ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  بدنسازی

آرنولد هادی چوپان را در اینستاگرام فالو کرد!
چوب بازی سنتی هادی چوپان در کارخانه عضله سازیش/ ماشالله با این هیکل چه تَر و فرزه+ فیلم
فیگور حرفه ای پسر بزرگ هادی چوپان/ پسر کو ندارد نشان از پدر+ عکس
(عکس) قوی‌ترین مردان ایران در مراسم افتتاحیه کارخانه هادی چوپان
رونمایی از مجسمه هادی چوپان در میان 2 گرگ/ چه ترکیب قدرتمندی داره نقشه ایران در کنار گرگ پارسی +فیلم
تمرینات سنگین هادی چوپان در باشگاهش/ خسته نباشی پهلوون+ فیلم
افشاگری هادی چوپان از حقیقت تلخ زندگیش/ واقعا روحیه میخواد اینارو تعریف کردن و نشون دادن+ فیلم
تمرینات سخت هادی چوپان به بچه گرگ برای جانشینی خودش/ پسر کو ندارد نشان از پدر+ فیلم
رونمایی هادی چوپان از دکوراسیون منحصر به فرد و لاکچری باشگاهش/ طراحی خاص با الهام از تخت جمشید+عکس
نگاهی به زمین فوتبال در باشگاه لاکچری هادی چوپان/گرگ پارسی مصدوم شد +فیلم
هادی چوپان و فیگور بدنسازی با پاهایش/ همه رگ هاش زده بیرون ماشالله+ فیلم
نگاهی به خانه با صفا هادی چوپان قهرمان جهان/ هادی چوپان با همه روی فرش نشست+ فیلم
تمرینات سخت و سنگین هادی چوپان قهرمان بدنسازی در باشگاه/ ماشالله به این آمادگی +فیلم
تیپ کت و شلواری و اتوکشیده هادی چوپان/لندکروز رویایی واسه آقای چوپان ساخته +عکس
صحبت های شنیدنی هادی چوپان قهرمان جهان در حضور آرنولد/ من یک جنگجو هستم +فیلم
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / عنکبوت شتری، عقرب سمی
رونمایی از سبک و سلیقه جذاب سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری برای چیدمان میز یلدایی با یک روز تاخیر/ گل کاشته واقعا+عکس
سفر به عصر قاجار؛ از آب‌گرفتگی میدان نقش جهان و مطربی گروهی از زنان قاجاری تا خیابان برفی تهران+ عکس
ویرایش و ویراستاری متون انگلیسی
فال شمع روزانه امروز شنبه 1 دی ماه 1403
پیام ویژه بهروز تابانی، بدنساز قهرمان تبریزی به مردم ایران در بلندترین شب سال/ چه آرزوی قشنگی برای شب یلدا کرد+ویدیو
میز عزای ساده و بدون تجملات مادر پژمان جمشیدی در کانادا +عکس/ روحشون شاد چه چهره دلنشینی داشتن
گوشه‌ای از میز یلدایی به سبک خانه مسعود پزشکیان؛ از لبوهای خوش رنگ در ظرف نقره اصفهان تا هندوانه تزئین شده و کیک قرمز نه، آبی رنگ!+عکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
سیگنال مثبت عراقچی به آمریکا و اروپا ؛ بیایید مذاکره کنیم
زنان جاودانه تاریخ/ یک عکس قدیمی یک روایت؛ شیرین (ملکه خاتون)، زن قوی تاریخ ایران که محمود غزنوی حریفش نشد
آلبوم امروز/ به بهانه روز مادر نگاهی می‌اندازیم به تصاویر بازیگران «زیرخاکی» در کنار مادرانشان؛ ژاله صامتی، پژمان جمشیدی و رایان سرلک
اروپاگردی رویایی علیرضا بیرانوند همراه با خانواده در تعطیلات/ قاب جذاب پدر و پسری روبروی برج ایفل و ثبت یک عکس زیبا😍
ویدئو| میزان فهم و درک اردل و بامشاد از هنر مدرن در سریال نقطه‌چین/ مهران مدیری: جادوگر رئال کیه؟!😂
مجله خواندنی ها  بیشتر 
اشعار خواندنی؛ شاهنامه فردوسی: ضحاک - بخش 7؛ طلسمی که ضحاک سازیده بود / متن صوتی و معنی اشعار + تصاویر نسخه های کهن
حکایت‌های خواندنی / 9 حکایت و قصه شیرین شب یلدا
گلچین جذاب ترین ویدئوها برای تبریک روز مادر و روز زن که در استوری های خود می توانید استفاده کنید
حکایت‌های کهن/ مسابقه عجیب پادشاه برای خواستگاران دختر زیبایش ( داستانی از عطار نیشابوری)
اشعار عاشقانه/ دیوان شمس: قسمت 19- امروز دیدم یار را آن رونق هر کار را+ تصویر نسخه‌ی خطی
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
لیلا اوتادی در ویژه برنامه یلدایی: مردم به داشته هایشان راضی باشند حتی اگر سفره هایشان خالی است!
