک متخصص پوست و مو مشورت کنید. زیرا داروی مختلف بدون نسخه برای درمان پوست چرب وجود دارد اما شما نمی دانید کدام یک مناسبتان است.

رفع چربی پوست با اقدامات درمانی

محصولات مختلف موضعی که برای پوست های چرب تهیه شده اند فقط نقش پاک کننده چربی را دارند و تاثیر چندانی روی میزان ترشح چربی ندارند. بعضی داروهای خوراکی و هورمونی هم می توانند میزان ترشح چربی پوست را کاهش دهند. اما این داروها فقط در مواردی استفاده می شوند که چربی همراه با بروز آکنه باشد. تنها داروی شناخته شده ای که می تواند میزان ترشح چربی را به شکل ماندگار کاهش دهد داروی ایزو ترتینوئین است.

که البته مصرف آن به منظور کاهش ترشح چربی توصیه نشده است. افراد دارای پوست چرب که برای درمان آکنه از این وارد استفاده می کند، متوجه کاهش ترشح چربی پوست خود نیز می شوند. با وجود این مسائل، داشتن پوست چرب محاسنی هم دارد. طبق آمار افراد دارای پوست چرب کمتر به سرطان پوست مبتلا می شوند. هرچند افرادی که دارای پوست خیلی چرب هستند به علت بزرگ شدن غدد چربی ممکن است پوستشان زمخت و خشن به نظر برسد اما ایجاد چین و چروک در پوست های چرب دیرتر اتفاق می افتد.

و در پایان به چند نکته ضروری اشاره می کنیم که برای مراقبت از پوست چرب مفید هستند. این نکات عبارتند از:
روزی دو بار صورت خود را بشویید. صبح بعد از بیدار شدن از خواب و شب قبل از خوابیدن. شست و شوی بیش از حد صورت باعث می شود که پوست به تولید چربی بیشتری بپردازند. زیرا مواد مرطوب کننده طبیعی پوست به علت شستشوی مکرر از بین رفته است. فقط زمانی مجاز به شستشوی بیشتر صورت خود هستید که عرق کرده باشید.