سینوزیت را با نوشیدن سرکه سیب درمان کنید

سینوزیت مزمن اگر درمان نشود تا 3 ماه هم طول می ک شد. در بیشتر موارد عفونت سینوسی توسط باکتری ها و ویروس هاا در فضای خالی بین گونه ها، بین چشم ها و پیشانی ایجاد می شود. سرکه سیب یکی از قویترین داروهای طبیعی سرشار از اسید مالیک malic acid، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین هاست.

سینوزیت از علائم و نشانه ها تا راههای درمان

سینوزیت، معمولا پس از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مانند سرماخوردگی رخ می دهد ،.

علائم و نشانه های سینوزیت

• ترشحات سبز یا زرد بینی
• بینی گرفته
• درد و حساسیت در اطراف گونه ها، چشم یا پیشانی
• سردرد سینوسی
• دمای بالای بدن (تب) 38 C (100.4 F) یا بیشتر
• دندان درد
• احساس بوی نامطبوع
• نفس بد (هالیتوز)

علائم سینوزیت در کودکان

علاوه بر این نشانه ها کودکان مبتلا به سینوزیت، ممکن است تحریک پذیر باشند، از طریق دهان نفس بکشند و مشکل تغذیه ای داشته باشند ، حرف زدن آنها ،نیز ممکن است تودماغی تلقی شود (همانطور که سرماخوردگی دارند). علائم سینوزیت، اغلب در عرض چند هفته (سینوزیت حاد) تمام می شوند، هرچند گاهی اوقات می توانند برای سه ماه یا بیشتر (سینوزیت مزمن) ادامه داشته باشند.

چه چیزی باعث سینوزیت می شود؟ علت عفونت سینوس ها چیست؟

سینوزیت، معمولا نتیجه یک ویروس سرماخوردگی یا آنفولانزا است، که از طریق راه هوایی به سینوس ها وارد می شوند تنها چند مورد، بواسطه ورود باکتری های عفونتی به سینوس ها ایجاد می شوند . یک دندان عفونت دار یا عفونت قارچی ،نیز گاهی می تواند موجب التهاب سینوس ها شود. دقیقا مشخص نیست که چه چیزی سبب ایجاد سینوزیت می شود (طولانی مدت)، اما این موارد، با آن همراه است:

علائم ایجاد و تشدید کننده سینوزیت

• آلرژی و شرایط مرتبط، از جمله آلرژیک رینیت (ورم غشای مخاطی بینی)، آسم و پولیپ تب یونجه
• پلیپ بینی(در داخل بینی)
• سیگار کشیدن
• سیستم ایمنی ضعیف
• حصول اطمینان از این که، شرایط و علل اساسی ،مانند:آلرژی و آسم به خوبی کنترل می شود، چرا که آنها علل سینوزیت مزمن هستند.

10 داروی طبیعی برای درمان سینوس عفونی با استفاده از نسخه های طب سنتی

1. علائم را درمان کنید

همیشه درمان علت های بیماری بسیار مهم تر از درمان علائم آن است، و به این معنی است که هنگامی که عفونت سینوسی داشتید، احساس نگرانی شما بیشتر می شود.بنابراین قبل از اینکه بر روی تقویت سیستم ایمنی بدن خود، تمرکز کنید و علت عفونت را از بین ببرید، اول بر روی درمان نشانه ها کار کنید.

2. هیدراته بودن

مقدار زیادی آب، آبمیوه بدون قند، آب گوشت و چای داغ بنوشید این مایعات ،به نازک کردن موکوس کمک کرده و به تخریب آن از سینوس های تحریک شده،هم کمک می کند. از نوشیدن الکل، نوشیدنی های کافئین دار، نوشیدنی های شیرین و همچنین مصرف سیگار اجتناب کنید ، تمام این مواد ،سیستم بدنی شما را خشک و دهیدراته کرده و سبب ضخیم شدن مخاط میشود، که باعث می شود راه های نفوذ هوا، مسدود شوند.

3. مخاط های اضافی را از بین ببرید

غذاهای تند، مانند فلفل کایین و غیره را می توان با سرکه سیب و آب لیمو مخلوط کرد، تا یک اکسیر حل کننده و جدا کننده مخاط را ایجاد کند.

4. فعال شدن نقطه فشار

برای تسکین موقت راه های بسته بینی، زمانی که هیچ یک از این راه های دیگر برای شما در دسترس نیستند، یک ماساژ صورت سریع را امتحان کنید این هفت مرحله سریع، در کمتر از دو دقیقه انجام می شود و اگر به درستی انجام شود، راحت تر تنفس خواهید کرد.

5. استنشاق بخور

به همراه چند قطره اکالیپتوس یا روغن نعناع در آب گرم، موجب نرم شدن مخاط سخت و ضخیم بینی می شود صورت خود رادرست بالای آب قرار دهید، یک حوله روی خود بیندازید و نفس بکشید.

6. با آب نمک بشویید

اگر شما مستعد ابتلا به عفونت های سینوسی هستید و ظرف نٍتی ندارید، لازم است که حتما آن را تهیه کنید این دستگاه کوچک دستی ،باعث می شود تا حفره بینی شما مرطوب شود، و مخاط ناخواسته و آلودگی های استنشاقی که در آن جا می ماند، را پاک کند و از بین ببرد.