آیکون پخش
روحانی معروف: احمدی‌نژاد به صدا و سیما گفته بود اگر منتقدین من را بیاورید بودجه شما را قطع می‌کنم!+ویدیو
آیکون پخش
گشت و گذاری در بزرگترین شهرزیرزمینی جهان در حوالی کاشان/ شهری 1500 ساله 3 طبقه و مجهز به استخر آب و آشپزخانه
آیکون پخش
نگاهی به جشن شب یلدای رضا داوود نژاد، خسرو شکیبایی، آتیلا پسیانی، استاد شجریان، جمشید مشایخی، هوشنگ ابتهاج و... در آسمان ها+فیلم/ جای همشون خالیه
آیکون پخش
رستوران علی دایی؛ جایی که یک وعده غذا 10 میلیون تومان آب می‌خورد!
آیکون پخش
نگاهی به جشن عروسی مجلل الناز ملک بازیگر سریال زخم کاری از لحظه ورود عروس و داماد خوشتیپ+فیلم
آیکون پخش
ویپ کشیدن خانم نماینده در مجلس هنگام قانون گذاری لو رفت!
آیکون پخش
خاطره شنیدنی و خنده دار خداداد عزیزی از زنده‌یاد مهرداد میناوند/فقط غمی که تو خنده های مادر میناوند موج میزنه😢
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
برای اشک‌های پزشکیان!
من کل درامدم تو فوتبال یک میلیارد تومن هم نیست!/تیم ملی بدون حقوق بودم!/30 سال پرسپولیس بودم بدون قرارداد!
علی پروین
بیشتر آمار طلاق بین مذهبی ها است / بعضی ها تو هیئت همه کار میکنن سینه هم میزنن؛ باید از سیدالشهدا عذرخواهی کنیم
حاج آقا دانشمند
هموار کردن مسیر برای حمله به ایران؟/ سناریوهای پیش‌روی ایران در سوریه بعد از بشار اسد
دروغ‌هایی که درباره سوریه بافتند!
معرفی کتاب/ کتابی که مسیر زندگی نصرالله رادش را بکل زیر و رو کرد/ لحظه های احساسی پدر و پسری که معجزه زندگی را به چشم دیده اند
چرا رویه تجاری واردات آیفون‌ تعیین‌ تکلیف نمی‌شود؟
نگاهی گذرا به هنرنمایی ساقی حاجی‌پور، محسن تنابنده، روزبه حصاری و نوید محمدزاده در فیلم زودپز که ارزش دیدن در سینما را دارد/ به بهانه عبور زودپز از مرز 200 میلیارد تومان
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 2 دی ماه 1403
فال شمع روزانه امروز یکشنبه 2 دی ماه 1403
فال روزانه امروز یکشنبه 2 دی ماه 1403
ماجرای استعفای پزشکیان چیست؟
چرا همه می‌خواهند تویوتا وارد کنند؟
وزیر خارجه ترکیه: بین ایران و اسرائیل جنگ خواهد شد!
