اسپند برای لاغری شکم / خواص معجزه آسای اسپند برای لاغری

آیا می دانید یکی از مواد کارآمد موجود در طبیعت برای چربی سوزی و کاهش وزن، اسپند است؟ از آنجایی که این ماده طبیعتی گرم دارد، می تواند در زمینه لاغری بسیار سودمند بوده و اثرات شگفت انگیزی را به همراه داشته باشد. در این مقاله درباره فواید اسپند برای لاغری، نحوه مصرف آن و عوارض ناشی از زیاده روی در خوردن آن مطالبی عنوان شده است.

نحوه خوردن اسپند برای لاغری

نحوه خوردن اسپند برای لاغری به طور معمول به دو صورت انجام می پذیرد:

• بلعیدن دانه های اسپند به همراه آب
• خوردن پودر اسپند به صورت کوبیده و یا حل شده در آب

در حالت اول باید یک قاشق اسپند معمولی را در دهان گذاشته و با کمک آب، قورت دهید. در این روش تلخی اسپند را متوجه نخواهید شد. اما در حالت دوم یعنی خورد پودر اسپند ممکن است کمی تلخی آن را حس کنید.

چه میزان اسپند برای لاغری باید مصرف شود؟

طبق بررسی ها انجام شده در طب سنتی، گفته می شود که در هر بار استفاده از اسپند برای لاغری حداقل باید ۳ دانه از آن و حداکثر یک قاشق غذاخوری از پودر آن خورده شود.

مدت زمان خوردن اسپند برای لاغری

مدت زمان مصرف اسپند برای رسیدن به نتیجه دلخواه بسیار حیاتی است. اسفند یا همان اسپند را همه باید به طور معمول باید در یک دوره ۴۰ روزه و به میزان یک قاشق مرباخوری مصرف کنید.

شستن اسپند برای خوردن

اسپند را در یک سبد یا پارچه توری ریخته و چند بار آن را با آب سرد آب کشی نموده و سپس آن را خشک کنید. این کار باعث می شود سموم و مضرات اسپند خوراکی خارج شده و شما بتوانید به راحتی از خواص اسپند برای لاغری دور شکم خود استفاده کنید.

خواص اسپند برای لاغری و دیگر مشکلات

• خوردن اسپند ۷۰ مرض را درمان می کند، طبیعت این ماده گرم و خشک است و باعث کاهش وزن و لاغری نیز می شود.
• خوردن اسپند مخصوصاً در صبح سودا زدا و بلغم زدا است.
• خوردن یا استفاده از ضماد روغن اسپند می تواند برای حل مشکلاتی مانند فلج، لقوه، رعشه، سستی، صرع و پرش ناگهانی اعضای بدن موثر واقع شود
• حقنه یا تزریق واژینال و یا تنقیه آنال اسپند برای تسکین درد کمر و سیاتیک و سردی کلیه و رحم، نافع هست.
• شیاف مقعدی پودر ریشه اسپند عروق و خون بواسیر را باز می کند.
• پیامبر اکرم می فرمایند: هر کس به مدت چهل روز، هر صبح ناشتا، یک مثقال «یک قاشق غذاخوری» اسپند حل شده در آب را بخورد، نور حکمت در دلش روشن می شود و از ۷۲ مریضی که کمترین آن ها جذام باشد، ایمنی می یابد.

مضرات مصرف بیش از اندازه اسپند

بررسی ها نشان داده است که سمی بودن این گیاه به اندازه است که حتی حیوانات هم با مصرف بیش از اندازه آن دچار مسمومیت می شوند و مواردی از مرگ از و میر در حیوانات نیز گزارش شده است؛ بنابراین باید در میزان مصرف آن دقت ویژه ای شوده چرا که مصرف بیش از حد و نا صحیح اسفند باعث عوارضی همچون موارد زیر خواهد شد:

• به وجود آمدن تشنج
• ایجاد تهوع
• بروز سکسکه
• ایجاد ترشح بیش از حد بزاق
• ایجاد اختلال در سیستم اعصاب مرکزی

نکات کاربردی و مهم درباره مصرف اسپند برای لاغری

• توجه کنید که از اسپند خوراکی برای این منظور استفاده نمایید.
• اسپند برای افراد گرم مزاج مضر بوده و توصیه می شود با مصلحات آن مانند سکنجبین و میوه های ترش مصرف شود.
• از خوردن اسپند در زمان مصرف داروهای افسردگی پرهیز کنید.
• مقدار مصرف اسفند در حدود یک قاشق مربا خوری یا ۵ الی ۱۰ گرم بوده و بیشتر از این سمی و خطرناک است.
• هیچگاه نباید اسپند را جوید، زیرا جویدن اسپند باعث سمی شدن آن می شود.
• در قدیم برای کم کردن میزان سمی بودن این گیاه آن را در آب چند بار خیس و سپس استفاده می کردند.
• همچنین اگر با خوردن آن مشکل دارید می توانید روزی یک مرتبه اسپند را دود کنید تا هم فضا و هم مغز استریل شود. همچنین پیشنهاد می شود در خانه هایی که مریض هست صبح و شب حتما اسپند دود شود.