فواید روغن زیتون و نارگیل برای چروک دست ها

اگر دچار پیری پوست، آکنه و دیگر مشکلات پوستی هستید و یا مدت زمان زیادی در معرض نور خورشید قرار گرفته اید، با استفاده از روش لایه برداری با لیزر می توانید لکه ها، زخم ها، چین و چروک، و یا خطوط را از پوست دست خود حذف کرده و پوست خود را شاداب کنید.لایه برداری پوست با لیزر باعث حذف سلول های مرده پوست شده و سبب تولید و ترمیم سلول های جدید پوستی می شود.برای سفید کردن دست می توانید از ماسک های مختلفی استفاده کنید. یکی از این ماسک های موثر، استفاده از ماسک روشن کننده شیر و پوست پرتقال است. پوست پرتقال حاوی ویتامین ث بوده و در روشن سازی پوست دست بسیار موثر است.برای این کار، کمی پوست پرتقال را در محیط باز و در برابر نور خورشید خشک کرده و سپس آن را به صورت پودر در آورید. در این مرحله، پودر پوست پرتقال را با کمی شیر مخلوط کرده و این خمیر را روی پوست دست بگذارید.

مهم ترین عوامل پیر شدن دست

لکه های پیری: این لکه ها ارتباطی با سن ندارند و می توانند در هر سنی روی پوست ایجاد می شود، علت به وجود آمدن این لکه ها تابش مستقیم نور خورشید بر روی دست است، هر چقدر دستان شما بیشتر درمعرض آفتاب قرار بگیرد شدت به وجود آمدن این لکه ها بیشتر می شود و به صورت لکه های قهوه خود را نشان می دهد.

پوست چروک: این موضوع هم ممکن است به سن و سال ارتباطی نداشته باشد زیرا چروک دست می تواند مهم ترن دلیل آن خشکی بیش از حد پوست دست باشد، بهترین راه درمان چروک پوست استفاده از کرم های مخصوص رتینوئید است، این کرم باعث می شود تا بافت پوست بهبود پیدا کند.

برجسته بودن رگ ها: زمانی که دست های شما استخوانی باشد رگ ها بیشتر به بیرون می زنند این عامل می تواند دست هایتان را بسیار پیر نشان دهد که در این صورت تنها راه آن عمل جراحی است اما می توانید با استفاده از پوشاننده ها از برجستگی رگ ها بکاهید و یا اینکه شما با استفاده از کرم های لایه بردار و مرطوب کننده از شدن بیرون زدگی بکاهید.

پوست فلس دار: زمانی که پوست دست بیش از حد خشک شود به صورت فلس روی دست ها ایجاد می شود که بسیار خشن و خشک هستند، این موضوع تاثیر بسیار زیادی در روند پیر شدن دست ها دارد. شما می توانید با استفاده لایه بردار ها و نرم کننده های پوست دست این فلس ها را از روی دست برداشته و به جوان شدن دست هایتان کمک کنید، برای اینکه پوست دستتان نرم شود بگذارید به مدت ۱ شب روغن گلیسیرین بر روی پوست دستتان باقی بماند، بهتر است دستک های پلاستیکی را در دستتان کنید. اگر هم پوست دستتان به مواد شوینده حساسیت دارد می تواند از روش های طبیعی درمان حساسیت پوست دست استفاده کنید.
تغییر رنگ ناخن: در بعضی از مواقع تغییر رنگ ناخن می تواند دستان ما را پیر نشان دهد، که این تغییر رنگ می تواند اثر عوامل مختلف ایجاد شود، بهترین را برای روشن کردن رنگ ناخن استفاده از لیمو است کافیست آن را روی ناخن هایتان ماساژ دهید.

علل داخلی و خارجی پیر شدن پوست دست چیست؟

روغن زیتون

روغن زیتون کاربردهای آشپزی زیادی دارد اما این چربی سالم همچنین می تواند به صاف و بدون چروک کردن دستان شما کمک کند.این روغن پوست شما را تغذیه می کند و ویتامین E آن به همراه چربی های اساسی به تحریک تولید کلاژن کمک می کند تا به کاهش چین و چروک منجر شود.همچنین، می تواند پوست را محکم کند تا از علائم زودرس پیری جلوگیری کند.یک مطالعه در سال 2001 که در ژورنال کالج آمریکایی تغذیه منتشر شده نشان می دهد که چین و چروک پوست در یک مکان مشترک در افراد مسن در معرض آفتاب با قومیت های مختلف ممکن است تحت تأثیر انواع غذاهای مصرفی باشد. روغن زیتون یکی از مواد غذایی است که در کاهش رشد چین و چروک ها بسیار مؤثر است.

• برای استفاده روزانه: روغن زیتون را روی دستان خود بمالید. قبل از پوشیدن دستکش های نخی، 5 تا 10 دقیقه با آن دستتان را ماساژ دهید تا روغن روی دستان تان پخش و جذب شود. این کار را هر روز قبل از خواب انجام دهید. صبح روز بعد آن را با آب گرم بشویید.
• برای استفاده هفتگی: 1 قاشق غذاخوری از شکر و روغن زیتون را مخلوط کنید تا خمیری درست شود. این خمیر را روی دستان خود بمالید و چند دقیقه با حرکات دایره ای ماساژ دهید. بعد از 10 دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. دستان خود را خشک کرده و آنها را با روغن زیتون ماساژ دهید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید.
• برای مصرف: در روغن پخت و پز خود از روغن زیتون استفاده کنید اما بیش از حد مصرف نکنید. به یاد داشته باشید اعتدال همیشه مهم است.

روغن نارگیل

روغن نارگیل یک نرم کننده طبیعی است، به این معنی که شکاف های موجود در پوست شما را پر می کند و باعث می شود احساس صافی ایجاد شود.

علاوه بر این، ترکیب بی نظیر اسیدهای چرب در روغن نارگیل برای پوست های خشک مناسب است. همچنین از پوست در برابر صدمات مضر اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) آفتاب محافظت می کند.

یک مطالعه که در سال 2004 در درماتیت منتشر شده نشان داد که روغن نارگیل در هنگام استفاده به عنوان مرطوب کننده کاملا موثر و بی خطر است.

1. قبل از رفتن به رختخواب، روغن نارگیل فوق العاده بکر را روی دستان خود بمالید.
2. با استفاده از حرکات دایره ای حدود 5 دقیقه ماساژ دهید.
3. برای بهترین نتیجه دستکش را در طول شب به دست کنید.
4. این روش درمانی را روزانه تکرار کنید.