تاثیر روغن زيتون بر روی ناخن چیست؟

هزاران سال است که مزایای روغن زیتون برای پوست و مو شناخته شده و بشر از آن به عنوان یک جادوی زیبایی استفاده می کند. بیشتر محصولات آرایشی بهداشتی مدرن نیز از این روغن را در ترکیبات خود دارند. روغن زیتون از محبوب ترین روغن های نباتی در سراسر دنیا محسوب می شود. نه تنها به دلیل خواصی که برای سلامت و زیبایی پوست دارد، بلکه عطر و طعم لذت بخش آن نیز خواص بی شماری برای سلامتی انسان دارد. این ماده ویتامین های زیادی از جمله ویتامین A، ویتامین E، ویتامین D و ویتامین K به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان دارد که به دلیل وجود اسکوآلن (Squalene) در ترکیبات آن است. وجود میزان زیاد اسکوآلن در ترکیبات این روغن است که آن را از باقی روغن ها متمایز و خواص روغن زیتون برای پوست را بیشتر می کند. آنتی اکسیدان موجود در این روغن از پوست در برابر رادیکال های آزاد سرطان زا محافظت خواهد کرد. همچنین روغن زیتون خاصیت آنتی باکتریال دارد و نرم کننده پوست است.

زیست بوم زیتون

میوه زیتون از درخت زیتون یا Olea europaea بدست می آید و دارای بیش از ۲۰ گونه مختلف است.در افسانه های یونان باستان درباره خاستگاه زیتون چنان گفته شده که الهه ای به نام آتنا، این درخت را به یونانیان هدیه داد.مردم یونان باستان نیز این میوه را بسیار محترم شمرده و اهمیت زیادی به آن می دادند تا حدی که در جشن ها و مسابقاتی مثل المپیک به عنوان هدیه و جایزه به برندگان تاجی از برگ درخت زیتون هدیه می دادند، همچنین اطراف خانه های خود را با کاشتن درخت زیتون نشانه گذاری میکردند.

شکوفه های زیتون

اشراف و ثروتمندان یونان باستان روغن زیتون را به بدن خود میمالیدند و بجای صابون هنگام استحمام از آن استفاده میکردند. در کشور های مدیترانه ای هم از قدیم بجای کره و روغن های چرب دیگر از این روغن در آشپزی و پخت و پز هایشان استفاده میکردند، زیرا از همان ابتدا با فواید روغن زیتون به مرور زمان آشناتر شده بودند.امّا بر اساس یافته های تاریخ دانان، بر اساس روایات داخل انجیل؛ خاستگاه اصلی زیتون سرزمین کنعان یا سوریه امروزی است.

میوه رسیده زیتون

البته در زمان های قدیم که ابزار های امروزی در دسترس نبود، با غلتک های بزرگ سنگی زیتون را خرد کرده و آنها را روی حصیر پارچه ای قرار میدادند و با فشار دادن آن، روغن زیتون خالص را بدست می آوردند.

در مورد ناخن قاشقی چه میدانید؟

فوايد روغن زيتون براي ناخن

روغن زيتون موثر در رشد ناخن

• روغن زيتون تاثيراتي فوق العاده در رشد و سلامت ناخن هاي شما دارد، شما مي توانيد روغن زيتون را به روش هايي مختلف براي سلامت ناخن هايتان به كار ببريد.
• براي كمك به رشد ناخن ها، نصف فنجان گوجه فرنگي رنده شده را با ۲ قاشق غذاخوري روغن زيتون در يك كاسه مخلوط كنيد و حدود ۱۰ دقيقه انگشتان تان را داخل اين مخلوط نگه داريد و سپس انگشتان تان را آب بكشيد و با حوله اي آنها را خشك كنيد. گوجه فرنگي داراي بيوتين است، بيوتين يك ماده طبيعي شناخته شده براي رشد ناخن ها و مو است. روغن زيتون نيز به حفظ رطوبت ناخن ها و كوتيكول ها كمك مي كند.

درمان کوتیکول ناخن

• برای رشد ناخن­ های قوی با لایه شاخی (کوتیکول ناخن) مرطوب، برای چند دقیقه ناخنها را در روغن ­زیتون گرم غوطه­ ور کنید و یا پیش از این که از سوهان یا لاک ناخن استفاده کنید به طور مستقیم بر روی لایه شاخی (کوتیکول ناخن) بمالید.

درمان شكنندگي ناخن

• براي اينكه شكنندگي ناخن هايتان را از بين ببريد، يك چهارم فنجان روغن زيتون را به آرامي گرم كرده، سپس يك كپسول ويتامين E باز كنيد و درون آن بريزيد. اين مخلوط را روي كوتيكول ها (پوست اطراف ناخن) و سطح ناخن ها ماساژ دهيد. روغن زيتون اين مخلوط ناخن ها را قوي كرده و باعث افزايش انعطاف پذيري آنها مي شود و ويتامين E نيز ناخن ها را تغذيه مي كند.

درمان نرمي ناخن

• اگر دوست داريد ناخن هايي سفت و محكم داشته باشيد، نصف فنجان پوسته گردو را خوب بكوبيد تا پودر شود، سپس با يك قاشق غذاخوري روغن زيتون، يك قاشق غذاخوري روغن كرچك و يك قاشق غذاخوري عسل مخلوط كنيد تا كاملاً به شكل چسب شود، اين چسب را روي ناخن هايتان ماساژ دهيد و سپس بشوييد، براي محكم شدن ناخن هايتان اين كار را دو بار در هفته انجام دهيد.