نحوه ی استفاده از ماسک چغندر برای پوست

چغندر فواید زیادی دارد که یکی از آن فواید زیبایی پوست است. چغندر ممکن است مزه خوبی نداشته باشد اما حاوی ویتامین، پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان است که فورا به شفافیت پوست کمک می کند. آب چغندر برای ماسک استفاده میشود و به جوانسازی و شفافیت پوست کمک میکند و یکی از بهترین راه های درمان مشکلات پوستی است.

مصرف روزانه لبو، یک درصد ویتامین A. دو درصد کلسیم، ۶ درصد آهن و ۱۱ درصد ویتامین C. بدن شما را تأمین می کند. جدای از فواید خوراکی، این ریشه خوشرنگ فواید بسیاری هم برای سلامتی و زیبایی پوست دارد. به عنوان مثال، لبو به درمان پیگمنتیشن ها یا همان لکه های صورت کمک می کند. التهاب و قرمزی پوست را التیام می بخشد و از بروز چین وچروک ها پیشگیری می کند. اگر در فصل زمستان به خشکی پوست دچار می شوید، از ماسک چغندر برای درمان این معضل کمک بگیرید.

چغندر چطور باعث شادابی و طراوت پوست میشود ؟

چغندر خاصیت لایه برداری داشته و سلول های مرده پوست را از بین میبرد و باعث صاف و شفاف شدن آن میشود . به طور کلی آنتی اکسیدان ها یک چنین خاصیتی دارند . آنتی اکسیدان ها باعث شادابی و طراوت پوست و مو و به تاخیر انداختن روند پیری میشوند چون سلول های مرده را ترمیم می کنند مواد غذایی مانند چغندر ، کلم ، اسفناج ، کلم بروکلی و کل میوه ها و سبزیجاتی که برگ های سبز دارند دارای آنتی اکسیدان های فراوان بوده و استفاده از آنها در رژیم غذایی و به صورت انواع ماسک علاوه بر اینکه باعث طراوت پوست می گردد در لاغری و تناسب اندام هم موثر است .

انواع ماسک چغندر ، دشمن جوش و اکنه

چغندر موادی در خود دارد که التهاب های پوستی را کاهش می دهد و برای پوست هایی که چرب هستند بسیار مفید است و از جوش زدن آن جلوگیری می کند . چغندر را میتوانید در سالاد مصرف کنید و با خیار ، هویج و گوجه فرنگی مخلوط کرده و کنار غذا مصرف نمایید .علاوه بر آن ترکیب آب چغندر و کشک با هم می تواند ماسک بسیار مناسبی برای جای جوش ها باشد . برای این کار مقداری چغندر را کاملا پخته و ان را با غذاساز کاملا له کنید . بعد آن را صاف کرده و آب آن را با کمی کشک مخلوط کنید و این ترکیب را روی صورت به خصوص در محل جوش ها بمالید و بگذارید برای حداقل نیم ساعت بماند و بعد با آب ولرم به آرامی بشویید .

چغندر باعث شفاف شدن پوست میشود

چغندر حاوی آنتی اکسیدان های فراوان بوده و باعث افزایش سوخت و ساز در بدن میشود و کبد را پاک سازی می کند. گفته شده پاکسازی کبد به طور مستقیم بر روی پوست و سلامت و شفافیت آن تاثیر دارد، ضمن آنکه استفاده از انواع ماسک چغندر ، سلول های مرده پوست را از بین برده و باعث جوانسازی آن میشود . این فرایند جوان سازی از این طریق صورت میگیرد که ماسک چغندر باعث تحریک غدد لنفاوی شده و این غدد هم در جوان سازی پوست موثر هستند ، ضمن آنکه ترکیبات چغندر باعث سفت شدن پوست شده و از افتادگی آن جلوگیری می کند .

عوارض پوستی شوینده ها چیست؟

چغندر باعث از بین رفتن لکه های قهوه ای پوست میشود

لکه های قهوه ای روی پوست تاثیر زیادی بر زیبایی داشته و اکثر اشخاصی که به آن دچار هستند ، همه راه ها را برای ازبین بردن این لکه ها امتحان کرده اند . استفاه از آب چغندر به عنوان ماسک هم حتما امتحان کنید و مطمئن باشید که تاثیر مثبت آن را خواهید دید . برای این کار مقداری آب چغندر را گرفته و با مقداری گوجه فرنگی له شده مخلوط کنید و بعد آن را به عنوان ماسک به صورت بمالید و بگذارید برای نیم تا یک ساعت بماند. تکرار این کار برای چند بار در هفته باعث کمرنگ شدن لکه ها و زیبایی و شفافیت پوست میشود .

چغندر درمانی برای پوست های خشک

چغندر پخته شده مقدار زیادی عصاره یا اصطلاحا آب دارد که برای رطوبت و آب رسانی به پوست بسیار مفید است . پوست های خشک باید به طور مرتب بوسیله کرم های نرم کننده مرطوب شده تا خشکی آنها باعث چروک و شاخی شدن آن نگردد . چغندر مانند یک مرطوب کننده طبیعی عمل کرده و استفاده از آن باعث میشود از خشکی پوست کاسته شود. یکی از انواع ماسک های چغندر به این صورت می باشد که ابتدا مقداری شیر و عسل را با هم مخلوط کرده و بعد کمی آب چغندر هم به آن اضافه کنید . بعد این ترکیب را روی پوست بمالید و بگذارید برای چند دقیقه بماند . تکرار این کار برای چند بار در هفته در کاهش خشکی پوست بسیار موثر است .

ماسک لبو، ماست و آب لیمو

• آب لبو (دو قاشق چای خوری)
• ماست (یک قاشق چای خوری)
• آب لیمو (یک قاشق چای خوری)
• آرد نخودچی (دو قاشق غذا خوری)

روش استفاده:
مقداری لبو را رنده کنید و عصاره یا آب آن را بگیرید و در یک کاسه تمیز بریزید.دو قاشق غذاخوری آرد نخودچی اضافه کنید خوب هم بزنید و بعد ماست و آب لیمو را هم اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید تا یک دست خمیر شوند.ماسک را روی صورت تان بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه روی صورت تان بماند. ماسک را با آب ولرم از روی صورت تان بشویید.صورت تان را خشک کنید تا شاهد اثربخشی کامل آن باشید.