سفر تنهایی در کلام، کار ساده‌ای است ولی وقتی بخواهید آن را عملی کنید، سخت می‌شود. به‌خصوص اگر سفر خارجی به کشوری باشد که تابه‌حال آن را ندیده باشید. اما همین سفر با تمام سختی‌ها، چیزهای زیادی به شما یاد می‌دهد. می‌توانید دوستان جدیدی پیدا کنید، تجربه‌های جدید کسب کنید و از همه مهم‌تر، استقلال را تمرین کنید.
برای اینکه بتوانید از سفرتان بیشتر لذت ببرید و کمتر دچار دردسر شوید، به این نکته‌ها دقت کنید:
در اینجا چند نکته وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا سفر تنهایی خود را به یک تجربه خاطره انگیز تبدیل کنید:
قبل از سفر، مقصد خود را به طور کامل تحقیق کنید. در مورد جاذبه های گردشگری، فرهنگ، غذا و حمل و نقل عمومی اطلاعات کسب کنید.
قبل از سفر، محل اقامت خود را رزرو کنید.انتخاب مقصد اهمیت زیادی دارد. وقتی می‌خواهید برای اولین بار تنهایی سفر کنید، شاید بد نباشد که از مقصدهایی شروع کنید که آشنایی بیشتری با آنها دارید و قرار گرفتن در آنها، هیچ استرس اضافه‌ای به شما وارد نمی‌کند. وقتی وارد شهری بشوید که از قبل می‌شناسید، کمتر احساس غربت و نگرانی می‌کنید.
اگر دوست ندارید جای تکراری بروید، مقصدی را انتخاب کنید که انگیزه‌ی زیادی برای دیدن آن دارید؛ مثلا شهری که همیشه دوست داشتید ببینید و دائما در مورد آن جست‌وجو می‌کردید. این انگیزه و حس خوب نسبت به مقصد، باعث می‌شود که حس‌های منفی را کمتر تجربه کنید و احساسات مثبت، بر احساسات منفی و استرس، غلبه کنند.
توصیه: برای شروع مقصدی را انتخاب کنید که زیرساخت‌ها و امکانات خوبی برای گردشگری داشته باشد. مثلا شهرهایی که هتل‌های زیاد، فروشگاه‌های متعدد و رستوران‌های زیاد و سیستم حملونقل عمومی گسترده دارند تا خیالتان از بابت محل اقامت، رفتوآمد و تهیه‌ی مایحتاج ضروری، راحت باشد.
شهری انتخاب کنید که نزدیک شهر محل زندگی خودتان باشد تا در صورت نیاز بتوانید سریع برگردید یا اینکه همین نزدیک بودن، به شما اطمینان خاطر بدهد. اگر به کشورهای خارجی سفر می‌کنید حتما از قبل در مورد امنیت آنها تحقیق کنید.
هزینه‌ی سفر بخش مهم دیگری در برنامه‌ریزی‌های قبل از سفر است که حتما باید به آن توجه کنید و برای آن دقیقا برنامه‌ریزی داشته باشید. دو هزینه‌ی اصلی سفر یکی محل اقامت است و دیگری هزینه‌ی حملونقل که شامل رفت و آمد تا مقصد و رفتوآمد بین شهری می‌شود.
باید برای تمام این هزینه‌ها آماده باشید. یکی دیگر از تصمیم‌های مهمی که باید بگیرید، انتخاب نوع اقامتگاه است. اگر در طول سفر می‌خواهید از صبح تا شب بیرون باشید و جاذبه‌ها را ببینید، لازم نیست یک هتل لوکس رزرو کنید. اتاقی تمیز و امن برای اینکه شب‌ها استراحت کنید، کافی است و این امکان در هتل‌های مقرون‌به‌صرفه هم وجود دارد. حتما قبل از رزرو هتل، نظرات دیگران را بخوانید و عکس‌های هتل را ببینید و امکانات آن را دقیق بررسی کنید. فاصله‌ی هتل تا مراکز گردشگری هم یک نکته‌ی مهم دیگر است که باید در نظر داشته باشید.
غیر از این دو مورد، باید برای هزینه‌ی غذا، نوشیدنی، تفریحات، بلیت‌های ورودی، سوغاتی و بیمه‌ی مسافرتی هم پولی کنار بگذارید.
وسایل ضروری خود را جمع آوری کنید و سعی کنید سبک سفر کنید. افراد در مورد بستن بار سفر معمولا به دو دسته تقسیم می‌شوند؛ عده‌ای که با یک کوله‌پشتی برای چند هفته سفر می‌کنند و عده‌ی دیگری که برای یک شب ماندن در خانه‌ی دوستشان، یک چمدان، یک کیف دستی و یک کوله‌پشتی می‌برند.
