ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  غذای بدون گوشت

طرز تهیه یتیمچه مخصوص به روش مامان بزرگ‌ها؛ یک غذای سالم و بدون گوشت برای روزهای پرمشغله + ویدئو
معرفی 20 غذای کم خرج و بدون گوشت و مرغ برای نهار و شام/ وعده‌های غذایی ارزان اما خوشمزه👌
طرز تهیه شاه پلو با عطر و طعم بینظیر/ خوشمزه ترین پلوی مخلوطی که عاشقش میشین
طرز تهیه آش اوماج اصفهانی/ آش خوشرنگ و لعاب با طعمی خوش و عطری که عاشقش میشین
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه کدو حلوایی شکم پر
طرز تهیه لازانیای اسفناج و قارچ بدون گوشت/ با طعم متفاوتی و عطری که همه رو با اشتیاق پای میز غذا میکشونه
غذاهای پنیری و بدون گوشت / طرز تهیه نان شکم پر پنیری با سیب زمینی خوشمزه بدون فر و با فر
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه دمپختک شیرازی با سبزی معطر/ لذیذترین غذای محلی که تا نخورین نمیدونین چه عطر و طعمی داره
طرز تهیه خورشت کدو سبزی/ گوشت نداره ولی عاشق طعم خاص و متفاوتش میشید
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه سوپ قارچ و خامه مجلسی با ادویه مخصوص
برای عاشقان سیب زمینی آبپز و تخم مرغ/ یک غذای سنتی به روش ایتالیایی‌ها با طعم خاطره انگیز و لذیذتر از همیشه
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه راتاتویی فرانسوی با کدو سبز و بادمجان
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه کشک کدو با گوجه فرنگی ؛ رقیب جدی کشک بادمجان
طرز تهیه استانبولی با سیب زمینی/ ساده ترین غذایی که از عطر و طعمش نمیشه سیر شد همین و بس!
طرز تهیه کوفته گل کلم با بافت نرم و طعم متفاوت و لذیذ
خوشمزه‌ترین غذای بدون گوشتی که عاشقش میشین؛ طرز تهیه کتلت بادمجان به روش گیلانی
پیشنهاد شام امروز| طرز تهیه آش فوری چهار قاشقی/ مخصوص روزهایی که حال آشپزی نداری و یه غذای لذیذ و خوش عطر دلت میخواد
طرز تهیه گلت بادمجان و قارچ؛ غذای بدون گوشت با عطر و طعم استثنایی
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه سوفله اسفناج؛ یک غذای شیک و خوشمزه برای مهمانی‌های خاص
طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز مجلسی تبریز/ میدونین تو تبریز واسه این غذا سر و دست هم میشکنن!
طرز تهیه ته چین گردو؛ خوشمزه‌ترین غذای بدون گوشتی که عاشقش عطر و طعمش میشین
طرز تهیه ماش پلو با ته‌دیگ نون سنگک/ با اختلاف خوشمزه‌ترین پلو مخلوط که انگشتاتونم باهاش میخورین
خوشمزه‌ترین غذای بدون گوشت که جورجینا، همسر رونالدو عاشقشه/ ایندفعه بجای سیب زمینی تنوری و سیب زمینی سرخ شده اینو امتحان کن👌
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه کتلت بدون گوشت شیرازی با طعمی که عاشقش میشین
پیشنهاد ناهار امروز| طرز تهیه کوفته بادمجان؛ غذای لذیذی که با طعم و عطر متفاوت و خاصش همه رو غافلگیر میکنه
طرز تهیه خوشمزه‌ترین کتلت بازاری به سبک شیرازی‌ها/ ساده و بدون گوشت ولی اونقدر خوشمزه که انگشتهاتم میخوری👌
غذای سنتی فراموش شده ولی بینهایت خوشمزه زاهدان؛ طرز تهیه پکوره زاهدانی اصل/ خوشمزه و ترد به سبک بلوچی
غذاهای بدون گوشت؛ شامی نرم و خوش طعم با عدس و قاچ/ از هرچی کتلت و شامی گوشتی که تابحال خوردیم خوشمزه تره
باورتون میشد ترکیب بادمجون و سیب زمینی اینجوری غوغا کنه+ سس مخصوص/ مگه میشه از خوردنش سیر شد!