چای ترش برای کبد چرب در طب سنتی

7. عصاره دانه گریپ فروت

عصاره دانه گریپ فروت (GSE)، یک آنتی بیوتیک طبیعی است که از دانه های گریپ فروت خشک شده تشکیل شده ،به همراه گوشت و پالپ آن که به خوبی پودر کرده اند در صورت استفاده از اسپری بینی GSE ،کمک می کند تا مخاط را از ببن ببرد و از سایر آلودگی های میکروبی در بافت های سینوسی جلوگیری کند. توصیه می کنم که عصاره بینی گریپ فروت را چهار بار در روز استفاده کنید.

8. ریشه زردچوبه یا زنجبیل

ریشه زردچوبه، یک ادویه عالی و معطر است که معمولا در هند و بعضی غذاهای خاورمیانه استفاده می شود زردچوبه، نه تنها حاوی کورکومین که یک ماده ضد التهابی طبیعی است، همچنین این ادویه نیز یک ضد اکسید کننده است. هنگامی که با ریشه زنجبیل تند ترکیب شده و جوشانده می شود، این ترکیب به کاهش مخاط و انسداد بینی ها و کاهش فشار سینوسی کمک می کند. ریشه زنجبیل، همچنین دارای ماده ای اضافی برای آرامش بخشیدن به معده نیز است ( یک عارضه جانبی مکرر از ترشحات شبانه سینوسی.)

9. سرکه سیب

دو یا سه قاشق غذاخوری سرکه سیب عمل نیامده را به یک فنجان آب گرم یا چای اضافه کرده و سه بار در روز بنوشید، که باعث کاهش تراکم مخاطی می شود همچینین می توانید آن را با آبلیمو و عسل مزه دار کنید. هنگامی که برخی از دردها و گرفتگی های مخاطی را کاهش دادید، حالا می خواهید بر تقویت سیستم ایمنی بدن خود تمرکز کنید، تا خود را از عفونت مصون بدارید.

10. سوپ مرغ با سبزیجات

این درمان سنتی از سوپ استخوان، باعث سبک شدن حفره بینی و سیستم تنفسی می شود و همچنین مواد معدنی مهمی را نیز به همراه دارد.

از این غذاها و نوشیدنی ها اجتناب کنید

• قند : گلبول های سفید خون را کاهش می دهد که به مبارزه با عفونت کمک می کند.
• آب میوه ها : اگر چه آب پرتقال حاوی مقداری ویتامین C است، اما مقدار آن به اندازه تمام میوه ها و سبزیجات دیگر نیست اگر می خواهید آب میوه بنوشید، آن را رقیق کنید.
• محصولات لبنی : شیر و سایر محصولات لبنی تولید کننده مخاط هستند، بنابراین بهتر است از مصرف آنها جلوگیری شود.
• آرد و دانه های تصفیه شده : همه دانه های تصفیه شده ،می توانند باعث تولید بیشتر مخاط شوند.
• نمک : بدون مصرف آب کافی، نمک می تواند باعث کم آبی بدن شود و روند بهبود التهاب سینوس ها را کاهش دهد.

  درمان عفونت سینوس با سرکه سیب

  درمانی طبیعی و موثر برای سینوزیت وجود دارد که سینوس ها را تمیز کرده و میکروب هایی که باعث ایجاد این مشکل شده اند را از بین می برد. برای برخی افراد، بخار آب و سرکه سیب به طور موقت به درمان علائم عفونت سینوس کمک میکند. درمانی طبیعی و موثر برای سینوزیت وجود دارد که سینوس ها را تمیز کرده و میکروب هایی که باعث ایجاد این مشکل شده اند را از بین می برد. برای برخی افراد، بخار آب و سرکه سیب به طور موقت به درمان علائم عفونت سینوس کمک میکند؛ اما درد و گرفتگی به سرعت باز می گردد. در هر صورت اگر بعد از چند روز بهبودی نداشتید، به پزشک خود مراجعه کنید.

  سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس

  سرکه سیب یکی از قویترین داروهای طبیعی سرشار از اسید مالیک malic acid، آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین هاست. سرکه سیب در بدن به پاتوژن ها وصل می شود بنابراین بدن به راحتی می تواند آن ها را از بین ببرد. برای استفاده از مزایای سرکه سیب باید مطمئن شوید که سرکه سیب صد در صد طبیعی و بدون هیچ گونه افزودنی است. مصرف خوراکی سرکه سیب راههای هوایی را پاکسازی کرده و موکوس ها را تجزیه می کند و خاصیت قدرتمند ضد باکتری آن باکتری ها را نابود می کنند. سرکه سیب از سیستم ایمنی بدن حمایت کرده و مواد مغذی زیادی به بدن می رساند. مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب PH بدن را متعادل کرده و باعث پیشگیری از حمله میکروب ها می شود. علاوه بر آن فلفل کاین به دلیل وجود ماده فعال کپسایسین در تسکین درد و درمان احتقان موثر است.

