پوست ارگان بسیار مهمی در بدن است. این ارگان وظیفه دفاع از بدن را در برابر ورود آلودگی ها به بدن دارد. اگر بر روی پوست خراشی به وجود بیاید این سد دفاعی شکسته می شود و راه برای ورود انواع آلودگیها به درون بدن باز می شود.علاوه بر این نقش پوست، این ارگان در زیبایی انسان بسیار مهم است. هر چقدر پوست شفاف تر و درخشان تر باشد، فرد زیباتر به نظر می رسد.
پیری پوست روندی عادی است که با افزایش سن رخ می دهد. وقتی سن بالا می رود، بدن قادر به تولید کلاژن نیست و همین امر سبب می شود پوست نتواند زیبایی و طراوت خود را حفظ کند و به مرور زمان شکسته می شود و به صورت چروک بر روی پوست نمایان می گردد. در این میان عوامل دیگری نیز هستند که روند پیری پوست و چروک شدن را تسریع می بخشند. این عوامل به شرح زیرند:
- قرارگیری در معرض آفتاب بدون استفاده از کرم ضد آفتاب ( اشعه آفتاب به DNA سلولهای پوست آسیب وارد میکند و سبب بروز چروک می شود)
- سیگار کشیدن
- آلودگی هوا
- استرس مداوم
نحوه استفاده از کرم های ضد چروک
حقیقت این است که مقدار اثرگذاری کرم ضد چروک در پوست شما بستگی به ترکیبات کرم، مدت زمان استفاده و نحوه استفاده از آن دارد. رتینول، ویتامین C، کوآنزیم کیوتن، عصاره درخت چای و نیاسینامید از جمله ترکیبات موثر موجود در کرم های ضد چروک محسوب می شوند که به هنگام خرید بهتر است به آنها توجه داشته باشید.
نحوه استفاده از کرم های ضد چروک باید به شکلی باشد که حتما ۲ بار در روز مورد استفاده قرار بگیرند. به منظور نتیجه گیری بهتر، لازم است تا هر صبح پس از بیدار شدن زدن کرم ضد چروک را تبدیل به اولین اقدام خود نمایید و همچنین هر شب پیش از خواب نیز به عنوان آخرین کار به سراغ زدن کرم ضد چروک بروید. اگر می خواهید مطلوب ترین نتیجه را کسب نمایید، توصیه می شود که پس از مالیدن کرم ضد چروک به کرم به مقدار کافی زمان لازم برای جذب را بدهید و سپس از دیگر محصولات آرایشی روی آن استفاده نمایید.
حداقل ۶ هفته زمان لازم است تا شما اولین نشانه های تاثیرات مثبت یک کرم ضد چروک را روی پوست خود مشاهده نمایید. البته این زمان به عنوان حداقل زمان لازم عنوان می شود و در اغلب موارد ۳ ماه طول می کشد تا شما متوجه تغییرات در کاهش چین و چروک های پوست خود شوید.
چند نکته کلیدی در رابطه با استفاده از کرم های ضد چروک
پیش از خرید کرم ضد چروک و همچنین در زمان استفاده از آن به نکات زیر توجه داشته باشید:
- جهت پیشگیری از بروز چین و چروک متخصصان پوست شروع استفاده از کرم های ضد چروک را از دهه ۲۰ زندگی توصیه می کنند.
- کرم ضد چروک فقط مخصوص صورت نیست؛ شما می توانید برای گردن و یا حتی پشت دستان خود نیز از آن استفاده کنید.
- به هنگام خرید کرم ضد چروک به نوشته های روی محصول دقت کنید زیرا برخی از آنها برای بالای ۴۰ سال هستند و برخی دیگر را قبل از ۴۰ سالگی نیز می توان استفاده کرد.
- قبل از انتخاب کرم ضد چروک با پزشک مشورت کنید تا محصولی مناسب پوست شما و از برندی معتبر به شما معرفی نماید.
- بهتر است از کرم هایی استفاده کنید که داخل تیوب باشند زیرا در این صورت کمتر در معرض تماس با میکروب ها و باکتری ها قرار خواهند گرفت.
چگونه لکه های پوست پا را درمان کنیم؟
طرز استفاده از کرم های ضد چروک بعد از ۳۰سالگی
همزمان با استفاده از کرم دور چشم، مصرف ویتامین c ، چای سبز و دیگر آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید. این کار باعث می شود که اطراف چشم روشن تر شود و تولید کلاژن در پوست تسریع شود. شب ها از کرم دور چشم استفاده کنید؛ البته می توانید صبح ها هم دوباره کرم را تجدید کنید برای این منظور می توانید از یک کرم با فرمولاسیون سبک تر استفاده کنید.
طرز استفاده از کرم های ضد چروک در سنین بین ۴۰ تا ۵۰ سالگی
در این سنین سعی کنید از محصولی استفاده کنید که حاوی رتینول باشد تا خطوط ریز دور چشم، بافت و حتی رنگ پوست را بهبود بخشد. همچنین باید اسید هیالورونیک هم برای حفظ رطوبت پوست داشته باشد. از کرم های حاوی رتینول فقط شب ها استفاده کنید؛ اگر پوستتان خشک است ، می توانید روزها از کرم حاوی اسید هیالورونیک برای مرطوب نگه داشتن چشم استفاده کنید.
در این سنین شما نیاز به محصولی دارید که حاوی فاکتورهای رشد با نام مستعار فاکتورهای رشد اپیدرمال ( egf) باشند. فاکتورهای رشد عبارتند از مگاپپتید که باعث رشد سلول های پوستی شده و بیشتر اساس گیاهی دارند. ( به عنوان یک مثال سلول های بنیادی سیب ) یا به طور مصنوعی تولید می شوند. برای کمک به تولید دوباره پوست، محصولاتی که حاوی فاکتورهای رشدند، نمای ظاهری خطوط دورچشم و چین و چروک ها را بهبود می بخشد . روزی دوبار از این کرم ها استفاده کنید ؛ اگر دور چشمتان کدر است، محصولی که حاوی کافئین است می تواند موثر باشد.