طرز تهیه بادمجون تره گیلان؛ غذای سنتی بدون گوشتی که هرکی خورده عاشق طعم و عطر خاصش شده
طرز تهیه کوکوی بدون سیب زمینی به روش رشتی| با طعم بینظیر که سفره افطار و سحری رو رنگین تر میکنه
غذای بدون گوشت| طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی لعاب دار و خوشمزه؛ یک غذای ساده ولی خوشمزه
چطور ترشی تره شمالی اصیل درست کنیم که طعمش یاد مادر‌بزرگ‌ها را زنده کند؟
طرز تهیه کوکوی سیب زمینی بدون تخم مرغ/ واقعا محشر میشه
در 38 ثانیه خوشمزه ترین روش پخت کوکوی سیب‌زمینی رو یاد بگیر!👌
اگر عاشق غذاهای اناری هستید، این غذا برای شماست، طرز تهیه‌ی «انار تیم خورشت»
غذاهای بدون گوشت؛ طرز تهیه کوکوی کدو سبز مجلسی / خطر خورده شدن انگشت‌ها همراه این غذا
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه سیب‌زمینی کوبیده؛ غذای کلاسیک خوشمزه با طعمی بی‌نظیر
غذای خوشمزه رژیمی / مطمئنم تا حالا سیب زمینی رو این مدلی درست نکردی، آسون خوشمزه و رژیمی
این غذای باستانی خاورمیانه را از دست ندهید! کوکوی نخود، خوشمزه، سالم و بدون گوشت
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه یک غذای متفاوت و خوشمزه با کدو و سیب زمینی
به وقت آشپزی؛ طرز تهیه کوکوی سیب زمینی سوخاری خوشمزه که بچه ها عاشقش میشن
غذاهای بدون گوشت/ طرز تهیه کوکو گیلانی بینهایت خوشمزه
پیشنهاد غذای امروز با بادمجان/ طعم بینظیر بادمجون تو این غذا بیشتر دلبری میکنه واقعا
غذای محلی امروز/ طرز تهیه آش سنتی تبریز با طعم ترش و دلپذیر به روش کدبانوهای آذری
غذای پیشنهادی امروز/ طرز تهیه کوکو اسفناج، غذای سالم و بسیار خوشمزه
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
ابزارهای سنگی 6 هزارساله از زیر ساختمان مجلس انگلیس بیرون آمدند
نگاهی به استایل اروپایی و ساحلی لیلا بلوکات در خارج از کشور
شهربانو منصوریان: سلام از رُم زیبا و خوشگل، اگه ما قدیما بودیم 100درصد یه مبارزه‌ای اینجا می‌کردیم همه چیز قدیمیش خوبه+فیلم
تبریک غم انگیز مرجانه گلچین به مناسبت روز جهانی مادر از زبان سوپراستارهای هالیوود!
این 4 غذای رژیمی به شدت به کاهش وزن شما کمک میکند!
فال حافظ با تفسیر امروز جمعه 14 آذر 1404 + فیلم / یک معجزه در راه است؛ صبر کن، زندگی هنوز بهترینش را برایت نگه داشته
جمله درخشان و طلایی رهبر انقلاب در جمع بانوان که با تشویق و خنده‌های خانم‌ها همراه شد: مردها به همسرانشان بگویند که من دوستت دارم...+ویدیو
گریه احساسی و تلخ المیرا شریفی مقدم روی آنتن زنده تلویزیون +فیلم
مطالب پیشنهادی   
(فیلم) برگزاری مراسم تولد سوپر لاکچری فرح پهلوی در استادیوم امجدیه تهران در اواخر دهه 40 / ملکه بازی با پول مردم!