  آیا میتوان عفونت سینوس را با سرکه سیب درمان کرد ؟

  براساس سازمان غذا و داروی آمریکا، سرکه سیب فروخته شده در ایالات متحده باید دارای پنج تا شش درصد استیک اسید باشد. این اسیدیته (ترشی)، مانع رشد باکتری ها می شود. به همین دلیل است که انسان ها برای حفظ مواد غذایی برای قرن ها از سرکه استفاده کرده اند. نقش سرکه در کاهش باکتری ناشی از مواد غذایی اثبات شده است، اما هنوز هیچ مدرکی مبنی بر گسترش این عملکرد در سایر انواع باکتری ها، مانند آنهایی که در سینوس های شما وجود دارد، اثبات نشده است.

  انواع روش های استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس

  برای درمان گرفتگی و سردردی که با عفونت سینوس همراه است، داروهای بدون نسخه بسیاری وجود دارد. اما اگر به دنبال یک روش جایگزین برای کاهش علائم هستید، می توانید از سرکه سیب استفاده کنید. اگرچه برخی افراد ممکن است از مزایای استفاده از سرکه سیب به عنوان داروی خانگی برای درمان عفونت سینوس بهره مند شوند، اما هیچ مطالعه علمی برای تأیید ایمنی یا اثربخشی آن صورت نگرفته است. در مورد سینوزیت که به اندازه کافی شدید است که بتواند فعالیتهای روزانه شما را مختل کند، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

  ۱. درمان سینوزیت و از بین بردن عفونت سینوس با نوشیدن سرکه سیب

  ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب، کمی فلفل کاین، ۱ قاشق چایخوری عسل، آب یک عدد لیموترش را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و بنوشید. برای سرعت بخشیدن به روند درمان می توانید این نوشیدنی را ۲ بار در روز مصرف کنید. اثر تسکین دهنده آن بلاقاصله احساس می شود ولی برای درمان کامل سینوزیت باید چند روز به طور منظم از آن استفاده نمایید.

  ۲. درمان عفونت سینوس با بخور سرکه سیب

  بخور سرکه سیب درمانی مناسب برای افرادی است که از عفونت سینوسی رنج می برند. خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی سرکه سیب باعث از بین رفتن عفونت سینوس ها می شود. نصف لیوان آب را با نصف لیوان سرکه سیب مخلوط کرده روی حرارت بگذارید تا شروع به بخار کردن کند. حوله ای را روی سرتان بیندازید و روی بخار نفس بکشید. این روش را چند روز تکرار کنید تا علائم عفونت سینوسی کاملا درمان شود.

  ۳.شستشوی سینوس ها با سرکه سیب

  این روش به تمیز شدن حفره های سینوسی کمک می کند. با توجه به خواص ضد قارچ و باکتری و ضد التهابی سرکه سیب این روش می تواند بهترین درمان برای عفوت سینوس باشد. ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب را با ۱ لیوان آب گرم مخلوط کنید. ۱ قاشق غذاخوری از این محلول را ووارد سوراخی بینی کرده و از دهان بیرون دهید. این کار را برای سوراخ دیگر بینی هم تکرار کنید. برای نتیجه گرفتن بهتر است چند روز ۴-۵ بار بینی را با این محلول شستشو دهید.

  ۵. درمان سینوزیت و عفونت سینوس با سرکه سیب و عسل

  ترکیب سرکه سیب و عسل یک درمان شگفت انگیز برای عفونت سینوس است.مواد ضد باکتری عسل باعث کشتن باکتری هایی می شود که باعث عفونت سینوسی می شوند و التهاب گلو را کاهش می دهد. ضمن این که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا بتواند با عفونت مقابله کند.یک لیوان آب گرم را با ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و روزانه ۲- ۳ بار برای از بین بردن عفونت سینوسی بنوشید. برای بهتر نتیجه گرفتن با این محلول قرره کنید سپس قورت دهید.

  عوارض استفاده از سرکه سیب برای سینوس

  اگرچه سرکه سیب به طور کلی بی خطر است، اما خطرات ناشی از استفاده بیش از حد از آن وجود دارد. از آنجا که سرکه اسیدی است، مصرف مقادیر زیاد آن می تواند مری (سُرخ نای) شما را تحریک کند. همچنین ممکن است که سرکه با سایر داروها و مکمل ها مانند داروهای ادرار آور و انسولین واکنش نشان داده و منجر به مشکلات پزشکی مانند کاهش پتاسیم شود.

  دوره زمانی استفاده از سرکه سیب برای درمان عفونت سینوس

  اگر تصمیم دارید که درمان با سرکه سیب را برای عفونت های سینوسی امتحان کنید، پی گیری کنید که چه احساسی دارید و چه پیشرفتی در حال انجام است. برای برخی افراد، بخار آب و سرکه سیب به طور موقت به درمان علائم عفونت سینوس کمک خواهد کرد؛ اما درد و گرفتگی به سرعت باز می گردد. اگر احساس می کنید بعد از چند روز بهبودی ندارید، به پزشک خود مراجعه کنید.