بدن انسان در نوجوانی و در زمان بلوغ تغییرات هورمونی زیادی را تجربه می کند. افزایش هورمون ها در بدن می تواند سبب شود تا پوست بدن چربی طبیعی بیشتری تولید نماید. این چربی ها به بروز جوش روی بازو یا آکنه کمک می کند. می توان گفت مهم ترین علت جوش روی بازو در نوجوانی همین تغییرات هورمونی است.اگر شما روتین مراقبت از پوست را در برنامه ی خود ندارید ممکن است شاهد بروز جوش های بیشتری روی بازو باشید. شما با شست و شوی بدن خود، سلول های مرده و چربی روی پوستتان را از بین می برید. اگر شما بدنتان را به اندازه کافی و مکرراً نشویید، سلول های مرده پوستتان باعث ایجاد جوش های بیشتری می شوند.اگرچه حفظ بهداشت و پاکیزگی پوست اهمیت دارد اما برخی از محصولات مراقبت از پوست می توانند باعث ایجاد انواع جوش بدن شوند. استفاده از محصولی که منافذ پوست شما را مسدود نماید باعث افزایش مشکلات پوستی در شما خواهد شد.تعریق می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و علت ایجاد جوش بازو شود. زمانی که شما لباس های تنگ به تن می کنید عرق بدن در همان ناحیه باقی می ماند و می تواند منجر به جوش بازو شود.بنابراین در صورت امکان از پوشیدن لباس های تنگ پرهیز نمایید. در صورتی که مجبور باشید لباس تنگ بپوشید، بعد از اتمام فعالیتتان حتماً لباستان را در بیاورید و بدنتان را بشویید.
شایع ترین علت برآمدگی های روی بازو
کراتوز پیلاریس، که معمولاً به نام “پوست مرغی” شناخته می شود، شایع ترین علت برآمدگی بازوها می باشد. این بیماری با برجستگی های کوچک قرمز یا قهوه ای در قسمت پشتی بازوها مشخص می شود. همچنین ممکن است در قسمت پشت ران و باسن نیز ایجاد شود.
در حالی که پوست مرغی می تواند خسته کننده باشد، اما مضر نیست. مانند آکنه، برجستگی ها زمانی که سلول های مرده پوست در منافذ پوست گرفتار شوند، ایجاد می گردند. برخی از برجستگی ها ممکن است دارای سرهایی مانند جوش باشند. با این حال، بیشتر برجستگی های کاراتوز پیلاریس روی بازوها کوچک و مسطح می باشند.
آنچه پیشگیری از کراتوز پیلاریس را دشوار می سازد، این واقعیت است که می تواند این بیماری ارثی باشد. اما از آنجایی که برجستگی ها با ساخت سلول های مرده پوست مرتبط هستند، می توانید به درمان آن ها کمک کرده و با لایه برداری منظم از شکل گیری سایر آن ها جلوگیری کنید.درم ابریژن و لایه برداری شیمیایی توسط متخصص پوست نیز می توانند در موارد شدیدتر کمک کنند.زمان های خشک و کم تر مرطوب سال نیز می تواند در پیشرفت این برآمدگی ها نقش داشته باشند. لایه برداری منظم هنوز هم می تواند به شما کمک کند، پس پوست خود را با لوسیون مرطوب کنید. در حالی که برجستگی ها ممکن است نسبت به لمس احساس خشکی کنند، اما کراتوز پیلاریس خارش ندارد.گذشته از ژن های شما، اگر یک یا چند مورد از موارد زیر را داشته باشید، ممکن است در معرض خطر برجستگی های کراتوز پیلاریس باشید.
- اگزما
- پوست خشک
- ساخت سلول های مرده پوست(اکتیوز)
- آلرژی و تب یونجه
- سابقه سرطان پوست
- چاقی
پوست مرغی در خانم ها و همچنین نوجوانان و بزرگسالان بیشتر دیده می شود.کراتوز پیلاریس خارش ندارد، اما برخی از انواع دیگر برجستگی های بازو وجود دارد. اگر برآمدگی در بازوهای شما خارش دارد، یک از دلایل احتمالی زیر را در نظر بگیرید.
چگونه باسنی سفید داشته باشیم؟
جوش روی بازو و خارش
برخی از برجستگی های روی بازوها ممکن است خارش دار باشند که تا حدودی ناشی از التهاب و سوزش پوست می باشد. برجستگی های خارش دار احتمالی که ممکن است روی بازوها ایجاد شود عبارتند از:
– اگزما
این حالت یک بیماری التهابی پوستی است که می تواند باعث بثورات ورم دار خارش دار قرمز شود که ممکن است در برخی مناطق ایجاد شود.
– کهیر
در این حالت برجستگی های قرمز ناشی از یک واکنش آلرژیک ایجاد می شوند.
– فولیکولیت
این حالت شرایطی است که برآمدگی های متعدد بر روی پوست در اثر التهاب فولیکول های مو ایجاد می شود.
– بثورات حرارتی
این حالت به دلیل گرمای بیش از حد ایجاد شده و منجر به انسداد عرق در منافذ شما می شود.
– پسوریازیس
این حالت یکی دیگر از بیماری های التهابی پوستی است. از علائم پسوریازیس می توان به برجستگی های قرمز تا نقره ای اشاره کرد.
رفتار
عفونت های پوستی که باعث ایجاد جوش می شوند اغلب بدون درمان از بین می روند. استفاده از پارچه گرم روی پوست می تواند به کاهش علائم فولیکولیت کمک کند.گاهی اوقات ، عفونت استاف نیاز به درمان با آنتی بیوتیک دارد. این مسئله در صورتی اتفاق می افتد که فردی بثوراتی داشته باشد که بیش از یک هفته طول بکشد ، بدتر شود یا به سرعت گسترش یابد.در صورت مشخص نبودن علت کهیر ، به دنبال مشاوره پزشکی باشید. یک آزمایش آلرژی اغلب می تواند به علت واکنش کمک کند. سپس فرد می تواند از این ماده حساسیت زا جلوگیری کند تا از واکنش بعدی جلوگیری کند.آکنه ممکن است نیاز به درمان با دارو داشته باشد. درمان های موضعی شامل کرم ها و لوسیون هایی است که فرد به پوست می زند. این باکتری ها را از بین می برد یا میزان چربی پوست را کاهش می دهد و ممکن است 4-8 هفته طول بکشد تا کار کند. ادامه درمان پس از این امر می تواند از بروز مجدد آکنه جلوگیری کند.لیزر درمانی ، نور درمانی و لایه برداری شیمیایی گزینه های دیگری برای درمان آکنه هستند. این موارد می توانند به از بین بردن باکتری ها از روی پوست و یا از بین بردن لایه بالایی پوست برای پاک شدن منافذ پوست کمک کنند.
درمان خشکی پوست می تواند به پاکسازی کراتوز پیلاریس یا کاهش جوش ها کمک کند. استفاده از مرطوب کننده دو یا سه بار در روز می تواند از خشک شدن پوست جلوگیری کند. بعد از دوش گرفتن یا حمام به آرامی روی پوست ماساژ دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
لایه برداری ملایم می تواند منافذ پوست را از پوست مرده حفظ کند. لایه برداری دستی شامل ماساژ آرام پوست با چیزی خشن ، مانند لوفا است. در لایه برداری شیمیایی از ماده شیمیایی ملایمی مانند اسید سالیسیلیک برای پاکسازی سلولهای مرده پوست استفاده می شود.
