انسان همیشه به دنبال راز زیبایی گشته است. شاید این راز را در گذشته، در استفاده از انواع لوازم آرایشی پیدا می کرده؛ اما امروزه، یکی از معیارهای زیبایی سلامت پوست است. انسان امروزی، راز زیبایی خود را در میان موادی که از طبیعت به دست می آیند، پیدا می کند. امروزه دیگر هر کسی شناختی نسبی از پوست خود و نیازهای آن دارد. یک پوست سالم و با طراوت، همیشه رطوبت کافی را دریافت می کندT صاف و یک دست است، به ندرت دچار جوش و آکنه می شود و ملتهب و دردناک نیست. بهتر است یادآور شویم که همه این نتایج فوق العاده، بی دلیل به دست نمی آیند و افرادی با این نوع پوست ها، به طور مداوم در حال مراقبت از آن ها هستند. شاید این مراقبت مداوم برای بسیاری از افراد خسته کننده به نظر بیاید؛ اما به این دستورالعمل ها اعتماد کنید. اگر هر روز مدت کوتاهی را صرف انجام مراقبت های کوتاه بکنید، نتیجه آن کاملا محسوس خواهد بود. یکی از سرگرم کننده ترین و مفرح ترین مراحل مراقبت پوستی، ساختن ماسک های دست ساز از موادی کاملا طبیعی است. این ماسک ها به مرور پوست شما را تقویت می کنند و از آسیب های محیط بیرونی، آن را حفظ می کنند. یکی از ماسک هایی که باید در روتین خود قرار دهید؛ ماسک صورت با ماست است.
چرا ماست در ماسک صورت؟!
ماست، علاوه بر این که یکی از مغذی ترین و محبوب ترین خوراکی های دنیا است، می تواند به غذای مورد علاقه پوست شما نیز تبدیل بشود. ماست، حاوی مقدار زیادی پروتئین و مواد معدنی است که به بازسازی سلول های پوستی، کمک شگرفی می کنند. این ماده، همچنین حاوی مقدار زیادی لاکتیک اسید است. لاکتیک اسید را امروزه در ترکیب بسیاری از مواد آرایشی و مراقبتی می توانید پیدا کنید؛ زیرا یک ترکیب لایه بردار طبیعی و یک ترکیب ضد قارچی قوی است که پوست شما را نرم و تمیز می کند. ماست، سرشار از انواع زیادی ویتامین است، ویتامین هایی مانند B2، B5 و B12. همگی این ویتامین ها، نقش مهمی در محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد و کند شدن روند پیری و پیدایش چین و چروک ها را دارند.
ماسک صورت با ماست برای جوش
با استفاده از ماسک صورت با ماست برای جوش شما می توانید جوش های صورت خود را که به علت تولید بیش از اندازه چربی به وجود آمده است و باعث رشد باکتری های تولیدکننده آکنه هستند اجازه رشد می دهند را از بین ببرید.
ماسک ماست: شما می توانید ماست را به تنهایی به صورت خود بمالید و آن را بر روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
ماسک ماست، عسل، آبلیمو، زردچوبه : 1 قاشق غذاخوری ماست، عسل، آبلیمو و 1 قاشق چایخوری زردچوبه را با هم مخلوط کنید و ماسک به دست آمده را به مدت 10 الی 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. از این ماسک می توانید 3 بار در هفته استفاده کنید.
ماسک ماست و خاک رس: ماست و خاک رس را با هم ترکیب کنید. سپس می توانید هویج رنده شده را به آن اضافه کنید که موجب از بین بردن لکه های آکنه می شود. خاک رس می تواند آلودگی و سموم را از پوست به خوبی از بین ببرد.
ماسک ماست، عسل، موز: موز را به خوبی له کنید و با ماست و عسل آن را مخلوط کنید و آن را روی صورت خود قرار دهید.
ماسک ماست و جوش شیرین : جوش شیرین به تنهایی خود یک ماسک ضد جوش محسوب می شود. شما می توانید آن را به تنهایی یا به همراه ماست استفاده کنید.
ماسک ماست و شغلم : شغلم له شده را به همراه ماست می توانید برای رفع جوش های سطحی خود استفاده کنید. اگر دچار عارضه های پوستی نیز هستید می توانید از این ماسک استفاده کنید.
ماسک ماست و گلاب : گلاب برای درمان جوش های صورت استفاده می شود. گلاب را با ماست مخلوط کرده و سپس آن را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.
نکات مهم
- از ماست محلی برای تهیه ماسک صورت با ماست استفاده کنید.
- در صورتی که پس از استفاده از ماسک ماست احساس سوزش خفیف کردید به این معناست که پوست حساسی دارید. در این حالت سریعا پوست خود را بشویید. بهتر است قبل از مصرف آن را روی بخشی از پوستتان امتحان کنید زیرا ممکن است به لاکتیک اسید حساسیت داشته باشید.
- ماست و آبلیمو را نیز می توانید برای سفیدی پوست به کار ببرید.
- ماسک صورت با ماسک برای جوش را می توانید هر روز استفاده کنید.
- در صورتی که به بتا هیدروکسی اسید حساسیت دارید استفاده از ماسک ماست توصیه نمی شود.
- از ماست کم چرب برای برطرف کردن جوش های صورت خود استفاده کنید زیرا استفاده از ماست پرچرب نه تنها موجب برطرف کردن جوش های صورت شما نمی شود بلکه آن را تشدید می کند.
اقدامات احتیاطی در رابطه با ماسک ماست
با اینکه ماسک ماست برای پوست بسیار مفید است، اما برای استفاده از آن باید به برخی نکات مهم توجه کنید. توجه به این نکات به جلوگیری از آسیب های احتمالی به پوست تان کمک می کند.
- اگر هنگام استفاده از ماسک ماست احساس خفیفی از سوزن سوزن شدن پیدا می کنید، به معنای این است که پوست حساسی دارید. حتی ممکن است حالت گزش یا آفتاب سوختگی نیز پیدا کنید. در این حالت بلافاصله پوست تان را با آب بشویید. بهتر است قبل از استفاده از ماسک ماست، آن را روی بخش کوچکی از پوست تان امتحان کنید، زیرا ممکن است به لاکتیک اسید یا مواد موجود در ماست حساسیت داشته باشید.
- در صورتی که به مواد لبنی یا نوع آلفا یا بتای هدروکسی اسید حساسیت داشته باشید، نمی توانید از ماسک ماست استفاده کنید و از فواید آن لذت ببرید.
- برای تهیه ی ماسک حتما از ماست ساده، ارگانیک و پرچرب استفاده کنید. استفاده از ماست پرچرب تأمین رطوبت و مواد مغذی موردنیاز پوست تان را تضمین می کند.