ساعدنیوز
ساعدنیوز

آشنایی با ورزش نت بال و هرآنچه باید درباره این ورزش بدانید

  یکشنبه، 14 شهریور 1400   زمان مطالعه 3 دقیقه
آشنایی با ورزش نت بال و هرآنچه باید درباره این ورزش بدانید
نتبال یک بازي غیرحرفه ای است که توسط زنها بازي ميشود . این بازي مثل بازی بسکتبال است و قبل از این هم بازی بسکتبال نام داشت.

نت بال

در هر تیم هفت بازیکن شرکت دارند و بازي در داخل سالن یا بیرون در هوای ازاد هم انجام ميشود . در زمین بازي هر بازیکن باید فقط در جای خود بایستد و چنانچه از آن جا تکان بخورد، خطا محسوب می شود و توپ را در اختیار تیم ديگر قرار می دهند . بازیکنی که توپ در اختیارش است، میتواند قبل از پرتاب کردن توپ به یارش تنها یک قدم از جای خود بردارد.

ورزش نت بال

تاریخچه ورزش نت بال

نت بال ورزشی برگرفته از بازی بسکتبال است. بازی بسکتبال در سال 1891 به وسیله شخصی با نام جیمز نایسمیت اختراع گردید که نخستین ورزش را براي شاگردانش در مدرسه کریستین ورکر( که بعدها YMCA) به وجود آورد. معملمان زن کنجکاو به این رشته ورزشی شدند و آغاز به ایجاد گونه ای از این ورزش براي دختران کردند. به دلیل ویژگی های فیزیکی خاص زنان، آنان نمی توانند بطور موثری حرکات موجود در بازی بسکتبال مانند دو و انجام دریبل را انجام دهند بدین ترتیب بازی بسکتبال باید به گونه ای براي غلبه براین محدودیتها در زنان متعادل سازی گردد. بازی بسکتبال زنان یا نت بال زائیده این تطبیق است. نخستین بار نت بال در انگلستان در سال 1895 در دانشکده مادام اوستنبورگ بازي شد و سریع در سراسر استرالیا و بعد جوامع بریتانیایی در جامائیکا و آنتاگو و در واقع ، در بسياري از کشورهای انگلیسی زبان توسعه یافت. هنوز قانون های دشوار و سختی در آن هنگام براي این بازي تودین نشده بود. به گونه ای که برخی از بازیها با تیم هاي 9 نفره انجام ميشد . در سال 1901 مجموعه ای از قوانیی تدوین شده براي نت بال به تائید رسید و نت بال به صورت رسمی به عنوان یک ورزش رقابتی معرفی شد. ولی این کار چند سال قبل از وقوع رقابتهای ورزشی در این رشته انجام شد. این ورزش هم مانند بازی بسکتبال روی یک زمین سفت و یا یک زمین نرم انجام ميشود که در انتهای هر دوی آن حلقه هایی قرار گرفته است. توپ نت بال مانند توپبسکتبال است( ولی سبکتر، کوچکتر و قدری نرمتر که رنگ آن سفید است). سبدها دارای ابعاد کوچکتری و ارتفاع کمتری در مقایسه با بازی بسکتبال هستند ولی در پشت آن ها هم مانند بسکتبال یک تخته وجود دارد . زمین بازي به سه قسمت تقسیم ميشود که نشان ميدهد کجا اشخاص تیم میتوانند حرکت کنند. همچنين دو نیم دایره در هر دو انتهای زمین وجود دارد که به عنوان ضربه شناخته ميشود که ضربات امتیازی باید از این نقاط زده شوند.