وقتی تنها سفر می‌کنید و خودتان به‌تنهایی باید همه‌ی بار سفر را حمل کنید، باید بارتان را سبک و هوشمندانه ببندید. فقط چیزهای ضروری را بردارید و آنها را درست در کوله‌پشتی خود بچینید. چیزهایی همراهتان ببرید که به‌شکل‌های مختلف قابل استفاده باشند. مثلا ظروف چندکاره یا لباس‌هایی که بتوانید در موقعیت‌های مختلف بپوشید.
برای سفر تنهایی بهتر است که بار سفر شما یک کوله‌پشتی باشد و یک کیف دستی هم برای وسایل ضروری و مدارک سفر داشته باشید. حملونقل کوله‌پشتی در وسایل حملونقل عمومی بسیار راحت‌تر است.
فقط وسایل ضروری را همراه ببرید. مثلا اگر در هتل به مسافران وسایل بهداشتی و حوله می‌دهند، لازم نیست دوباره شما هم وسایل بهداشتی را همراه خود ببرید.
این وسایل را سعی کنید همیشه همراه داشته باشید:
کیف کوچک کمک‌های اولیه، پاوربانک، کیف کمری، چند کیسه‌ی پلاستیکی یا پارچه‌ای، نخ‌وسوزن و قیچی کوچک.
همیشه با خانواده در تماس باشید. هر جایی می‌روید به آنها اطلاع دهید که چه زمانی می‌روید، مقصدتان کجاست و حدودا چه زمانی برمی‌گردید. به آنها اطمینان بدهید که جایتان امن است و از سفرتان لذت می‌برید. علاوه‌بر‌این، وقتی خانواده از برنامه و مقصد شما خبر داشته باشند، در صورت لزوم راحت‌تر می‌توانند شما را پیدا کنند.
در طول سفر نیز بهتر است به این موارد توجه کنید تا سفر دلنشنی را تجربه کنید:
به ندای درونی خود گوش دهید
به ندای درونی خود گوش دهید و به غریزه خود اعتماد کنید.گاهی اوقات بی‌دلیل در مورد جایی احساس منفی داریم. حتی آشنایی با یک نفر، ممکن است حس بدی به ما بدهد. بهتر است که به احساس خود اطمینان کنید. هرگز خودتان را در موقعیتی قرار ندهید که در آن احساس راحتی نمی‌‌کنید.
از منطقه امن خود خارج شوید و چیزهای جدید را امتحان کنید.
با مردم محلی آشنا شوید و با آنها صحبت کنید.درست است که سفر را تنهایی شروع می‌کنید ولی لازم نیست در تمام طول سفر هم تنها باشید. می‌توانید در سفر دوست پیدا کنید، با آنها خوش بگذرانید و از لحظه‌های خود لذت ببرید. اما همیشه در رابطه‌ی دوستانه‌ی خود با یک غریبه، جانب احتیاط را رعایت کنید. به هیچ‌کس به طور صد‌درصد اطمینان نکنید. در مورد جزییاتی که در مورد خودتان می‌گویید بسیار هوشیار باشید. اطلاعات مهم‌تان را به کسی ندهید.
مراقب باشید و از خودتان در برابر خطرات احتمالی محافظت کنید. «مراقب باشید» یک توصیه‌ی کلی است که توصیه‌های جزیی بسیاری را در بر می‌گیرد. مثلا اینکه در مکان‌هایی که احساس خطر می‌کنید، همیشه اطراف خود را بررسی کنید. از تمام اطلاعات حیاتی و اسناد ضروری خود کپی بگیرید. آدرس و شماره‌‌ی تلفن هتل محل اقامت خود را در جیب یا کیف پول خود بگذارید. لوازم گران‌قیمت مثلا دوربین عکاسی و گوشی را در جاهای شلوغ بیرون نیاورید.
خانم ها می توانند با رعایت نکات زیر سفر به یادماندنی برای خود رقم بزنند:
لباس مناسب بپوشید و از جلب توجه خودداری کنید.
در مکان های امن اقامت کنید و از مکان های خلوت دوری کنید.
به غریزه خود اعتماد کنید و از موقعیت های خطرناک دوری کنید.
در مکان های شلوغ مراقب جیب های خود باشید و از حمل پول نقد زیاد خودداری کنید و همچنین در شب و کوچه های خلوت و تاریک تردد نکنید.
به فرهنگ مردم محلی احترام بگذارید و از رفتارهای نامناسب خودداری کنید.
با این نکته‌ها می‌توانید سفری امن و آسوده داشته باشید. تنها سفر کردن سرشار از تجربه‌هایی است که شما را برای زندگی مستقل، آماده می‌کند. اما سختی‌هایی هم دارد که با رعایت این نکته‌ها می‌توانید از سختی سفر کم کنید و با کوله‌باری از خاطره‌های شیرین به خانه برگردید. از اینکه تا پایان این مقاله با ما همراه بودید از شما متشکریم.
