یکی از پرسش های متدوالی که افراد پس از کشیدن دندان می پرسند “بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؟” است. در این قسمت از مقاله قصد داریم برای پاسخ دادن به این سوال اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم. نکاتی که باید بعد از کشیدن دندان به آن توجه شود، بسیار ضروری است. زیرا در غیر این صورت می تواند به دردها، عفونت دندان و ناراحتی های ویژه ای منجر شود. اگر به دنبال پاسخ سوال: بعد از کشیدن دندان چه بخوریم با ما تا ادامه ی مقاله همراه باشید.
بیش از 90 % مردم در طول عمر خود یکی از دندان های عقل شان را می بینند و اکثر افراد هر 4 تای این دندان ها را برای جلوگیری از هر گونه مشکل دندانی در آینده می کشند و اگر این این کار را انجام دهید، تشخیص خوردن صحیح غذا بعد از جراحی می تواند به شما کمک کند تا درد آن به آرامی بهبود پیدا کنید
درمان درد دندان عقل با این ماده گیاهیپس از کشیدن دندان چه چیزی باید بخورید؟
این 7 خوراکی مغذی و خوش مزه را امتحان کنید
1. پوره سیب
سس سیب دارای بافت صاف و پوره ای است که آن را به غذایی مناسب برای شما تبدیل می کند که بعد از این که دندان های عقلتان را کشیدید مصرف کنید، سس سیب مقدار زیادی فیبر رژیمی و ویتامین C دارد که اجزای مهم رژیم غذایی سالم هستند و خوردن این میان وعده که غنی از مواد مغذی است نیاز به حرکت فک کمی دارد که به فرآیند التیام کمک خواهد کرد.
2. بستنی مناسب برای بعد از کشیدن دندان
ممکن است ندانید که بستنی اغلب بعد از کشیدن دندان توصیه می شود چون سرد است و به التیام زخم کمک می کند و از عفونت زخم جلوگیری خواهد کرد، به نظر می رسد که بستنی نرم بهترین خوراکی برای چند روز بعد از کشیدن دندان است و شما باید مطمئن شوید که از خوردن دانه های سفت اجتناب کنید و دفعه بعد اگر کسی از شما پرسید که بعد از کشیدن دندان چه باید خورد، می توانید بستنی را نیز توصیه کنید و فقط به خاطر داشته باشید که هنگام خوردن بستنی از یک قاشق کوچک استفاده کنید.
3. بلغور جو فوری برای بعد از کشیدن دندان
هر بلغور جو فوری یک میان وعده سریع را به شما ارائه می کند که به راحتی می تواند خورده شود. گاهی اوقات با شربت، شکر و یا مربا مخلوط می شود تا یک ترکیب منحصر به فرد از طعم ها را ایجاد کند، بلغورهای خود را سر وقت به مدت 3 روز مصرف کنید، چون دندان های عقل شما ممکن است هنوز در فرآیند التیام باشد.
4. مصرف ماست بعد از کشیدن دندان
ماست یک بافت نرم دارد که باعث می شود غذای ایده آلی برای هر کسی باشد که دندانش را کشیده است. از ماست هایی به همراه غلات که نیاز به جویدن دارد، اجتناب کنید. بخش سلامت دهان و دندان نمناک اشاره می کند که خوردن ماستی با ترکیب توت فرنگی یا لیمو به شما بخشی از مواد مغذی مورد نیازتان را می دهد و باعث می شود داروهای توصیه شده را راحت تر مصرف کنید.
5. مصرف سیب زمینی له شده بعد از کشیدن دندان
اینها می توانند به راحتی خورده شوند و به طور متناوب با سس ترش، خامه ترش تزئین شوند، همچنین می توانید کره را به خاطر تنوع اضافه کنید، اگر سیب زمینی شما به درستی له شده باشد پس از کشیدن دندان هایتان حتما بخورید و همچنین می توانید سیب زمینی های شیرین را نیز در نظر بگیرید.
6. سوپ برای بعد از کشیدن دندان
بیشتر غذا ها حاوی مقدار زیادی گوشت و یا سبزیجات هستند که عمدتاً برای شما سنگین می باشند. بعد از این عمل دو غذای مناسب برای خوردن (شما باید چند روز صبر کنید تا بتوانید سوپ بخورید) خامه کرفس و نودل مرغ هستند.
7. میلک شیک پس از کشیدن دندان عقل
نوشیدن آن می تواند بسیار ساده باشد و پس از کشیدن دندان های عقلتان می تواند انتخاب خوبی باشد. دقت کنید که از نی استفاده نکنید چون ممکن است برای مدتی پس از آن که دندان های عقل خود را از دست دادید خطرناک باشد و در عوض از یک قاشق استفاده کنید.