قانون های ورزش نتبال

  • هر بازیکن تنها میتواند توپ را براي مدت سه ثانیه پیش خود نگه دارد.( held ball)
  • بازیکن مالک توپ نمی تواند قدم بردارد.( stepping)
  • در موقع دفاع بازیکن باید سه گام از بازیکن مالک توپ فاصله بگیرد.( obstruction)
  • یک بازیکن نمی تواند دوباره توپ را خودش دریافت کند( replay)
  • یک بازیکن نمی تواند با بازیکن دیگری برخورد داشته باشد.( contact)
  • یک بازیکن بر اساس پست خود نمی تواند به یک منطقه از زمین وارد شود.( offside)
ورزش نت بال

ویژگیهای فنی ورزش نتبال

قطر حلقه نت بال 380میلیمتر است و در ارتفاع 3. 05 متری از سطح زمین قرار دارد . شعاع 4. 9 متر نی مدایره زیر سبد،" منطقه پرتاب" نام دارد. زمین 30. 5 متر طول و 15. 25 متر عرض دارد و به سه منطقه یک سوم تقسیم ميشود . توپ چرمی یا لاستیکی بازي هم بین 680 تا 710 میلیمتر قطر دارد و 397 الی 454 گرم وزن آن است. یک بازي عادی از 4 تا زمان 15 دقیقه ای تشکیل ميشود که در فضای باز یا در سالن ،بازي ميشود .

در این ورزش هفت پست ثابت وجود دارد :

  1. C:مرکز( center)
  2. WA:بال حمله( wing attack)
  3. WD:بال دفاع( wing defence)
  4. GD:دفاع هدف( goal defence)
  5. GK:هدف بان( goal keeper)
  6. GS:پرتابگر هدف( goal shooter)
  7. همچنين در نتبال بازیکن های ذخیره ای هم وجود دارند، یک تیم کامل نتبال شامل ده نفر بازیکن میباشد .
دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
قاب نوستالژی؛ نگاهی به حال و هوای مدارس دهه شصتی که اشکتونو درمیاره/ از نیمکت های چوبی و چوب معلم تا...+عکس (190 نظر) همزاد نرگس محمدی، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس/یکی از یکی معروف تر و هنرمندتر (167 نظر) مازیار لرستانی: من خودم گیج ام توی مسیر یابی ولی مجبورم در اسنپ کار کنم! می‌گفتند شناسنامه بیار بعد که شناسنامه آمد گفتند ریش ات کامل نیست! (120 نظر) مهراوه شریفی نیا: خودم رو پذیرفتم با نقایصم، صورت استخونی ندارم لپ دارم همه ام بچگی می کشیدن دماغ زیبایی ندارم بزرگ هم نیست بخوام عمل کنم خوشحال میشدم اگر سربالاتر بود+ویدئو (118 نظر) قباد ایرانی یا قباد ترکیه‌ای؛ نگاهی به استایل و چهره اسماعیل حاجی اوغلو بازیگر نقش شهاب حسینی در سریال شهرزاد+عکس/ بنظرتون کدوم یکی خوشتیپ‌ترن؟ (108 نظر) بهاره رهنما: به من میگید پیرزن ناراحت نمیشم چون من پیرزن جذابی هستم/ هر چی پیرتر هم بشم دوست داشتنی تر میشم+ویدئو (99 نظر) رامسین کبریتی بازیگر سریال ستایش: شبکه جم برای هفت پشتم کافی بود حاضر نیستم با شبکه ماهواره‌ای فعالیت داشته باشم! هیچ کار خلاف شرعی نکردم (88 نظر) علی دایی: من پنت هاوس ندارم یه خونه 418 متری دارم؛ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم 20 برج 20 طبقه داشتم+ویدیو (82 نظر) حدیث فولادوند بازیگر نقش فوزیه: من خیلی شبیه فوزیه هستم همین باعث شد گریم سنگینی نداشته باشم/ رسیدن به نقش خیلی مشکل بود (78 نظر) رهبر معظم انقلاب:هم پدرم، هم مادرم و هم خود من می‌خواستم طلبه بشم؛ از کلاس پنجم دبستان، عملاً درس طلبگی را در داخل مدرسه شروع کردم (76 نظر) میز صبحانه تمام و کمال مینا مختاری با چیدمان شیک و زیبای ایرانی پسند با دستپخت عالی خودش/ سالم و مقوی+عکس (71 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز میوه فروش تهرانی با نوشته جالب در مغازه حماسه آفرین شد/ نمونه واقعی یک فرشته زمینی+عکس (71 نظر) سحر زکریا: آقای مدیری روزی که مُردم بالا سر جنازه‌ام نیا چون به وقت زنده بودنم مرا کشتی! (68 نظر) خلاقیت خنده دار اوستا بنا با طراحی توالت در سقف حمام حماسه آفرید / هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (60 نظر) مهران مدیری: دختر که هیچ، گربه هم به هنرمند نمی دهم! شهرزاد رو میخوام ترشی بندازم پسرمو هم زن نمیدم +فیلم (57 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تفاوت‌های کلیدی بین قهوه لاته و قهوه کاپوچینو / ویژگی‌های لاته آرت در لاته؛ کف شیر نازک و لطیف
زنگ خوشمزگی؛ آموزش تهیه مرغ سوخاری رژیمی بدون یک قطره روخن در خانه / طرز تهیه مرغ سوخاری رژیمی خانگی
فال شمع روزانه امروز چهارشنبه 23 آبان 1403
اهمیت دندان‌های شیری و تاثیر آنها روی دندان‌های دائمی / چه زمانی باید کودک خود را نزد دندانپزشک ببرم؟
فال روزانه امروز چهارشنبه 23 آبان 1403
لاغری سریع در پاییز بدون رژیم و سختی / نوشیدن مقداری کافی آب تاثیر قابل ملاحظه ای در افزایش سوخت و ساز بدن دارد
چگونه میتوانیم سبزی خوردن را یک هفته تازه نگه داریم؟ / 4 ترفند طلایی برای تازه نگهداشتن سبزی
ایستگاه شکموها؛ طرز تهیه مربای هویج خوشمزه و خوشرنگ با کمترین هزینه
فال قهوه با نشان روز چهارشنبه 23 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر روز چهارشنبه 23 آبان 1403 + فیلم
فال ابجد روزانه چهارشنبه 23 آبان 1403
کشف ماینرهای قاچاق در "مرند"
معرفی 7 ادکلن مردانه تلخ از محبوب‌ترین برندها / ادکلن مردانه دیور ساواج کالکشن بهترین عطر تلخ مردانه
پیرزن گمشده به خانواده اش تحویل داده شد
تولد نوزاد عجول در مسیر قلعه چای شهرستان عجبشیر
منتخب روز   
4 کشته و 14 مجروح در واژگونی اتوبوس زائران حسینی در مسیر قروه به زنجان با 45 سرنشین قتل ناموسی دختر با شلیک گلوله در جنوب تهران توسط پدرش / از دامادم حرفی شنیدم که خونم را به جوش آورد پشیمان نیستم سگ هار جان کودک 9 ساله را در خوزستان گرفت/بیشتر مراقب کودکان باشید ننه لیلا، مادر جیب‌برهای ایران بود | جزئیات گفت و گو با دختر جیب‌بری که مدعی است نزد حرفه‌ای ترین جیب‌بر ایران آموزش دیده است! مردی سر همسرش را با کلنگ شکافت/ «10 روز بود به خاطر اختلاف خانوادگی با من روابط عاطفی نداشت» قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت جزئیات دقیق پرونده قتل دوست صمیمی بر سر معامله / اولیای دم چرا بعد از 7 سال قاتل را بخشیدند؟ دام سیاه برای دختر 15ساله‌ای که رویای سوپراستار شدن داشت مسمومیت 42 دانش اموز در کاشمر توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان رقابت مضحک بازیکنان استقلال برای گرفتن پیراهن نیمار / از ناصر خان حجازی و پرویز خان پورحیدری رسیدیم به این آبروریزی! خودکشی بخاطر بد شدن کاشت ریش!