یکی از لبنیات‌هایی که طرفداران بسیار زیادی دارد ماست است. این خوراکی خوشمزه فواید بسیار عالی برای پوست و مو دارد.
اگر به دنبال درمان مشکلات پوستی و درمان ریزش موهایتان هستید و دوست دارید از محصولات طبیعی استفاده کنید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم برای یک‌بار هم که شده از ماست در روتین پوست و موهای خود استفاده کنید.
در مورد خواص ماست باید بگوییم که این خوراکی سفیدرنگ می‌تواند به درخشش و حالت نرم و ابریشمی موهای شما کمک کند. مقداری ماست ساده را بردارید و مانند ماسک روی موهای خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و سپس با آب خنک بشویید.
با نزدیک‌شدن به فصل تابستان بسیاری از افراد اقدام به آفتاب‌گرفتن می‌کنند. مالیدن ماست ساده‌روی پوست به مدت 15-20 دقیقه می تواند به کاهش آفتاب سوختگی کمک کند. فقط لازم است که مقداری از ماست را به پوست خود مالیده و با آب خنک بشویید. در این روند پوست شما احساس آرامش و رطوبت خواهد داشت.
غالباً، تیرگی زیر چشم نتیجه کم‌آبی پوست است. با زدن چند قطره ماست ساده زیر چشم به آرامش این قسمت حساس کمک کنید. نکته جالبی که باید بدانید آن است که حتی بعد از یک روز استفاده هم ممکن است تفاوتی را مشاهده کنید.
برخی از افراد دوست دارند از ماسک‌های طبیعی استفاده کنند. ماست ساده ماده اصلی بسیاری از ماسک‌های صورت است. برای ساخت این ماسک یک فنجان ماست را با 1 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید سپس به پوست خود بمالید و بعد از 15 دقیقه آبکشی کنید.
برای نرمی و مرطوب کردن خشکی پوست نیز از ماست می‌توانید استفاده کنید. نصف قاشق چای‌خوری روغن نارگیل را به یک قاشق چای‌خوری ماست ساده اضافه کنید. حالا خوب مخلوط کنید و به‌عنوان ماسک مرطوب‌کننده به لب بزنید. اجازه دهید ماسک لب به مدت چند دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
مقداری ماست ساده را روی پوست سر ماساژ داده تا خشکی، خارش و التهاب را کاهش دهد سپس شامپو بزنید و مثل همیشه بشویید؛ بنابراین یکی از خواص ماست تسکین خشکی پوست است.
پاهای ما به ویتامین احتیاج داشته بااین‌وجود یکی از نادیده قسمت‌های بدن که به آن توجه کمتری می‌شود، کف پا است. برای ایجاد یک اسکراب طبیعی می‌توانید از ماست و گردو استفاده کنید و پاهایی نرم و صاف داشته باشید. می‌توانید نصف فنجان پودر گردو را با یک فنجان ماست مخلوط کنید و به‌صورت اسکراب، به کف پاهای خود بمالید.
وز کردن مو از جمله مشکلاتی است که اکثر افراد با آن روبه‌رو هستند. ماست می‌تواند وز موها را از بین ببرد. تنها چیزی که برای تهیه ماسک مو نیاز دارید، یک فنجان ماست ساده، دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو و دو قاشق غذاخوری عسل است. ماسک را به مدت 30 دقیقه روی موهای خود قرار دهید و سپس با شامپو بشویید.
ماست مانند شیر دارای کلسیم بوده که برای داشتن لبخندی سالم به آن نیاز دارید. برای سفیدشدن دندان‌هایتان مقداری ماست ساده را با انگشت روی دندان‌هایتان بمالید. قبل از آبکشی بگذارید تا چند دقیقه بماند. باگذشت زمان، از لبخند غنی از کلسیم و درخشان خود لذت خواهید برد.
