خاکشیر گیاهی یکساله یا دوساله از تیره شب بویان است. وآن در دشت و کوهستان رشد می کند و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می رسد. پائین گیاه کرک دارست در حالیکه بالای آن بدون کرک می باشد. تخم این گیاه که همان خاک شیر است ریز و کمی دراز و معمولاً به دو رنگ وجود دارد یکی از آنها قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری برنگ قرمز تیره می باشد
شفافیت پوست با مصرف خاکشیر
خاکشی، که با نام خاکشیر نیز شناخته می شود، گیاهی یکساله یا دوساله از تیره شب بویان است. خاکشی در دشت و کوهستان می روید و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می رسد. پائین گیاه کرک دارست در حالیکه بالای آن بدون کرک می باشد. تخم این گیاه که همان خاکشیر است ریز و کمی دراز و معمولاً به دو رنگ وجود دارد یکی از آنها قرمز که دارای طعم کمی تلخ است و دیگری برنگ قرمز تیره می باشد. مصرف خاکشیر می تواند موجب شفافیت پوست شود. خاکشی دارای تعدادی اسید چرب مانند اسید لینوئیک ، اسید لینولنیک ، اسید اولئیک ، اسید پالمتیک و اسید استئاریک می باشد. ضمناً در خاکشی اسانس روغن فرّاری وجود دارد که دارای مواد بنزیل و ایزوسیانات است.
تأثیر خاک شیر بر روی صورت
طب سنتی به افرادی که با ریزش مو مواجه هستند توصیه می کند، ابتدا سبک زندگی و تغذیه خود را اصلاح کنند. معمولا افرادی که با مشکل های پوستی یا ریزش مو مواجه هستند در درجه اول باید کمبود خواب و زمان خواب شبانه خود را تنظیم کنند. بهترین زمان برای یک خواب طبیعی ساعت 9 یا 10 شب است. تغذیه مناسب نیز در جلوگیری و درمان ریزش مو نقش بسیار اساسی دارد، همچنین مشاهده شده است در برخی موارد ریزش مو به دلیل مشکلات گوارشی و ضعف معده است.
تأثیر خاکشیر بر روی صورت چیست؟
تاثیر خواب منظم بر بوجود آمدن بیماری های پوستی:طب سنتی معتقد است خوابیدن در سه زمان می تواند باعث تیره شدن و ایجاد لکه بر روی پوست شود، خواب بعد از طلوع صبح، خوابیدن بعد از ناهار، یعنی با معده پر خوابیدن و خوابیدن هنگام غروب آفتاب از جمله این زمان ها هستند. مصرف خاک شیر می تواند موجب شفافیت پوست شود، در افرادی که از یبوست رنج می برند نیز توصیه می شود خاک شیر را با آب گرم میل کنند.
فواید قابل توجه خاکشیر برای پوست
خاکشیر یکی از گیاهان مشهور ایرانی است که از زمانهای بسیار قدیم و در طب سنتی به عنوان یک نوشیدنی با طبع سرد مطرح بوده است که در فصل گرما برای جلوگیری از گرما زدگی از آن استفاده می کردند. اما تنها خاصیت خاکشیر ، برای رفع عطش نیست و دارای فواید بسیاری مانند کمک به دفع سنگ کلیه، بهبود برخی از اختلال های پوستی و درمان اسهال نیز می باشد . خاکشیر علاوه بر پروتئین دارای گلوکز، آهن، پتاسیم، کلسیم، سدیم و منیزیم و … است که هر کدام به طریقی برای بدن مفید هستند. همچنین خاکشیر دارای اسیدهای چرب مانند اسید لینوئیک ، اسید لینولنیک ، اسید اولئیک ، اسید پالمتیک و اسید استئاریک می باشد.
خواص فوق العاده خاکشیر برای پوست
1. از بین بردن آکنه و لک صورت
لک صورت یکی از مشکلات پوستی است که از زیبایی چهره کم می کند .خاکشیر یکی از درمان های طبیعی برای رفع لک های پوستی است . به همین منظور 2 قاشق غذاخوری خاکشیر پاک کرده را با ترنجبین صاف شده ترکیب کنید . البته ترنجبین را باید به مدت 5 ساعت در آب خیس کنید . افرادی که از این ترکیب همراه با آب به عنوان نوشیدنی به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی شاهد روشنی پوست و از بین رفتن کک های صورت و پوست خود می شوند . این نوشیدنی برای درمان پسوریازیس نیز موثر است.
2. رفع جوش
جوش صورت مشکلی رایج در پوست است که به ویژه روی صورت موجب کمبود اعتماد به نفس در برخی افراد می شود .برای درمان جوش ، کافیست خاکشیر را با برخی از عرق های گیاهی طبیعی مخلوط نمائید .2 قاشق غذا خوری خاکشیر را با یک استکان عرق شاهتره، عرق کاسنی و عرق به خوبی ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر از بین بردن جوشهای صورت، در رفع گرفتگی صدا نیز موثر است .این نوشیدنی را در طول 3 الی 4 هفته به طور روزانه استفاده کنید تا تغییرات ناشی از خاکشیر روی جوش صورت و بهبود پوست خود را مشاهده نمائید.
3. رفع شوره سر
خاکشیر دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است بنابراین افرادی که از شوره و خارش سر رنج می برند بهتر است روزانه 2 تا 3 لیوان نوشیدنی خاک شیر را میل کنند تابا اصلاح مزاج خود ،برای همیشه با خارش و شوره موهای خود خداحافظی کنند. تغذیه سالم در جلوگیری از ریزش مو تاثیر بسزایی دارد. همچنین خواب منظم در طب سنتی اهمیت بسیاری دارد زیرا خواب در به وجود آمدن بیماری های پوستی نقش موثری دارد.
شفافیت پوست با مصرف خاکشیر
طب سنتی معتقد است خوابیدن بعد از طلوع صبح، خواب بعد از ناهار و خوابیدن هنگام غروب آفتاب از جمله زمان هایی هستند که باعث ایجاد لکه بر روی پوست خواهد شد. طب سنتی به افرادی که با ریزش مو مواجه هستند توصیه می کند، ابتدا سبک زندگی و تغذیه خود را اصلاح کنند. معمولا افرادی که مشکل های پوستی یا ریزش مو موتجه هستند در درجه اول باید کمبود خواب و زمان خواب شبانه خود را تنظیم کنند. بهترین زمان برای یک خواب طبیعی ساعت 9 یا 10 شب است. تغذیه مناسب نیز در جلوگیری و درمان ریزش مو نقش بسیار اساسی دارد، همچنین مشاهده شده است در برخی موارد ریزش مو به دلیل مشکلات گوارشی و ضعف معده است. طب سنتی معتقد است خوابیدن در سه زمان می تواند باعث تیره شدن و ایجاد لکه بر روی پوست شود، خواب بعد از طلوع صبح، خوابیدن بعد از ناهار، یعنی با معده پر خوابیدن و خوابیدن هنگام غروب آفتاب از جمله این زمان ها هستند. مصرف خاک شیر می تواند موجب شفافیت پوست شود، در افرادی که از یبوست رنج می برند نیز توصیه می شود خاک شیر را با آب گرم میل کنند.