سیگنال مثبت عراقچی به آمریکا و اروپا ؛ بیایید مذاکره کنیم
فال ابجد روزانه یکشنبه 2 دی 1403
فال انبیاء روزانه یکشنبه 2 دی 1403
فال حافظ با تفسیر روز یکشنبه 2 دی 1403 + فیلم
متن و پیامک‌های خنده‌دار مخصوص روز زن😂
یادداشت‌های روزانه مسعود: پیش خانواده بودم که گفتم فال شب چله را هم بگیرم
طی 24 ساعت  گذشته / دو فوتی و شش مسموم ناشی از مونوکسید کربن در استان آذربایجان شرقی
حال و هوای دیدنی بازار تبریز در آستانه شب یلدا + عکس
بیوگرافی مختصر و مفید همه بازیگران سریال مهیار عیار/ متین ستوده، صفا آقاجانی، آشا محرابی، کامران تفتی و...+عکس های شخصی
منتخب روز   
مهران مدیری: امسال میخوام روز مادر شوهرمو کادو کنم به مادرش پس بدم، خدا کنه خوشش بیاد+ویدئو😂🤣😐 رونمایی از سبک و سلیقه جذاب سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری برای چیدمان میز یلدایی با یک روز تاخیر/ گل کاشته واقعا+عکس 1 دی به روایت تاریخ/ وقایع و اتفاقات تاریخی ، از تولد رامبد جوان تا نجات نویسنده معروف از اعدام اشعار فارسی استاد شهریار؛ قسمت 5- ای وای مادرم/ پراحساس ترین شعر فارسی که درباره مادر سروده شده+ ماجرای سروده شدن این شعر زیبا و ترانه‌ی آذری منیم آنام وقتی سیدمحمد خاتمی غزل‌خوان شب یلدا می‌شود؛ شعری برای امید در بلندترین شب سال+ویدیو قاب ایران قدیم/ عکس‌ زیبایی از پارسا پیروزفر و نیکی کریمی با استایل دهه 60 در پارک، حال و هوای بازار طهران قدیم در روز مادر، سه چرخه سواری خنده دار مظفرالدین شاه قاجار خبر خوش: بارش برف در اکثر نقاط ایران امروز شنبه 1 دی 1403 +نقشه هواشناسی شاخص آلودگی هوای تهران امروز شنبه 1 دی+ وضعیت آب و هوای امروز پایتخت برنامه قطعی برق امروز شنبه 1 دی در تمامی استان ها منتشر شد + جدول زمانبندی و لینک (ویدئو) مهران مدیری: شب یلدا برای پدری که دست خالی میره خونه، بلندترین شب ساله، برای مادری که شبکه‌های تلوزیون رو عوض میکنه تا بچه‌هاش اون چیزایی رو که ندارن، نببینن، بلندترین شب ساله جزئیات تغییر ساعت کاری ادارات و سازمانهای دولتی و غیردولتی آلبوم امروز/ به بهانه روز مادر نگاهی می‌اندازیم به تصاویر بازیگران «زیرخاکی» در کنار مادرانشان؛ ژاله صامتی، پژمان جمشیدی و رایان سرلک
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
جگرسوزترین شعر فرزاد حسنی برای مادرش با صدای بغض آلود خودش/ آخ مادرم ...+ویدیو
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / عنکبوت شتری، عقرب سمی
مهران مدیری: امسال میخوام روز مادر شوهرمو کادو کنم به مادرش پس بدم، خدا کنه خوشش بیاد+ویدئو😂🤣😐
(فیلم) کمدین معروف با شکایت علیرضا حقیقی راهی زندان می‌شود / پادرمیانی علی پروین کار را خراب‌تر کرد!
ویپ کشیدن خانم نماینده در مجلس هنگام قانون گذاری لو رفت!
(فیلم) شهردار سابق تهران: اسنپ و رانندگانش هوای تهران را آلوده‌تر کرده‌اند / حق ندارند از خودروهای بنزینی استفاده کنند
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/مرغِ مادر مقابل مار افعی+ویدئو
اجرای بی نظیر آهنگ مادر توسط آرون افشار برای مامانای آسمونی +فیلم/ بگو باران ببارد...
دردسرهای صدای مردانه خانم بتول کیانی برای او ؛ از فحش شنیدن پشت تلفن تا باور نکردن زن بودن او
نگاهی به جشن عروسی مجلل الناز ملک بازیگر سریال زخم کاری از لحظه ورود عروس و داماد خوشتیپ+فیلم
شروع ضعیف تراکتور و گُل اول شمس آذر در یادگار امام/ غیاب شجاع خلیل زاده و ریکاردو آلوز کار دست سرخ پوشان تبریزی داد+ویدیو
علی دایی:اگه کسی من رو کشف کرده بیاد بگه...!/من تو بهترین دانشگاه ایران درس خوندم/اردبیلی ام و جانم رو برای همشهریانم میدم
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
خلاقیت خنده دار قصاب تبریزی برای طراحی کادوی روز زن حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂
میز عزای ساده و بدون تجملات مادر پژمان جمشیدی در کانادا +عکس/ روحشون شاد چه چهره دلنشینی داشتن
استوری عاشقانه علی اوجی برای مادر و مادرزنش در روزی که متعلق به آنهاست+عکس
آزاده نامداری: میگن منم مادرم، ولی به قیافم نمیاد مامان باشم نه؟ اون جذبه ی لازمو ندارم