بازی مشترک مریم مومن و سهیل قاصدی از سریال دردسرهای شیرین تا واقعیت / تازه عروس داماد سینما ثابت کردند عشق همیشه برندست، مبارکا باشه ❤
قاب امروز ورزشی/ آلبوم عکس دامادی احمد نوراللهی، رفیق گرمابه و گلستان مهدی طارمی/ تنها فوتبالیستی که بدون کت و شلوار مشکی جذابتر شده😎
(ویدیو) اگه در زمان قاجار تکنولوژی به اوج خودش میرسید چی میشد؟/ از سیبیلای ربات قهوه‌ساز خون میچکه😂
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
ویدیو | تماشای انیمیشن، حرفه‌ای‌ترین سلاح برای یادگیری زبان انگلیسی
تولد دو توله شیر سفید کمیاب در باغ‌وحش ونزوئلا
(ویدیو) کتاب‌های جالب درسی در ژاپن که با همه دنیا فرق داره
(ویدیو) گریه و بغض آشا محرابی جلوی دوربین/ عزیزترین کسی که تو زندگیت از دست دادی کی بود؟
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان: نبرد نفس‌گیر اُلاغ و گرگ وحشی
لحظات تلخ ریما رامین فر و خواهرش در مراسم ختم مادر آسمانی‌اش با حضور فریبا نادری، سیما تیرانداز و پایتختی‌ها، نسرین نصرتی و آتیه جاوید
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز 14 آذر
پزشکیان: برای چه من بیام استان‌ها؟ خودتان مشکلاتتان را حل کنید/ تا دیروز خیلی از اینا منو تحویل هم نمیگرفتند!
مریم مومن، تازه عروس سینمای ایران: مامان بابام اومدن بهم گفتن از هم جدا شدیم، موهای منو دور دستش پیچید گفت میخواین بکشمش شما راحت شین دستمو جلو دهنم گرفتم صدام در نیاد از درد + ویدئو
شعرخوانی عاشقانه رشید کاکاوند از انوری که کل وجودت رو به لرزه میندازه/ از وصل تو بر کناره می‌باید زیست، با سینهٔ پاره پاره می‌باید زیست(فیلم)
شوخی با شاغلان؛ وقتی صبح زود باید بری سرِ کار ولی خیلی خوابت میاد چاره کار اینه/ ترکیب خلاقیت + تنبلی = وسیله رفتن جدید به شرکت😂
(ویدیو) شعر مورد علاقه‌ی نوه‌ی 8 ساله‌ی گلاب آدینه و مهدی هاشمی از مولانا/ دیدین چه مسلط همه‌ی شعر رو خوند!
آخرین تصاویر   
(عکس) تغییر چهره 5 مجری زن صدا و سیما بعد از کناره گیری از تلویزیون / هر دو یکسانند اما این کجا و آن کجا ...
استقلال بدون دو مهره کلیدی در آستانه دربی پایتخت
قاب روز ورزشی/ رونالدو از فقر کودکی تا میلیاردر شدن در بزرگسالی
نگاهی مجذوب کننده به ایده خلاقانه معمار برای طراحی خانه مازندرانی با هویت بومی و اصیل / ایوانی که بوی زندگی میده، کاش معماری همه خونه‌ها به این زیبایی بودند😍
نگاهی به 5 تن از معروفترین و قدرتمندترین ملکه‌های تاریخ ایران باستان/ از آتوسا دختر کوروش کبیر گرفته تا آماستری، همسر خشایارشا+ تصاویر
(عکس) رونمایی از هدیه های خاص مینا مختاری، همسر بهرام رادان / وقتی مامان بشی جنس کادوهایی که میگیری کلا عوض میشه!
خلاقیت تحسین‌برانگیز و خنده‌دار اوستا شاطر تهرانی در پخت نان قلبی ویژه «رابعه اسکویی» نشون داد ایرانیا همه جا هنرشونو نشون میدن/ وقتی عاشق کارت باشی نتیجش میشه این👌
بلایی که بر سر بهاره افشاری در خیابان آمد / با گرمکن خونگی و صورت شسته نشسته گریه بیتای فاصله ها رو درآوردن!