ماساژ صورت و بدن در تمام فرهنگ ها و جوامع از قدیم الایام شایع بوده و حتی در برخی تمدن های قدیمی مراکز خاصی برای این کار وجود داشته است؛ مثلا یکی از قدیمی ترین نوشته ها راجع به ماساژ درمانی در کشور چین به دست آمده که مربوط به سه قرن پیش از میلاد است. علاوه بر این در کشورهای یونان، ایران، ژاپن و هند نیز این روش قدمت زیادی دارد.این کار امروزه نیز طرفدارانی در تمام دنیا دارد که جهت کاهش روند پیری و ایجاد شادابی پوست، کاهش استرس و کاهش انقباضات عضلانی پوست انجام می شود و بیشتر افراد به ماساژ صورت علاقه مند هستند. این حالت به ویژه در اروپا بسیار شایع است، ولی در کشورهای شرقی ماساژ صورت عموما بخشی از ماساژ بدن بوده و یک روش درمانی محسوب می شود.
فواید ماساژ صورت
به طور خلاصه خواص و فواید ماساژ صورت شامل:
- کاهش چین وچروک ریز و کم عمق پوست صورت
- تحریک جریان خون
- کاهش استرس و تنش
- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرم تر و با قوام تر می شود
- ریلکس شدن عضلات صورت و چشمها
- تسکین سر دردها و دردهای ناحیه صورت
دقت داشته باشید که پیش از اقدام به ماساژ آرایش صورت خود را کاملاً پاک کنید و چنانچه پوست صورت شما دچار آکنه و یا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداری کنید.
روش هایی برای درمان موخوره شدید
ماساژ صورت چگونه موجب زیبایی، شادابی و جوانی پوست می شود؟
تاکنون به طور مختصر و خلاصه با فواید بی نظیر ماساژ صورت آشنا شدید و ملاحظه کردید که یکی از عالی ترین فواید ماساژ، جوان سازی و زیبایی پوست صورت است. اما ماساژ چگونه به این زیبایی و جوان سازی کمک می کند؟ماساژ پوست باعث درخشندگی و در نتیجه زیبایی صورت می شود. این مهم، با دفع سموم و آبرسانی میسر می گردد. همچنین ماساژ صورت، رنگدانه های مزاحم و ناخواسته را کاهش می دهد. این رنگدانه ها بطور ناخواسته در زیر پوست رشد می کنند و دلیل آن اغلب وجود ناخالصی و کمبود کلاژن است. همچنین ماساژ و مالش پوست صورت، به طور عمده باعث افزایش کلاژن شده و این رنگدانه های مزاحم را به حداقل می رساند. از قضا کاهش کلاژن در پوست باعث ایجاد چین و چروک می شود که ماساژ درمانی، این کمبود را جبران کرده و باعث جوانی و پیشگیری از ناخوشایند شدن پوست می گردد.
ماساژ صورت با حذف مویرگ های پاره پوست، باعث زیبایی و سلامت آن می شود. پاره گی مویرگ های پوستی، باعث ایجاد خطوط قرمز و بنفش بر روی پوست شده که ماساژ آن، پس از یک مدت کوتاه و مستمر، شما را از شر این خطوط خلاص می کند.در نهایت، ماساژ صورت با افزایش جربان خون، باعث جوان سازی آن شده و از پف های ایجاد شده در صورت و رنگ پریدگی آن جلوگیری می کند.
نکاتی را که باید برای انجام ماساژ صورت رعایت کنید
بسیاری دوست دارند ماساژ زیبایی صورت را خودشان و در خانه انجام دهند. شما با یک جستجوی ساده ماساژ صورت در آپارات می توانید به راحتی روش های انجام این نوع ماساژ را یاد بگیرید. هرچند نکاتی وجود دارد که شاید در این ویدیوها به آن ها اشاره نشود. ما قصد داریم تا تمام این نکات مهم را به شما بگوییم تا به بهترین نتیجه دست پیدا کنید.
به این نکته توجه داشته باشید که اگر زخم باز یا آکنه شدید و هرگونه التهاب یا عفونت پوستی در صورت خود دارید به هیچ عنوان نباید از این نوع ماساژ استفاده کنید. قبل از ماساژ هم دست و صورت خود را با آب ولرم و صابون بشویید و اگر از لنز چشمی استفاده می کنید، حتما باید این آن را بیاورید.
ماساژ صورت معمولا به صورت حرکات دایره ای شکل انجام می شود. این ماساژ به طور معمول از قسمت های میانی صورت شروع شده و به اطراف صورت و گردن ادامه پیدا می کند. این موضوع بسیار مهم است که حرکات ماساژ باید به صورت آهسته و نقطه به نقطه انجام شود. به هیچ عنوان نباید از به عضلات صورت فشار بیاورید یا پوست را بکشید. جهت حرمکت دست باید به صورت دایره شکل و به طرف بالا باشد و عضلات صورت نباید به سمت پایین کشیده شوند.
