در حالي كه حتي پوست كلفت ها هم لازم است مدام در فكر سلامت خود باشند، معلوم است كه پوست هاي حساس نياز به چه توجهي دارند! دراين باره براي شما توصيه هايي داريم و پيشنهاداتي براي لوازم بهداشتي...پوست حساسي داريد؟ شايد شما هم جزو آن دسته افرادي باشيد كه با وجود اين كه از كرم هاي مرطوب كننده قوي استفاده مي كنيد، باز هم احساس مي كنيد پوست تان حساس است! خيلي از افراد پوست حساس و خشكي دارند. عوامل مختلفي مانند سرما يا گرماي بيش از حد، خشكي هوا و باد، باعث تحريك بيش از حد پوست هاي حساس مي شوند. قابل توجه افرادي كه پوستي حساس دارند؛ نگران نباشيد!
نحوۀ تشخیص پوست حساس
برای تشخیص این نوع پوست می توانید سؤالات زیر را از خود بپرسید:
1- آیا پوست شما تابه حال به یک نوع محصول مثل صابون، لوسیون، کرم، شامپو و … بیش از 3 بار واکنش نشان داده است؟
2-آیا پوست شما تابه حال به ضد آفتاب واکنش نشان داده است؟
3- آیا محصولات مراقبتی پوست یا مو باعث خارش پوستتان شده است؟
4- آیا بر اساس تجربه های قبلی هنگام استفاده از محصولات جوانب احتیاط رعایت شده است؟
5- آیا نسبت به رایحه و عطرها حساس هستید؟
6- آیا تابه حال به داروهای تجویزشده ازجمله کرم، لوسیون یا ژل واکنش نشان داده اید؟
7- آیا سابقه آلرژی، آسم یا اگزما داشته اید؟ (گرچه این به تنهایی بیانگر حساس بودن پوست نیست، اما ازلحاظ آماری افراد مبتلا به این موارد بیشتر پوست خشک را تجربه می کنند.)
اگر پاسخ شما به بیشتر سؤالات بالا «بله» است، احتمالاً پوست حساسی دارید. البته باید توجه داشت که بین پوستی که به آسانی تحریک می شود (همان پوست حساس) و پوست آلرژیک تفاوت های بسیاری وجود دارد. واکنش آلرژیک زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی فرد نسبت به ترکیبات به کاررفته در محصول واکنش نشان دهد. این واکنش ها می تواند به صورت ایجاد قرمزی، خارش، ورم، سوزش و حتی کهیر نمایان شود.
مشکل پوست حساس ترکیبات یا خود محصول نیست. بلکه میزان استفاده از آن است. مثلاً اگر فردی که پوست نرمالی دارد از یک اسکراب قوی به طور روزانه استفاده کند، پوست دچار حساسیت هایی مثل قرمزی و حتی اگزما می شود. به عنوان مثالی دیگر اگر فرد با محصولی حاوی 10% ویتامین C مشکلی نداشته باشد، ممکن است پوست به غلظت 20% آن واکنش دهد. این موارد به معنی حساسیت پوست فرد به محصول نیست و فقط نشان دهنده تحریک شدن پوست است.
دلیل ایجاد لکه های پوستی که بهتر است بدانیم!
علائم و مشخصات پوست حساس
درست مانند پوست های خشک و چرب که درجه بندی دارند، حساس بودن پوست نیز ممکن است کم، متوسط یا زیاد باشد. پوست های حساس به چهار نوع اصلی تقسیم می شوند: طبیعی، حساس به محیط، تحریک پذیر و نازک.
پوست حساس طبیعی: این نوع حساس بودن پوست می تواند با عارضه های التهابی مانند اگزما، روزاسه و پسوریازیس مرتبط باشد. داشتن یا نداشتن پوست حساس طبیعی بستگی به ژنتیک و سابقه خانوادگی فرد دارد.
پوست حساس به محیط: همانطور که از نام آن پیداست، این نوع پوست به شرایط محیطی واکنش نشان می دهد. قرار گرفتن در معرض آفتاب، دود سیگار، آلودگی هوا و هر چیزی که پوست شما با آن در تماس باشد؛ ممکن است آن را تحریک کند.
پوست تحریک پذیر: این نوع پوست با قرار گرفتن در معرض برخی محصولات مراقبت از پوست قرمز و ملتهب می شود. اغلب افراد دارای پوست تحریک پذیر در محلی از پوست که تحریک شده است جوش های التهابی مشاهده می کنند.
پوست نازک: معمولاً با افزایش سن انسان، پوست او به طور طبیعی نازک تر می شود. هرچه پوست نازک تر باشد مقاومت آن کمتر و تحریک شدن آن آسان تر است. برخی افراد نیز به طور طبیعی دارای پوست نازکی هستند؛ به طوری که برخی رگ های زیر پوست آن ها قابل مشاهده است.
حال که با انواع پوست حساس آشنا شدیم، لازم است که مشخصات آن را نیز بررسی کنیم. به طور کلی، مشخصات پوست حساس در بین افراد مشترک است. این یعنی مهم نیست پوستتان از کدام نوع باشد؛ اگر ویژگی های خاصی را دارد یعنی حساس است. این مشخصات عبارت اند از:
