ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
دنیای ورزش

  رشته های ورزشی

چطور با پلایومتریک قدرت، چابکی و سرعت را همزمان افزایش دهیم؟
معرفی رشته ورزشی کیدو، تیراندازی افسانه ای که به فراموشی سپرده شده
سیر تا پیاز معرفی رشته ورزشی وینگسوت، ورزش پولداری + نحوه پرواز و قیمت آموزش
صفر تا صد آشنایی با رشته ورزشی اسکی روی یخ یا پاتیناژ؛ ترکیبی از هنر، مهارت و تعادل روی یخ
آشنایی با رشته ورزشی کونگ فو؛ سفری به دنیای هنر رزمی و آرامش درونی
حلقه هولاهوپ چیست و چه تاثیری بر کودکان دارد؟
خرید پیراهن ورزشی شیراز از نمایندگی های معتبر سراسر کشور
قیمت اسب ترکمن قد بلند در شهر خراسان شمالی
چرا کشتی برای کودکان ورزش مناسبی نیست؟
مچ بند ورزشی فوتبال با رنگها و طرحهای متنوع
قیمت دوچرخه برقی دست خوش نوسانات ارزی
چرا خرید کاور ورزشی لاغری پسرانه از فروشگاه های ورزشی به صرفه تر است؟
با بازی های المپیک و نتایج ایران در این بازی ها آشنا شوید
با مشخصات تشک کشتی آشنا شوید
چگونه ارتفاع زین دوچرخه را تنظیم بکنیم؟
آشنایی با قوانین و روش بازی اسنوکر
کاراته و تکواندو چه تفاوتی باهم دارند؟
مناسب ترین ورزش ها در فصل گرما و فواید آن برای بدن
آشنایی با ورزش های مناسب دختران
آشنایی با قوانین و مقررات بازی فوتبال دستی
آشنایی با مقررات کشتی آزاد
بیوگرافی تارا شریفی دختر نابغه ایرانی مقیم انگلیس
تمرینات کلیستنیکس
کراس فیت کودکان
ورزش بی‌نظیر سی ایکس ورکس
ورزش پیلاتس چیست و برای چه افرادی مناسب است؟
بادی کلاسیک و تفاوت آن با سایر رشته های بدنسازی
ورزش هوگام چه نوع ورزشی است؟
کارتینگ ؛ سرعت و هیجان ، بدون خطر
رشته ورزشی سمبکالاه
معرفی جذاب ترین ورزش های آبی
معرفی رشته رزمی سایوکان
آشنایی با ورزش پرهیجان اسکیت بوردینگ
ورزش های پرشی و مزایای آن ها
هنر رزمی سوباک دو
رشته رزمی باستانی پانکریشین
آشنایی با ورزش کانوپولو
فوتبال حبابی چیست؟ آموزش بازی فوتبال حبابی
8 نکته که باید از سنگنوردی داخل سالن بدانید
کراسبو چیست؟ تاریخچه و انواع کراسبو
ورزش جدید سایکل پولو یا چوگان با دوچرخه
آشنایی با ورزش کرفبال
آشنایی با ورزش لاکراس
فتوالی چیست؟
آموزش سوارکاری و اصول اسب سواری
سافت‌ بال چه نوع ورزشی است؟ تفاوت سافت بال و بیس بال
اسکیت با یک چرخ (فری لاین) یک ورزش جدید
ورزش جدید اسلم بال
ورزش فلای بورد چیست؟
رشته مهیج ورزشی فریزبی
درباره رشته ورزشی هاکی سالنی بیشتر بدانید
چی کونگ چست و فواید آن چیست؟
دوچرخه‌سواری کوهستان
ورزش لژسواری چیست ؟
معرفی رشته ورزشی جدید گلروبال
غارنوردی چیست و وسایل مورد نیاز برای غارنوردی کدامند؟
آشنایی با ورزش کِن‌دو
ورزش تیمی بسکتبال ۳ نفره
معرفی رشته ورزشی بی ام ایکس
ورزش رزمی وینگ چون
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
سوگل طهماسبی استادِ استایل کردن با حجاب کامل/ خانم بازیگر وقار و اصالتش رو همیشه به رخ میکشه+عکس
(ویدیو) اگه در زمان قاجار تکنولوژی به اوج خودش میرسید چی میشد؟/ از سیبیلای ربات قهوه‌ساز خون میچکه😂
پربازدیدشدن خلاقیت خنده دار دختر بیرانوند برای ساختن مجسمه پدرش با دماغ پینوکیویی/ آخرشم گفت دماغت خیلی درازه😂+فیلم
روایتی تأمل‌برانگیز از خانه رهبر انقلاب؛ وقتی نبودن برنج، پزشک معالج را متعجب کرد!
تفریح عجیب و جدید در اصفهان؛ پیاده‌روی با حلزون! +فیلم
ببینید| جشن تولدی زیبا و دل انگیز در کنار خانه خدا!+عکس
فال شمع روزانه امروز جمعه 14 آذر ماه 1404/ ای صاحب فال اقبال بلندتان برای شما خوشبختی به ارمغان می آورد...
عاشقانه های میلاد کی مرام در آغوش مادرش
مطالب پیشنهادی   
(ویدیو) از بوگاتی تا رولزرویس نگاهی به کلکسیون خودرو های میلیون‌دلاری رونالدو/ بنظرم چهاردهمین ماشینو جورجینیا انداخته پشت قبالش!
(ویدئو) توهین آشکار و وقیحانه مسابقه‌ی سیامک انصاری و مهران غفوریان به فرهنگ و تاریخ کشورمان؛ نمادهای ایران باستان به سیبل سنگ‌پراکنی بازمانده بدل شدند!
(ویدیو) سفری شگفت‌انگیز به عمق کلیسای وانک/رازهای مبهوت کننده در دل نقاشی‌های زیباترین کلیسای ایران از زمان شاه عباس دوم
خلاقیت تحسین‌برانگیز و خنده‌دار اوستا شاطر تهرانی در پخت نان قلبی ویژه «رابعه اسکویی» نشون داد ایرانیا همه جا هنرشونو نشون میدن/ وقتی عاشق کارت باشی نتیجش میشه این👌
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
نمایش موزیکال دیدار شمس و مولانا با خلاقیت تحسین برانگیز کارگردان ایرانی/ یک اُپرای عروسکی بی‌نظیر باصدای بهشتی همایون شجریان و محمد معتمدی+فیلم
(ویدیو) گریه و بغض آشا محرابی جلوی دوربین/ عزیزترین کسی که تو زندگیت از دست دادی کی بود؟
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
ویدیو | هوش مصنوعی بابانوئل به خانه‌ها می‌آید / آینده هدیه دادن در کریسمس 2025 توی مشت تکنولوژی قایم شده!
(ویدئو) صحنه‌ای از حیات وحش که وایرال شد؛ واکنش غیرمنتظره یک ببر به این حیوان همه را حیرت‌زده کرد!
ویدئو| استفاده بهینه از زمان در تابستان به سبک آقا مجید در سریال نوستالژی و خاطره‌انگیز قصه‌های مجید/ قیافه‌ی خانم همسایه دیدنیه😂
ویدئو| نیاکان ما اینگونه سخن میگفتند؛ شنیدن نخستین واژه‌های فارسی باستان به شما چه حسی می‌دهد؟
ویدئو| طنز دانشجویی روز؛ وقتی درسارو نگه میداری برای شب امتحان باید دست به دامن این کار بشی!
(فیلم) مهریه عجیب همسر مجری معروف / بای جالب پدرام کریمی و همسرش روی آنتن زنده
کریسمس فرصتی پول ساز برای بزرگترین برندهای جهانی / تبلیغاتی که مرز خلاقیت‌ها رو یه تنه جا به جا کرد!
(ویدیو) نگاهی ویژه به دنیای دانشجویان پزشکی دانشگاه البرز/ تجربه‌ای جذاب از زندگی و تحصیل🤩
(ویدیو) شعر مورد علاقه‌ی نوه‌ی 8 ساله‌ی گلاب آدینه و مهدی هاشمی از مولانا/ دیدین چه مسلط همه‌ی شعر رو خوند!
آخرین تصاویر   
نگاهی به سینی های تزئین شده خرما و حلوای هنرمندان پیشکسوت ایرانی روی میزهای عزای شیک و زیبایشان/روحشان شاد و یادشان گرامی+عکس
مراسم ختم مادر محسن کیایی در چند ثانیه؛ از میز عزای ساده شامل کیک یزدی و شمع مشکی تا حضور بهرام رادان، محمد علیزاده، علی شادمان به همراه تاج گل اعیانی فرهاد اصلانی +عکس/ روحش شاد
رونمایی از مار پرنده، خطرناک ترین نوع از مارهای شکارچی +عکس
لیندا کیانی با بغض‌ از خانه‌ 21 ساله‌اش خداحافظی کرد
(عکس) نبوغ تحسین‌برانگیز رهبر معظم انقلاب برای انجام تکالیف درسی پسرشان بر روی کاغذ پاکت میوه به روایت معلم تهرانی/ ساده‌زیستی ایشان ستودنیست
عاشقانه های میلاد کی مرام در آغوش مادرش
مروری بر تصاویر چاپ شده از پروفسور "مریم میرزاخانی" در تمام روزنامه‌های ایرانی/ از شرق و همشهری گرفته تا آرمان و جوان+ عکس
(عکس) تغییر چهره‌ی ملکه‌ی سینمای ایران هدیه تهرانی ستاره‌ سریال هزار و یک شب/ پیر نشو لعنتی...