صفحه اصلی
●
درباره ما
●
English
●
العربية
Wednesday, July 01, 2026
چهارشنبه، 10 تیر 1405
ساعدنیوز
●
درباره ما
●
زبان
فارسی
English
العربية
سیاست
جامعه
حوادث
اقتصاد
ورزش
دانشگاه
موسیقی
هنر و رسانه
علم و فناوری
بازار
مجله خانواده
ویدیو
عکس
خبر با تو
استانها
ورزش استقامتی
مناسب ترین ورزش برای افرادی که فتق دیسک دارند
تاثیر ارتفاع بر فعالیت ورزشی
چگونه استقامت بدن را افزایش دهیم
تمرینات ورزشی برای افزایش استقامت قلبی عروقی
10 نکته برای اینکه بهتر بدوید
6 ورزش ضدآرتروز
ورزشهای مناسب کبد چرب
تاثیر ورزشهای استقامتی و هوازی در کاهش تیروئید
همه چیز درباره ورزش بعد از عمل جراحی دیسک کمر
صفحه قبل
صفحه بعد
سایر ویدیوها
سیاوش خیرابی: زمانی که 18، 19 سالم بود به مورچه هم شماره می دادم! یادی کنیم از نسل دوم کراشهای ایران که بسیاری از دخترها براشون سر و کله میشکوندن
عشق 8 ساله بیتا سحرخیز چگونه در چند ثانیه نابود شد؟هیچکس باور نمیکند خواستگار خانم بازیگر پشت تلفن چه گفت که او از هوش رفت!
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ زندگی بارها ثابت کرده که بعد از سختترین روزها، زیباترین فصلها از راه میرسند / پیام انگیزشی امروز 10 تیر 1405 + ویدئو
امیر کاظمی، بازیگر سریال «لیسانسهها»: تو 21 سالگی و بیپولی ازدواج کردم، 6 ماه تو اتاق 6 متری پیش پدر و مادر بودیم و بعد 2 سال ...
یک سنجاب، دو شکارچی؛ پایان غیرمنتظره جدال کایوت های گرسنه +ویدئو
بیتا سحرخیز: سر یک سریال کارگردان تهدیدم کرد اگر امشب نیای خانه من، پشیمون خواهی شد!
ویدئو/ بهاره رهنما: ازدواج سوم تو برنامم هست،اصلا تا 3 نشه بازی نشه/ اگه بازم برگردم عقب باز هم با پیمان قاسمخانی ازدواج میکنم
تماشا کنید| لو رفتنِ منوی میزبان توسط نگهبان ساختمان؛ وقتی قورمهسبزیِ به سبک تُرکها، کار دست سولماز حصاری داد!
ببینید| ماجرای باورنکردنی از 8 مردی که همزمان دنبال ازدواج با بیتا سحرخیز بودند! رونمایی از هدایایی میلیونی که به منزل خانم بازیگر فرستاده میشد
ورود بانوان ممنوع! بیتا سحرخیز: دلم نمیخواد همسرم با زن های دیگه در ارتباط باشه! معیار متفاوت خانم بازیگر برای انتخاب همسر؛ شغلی که هیچکس انتظارش را نداشت
توصیه برادرانه امیرحسین قیاسی به سیاوش خیرابی: بهتره بری سر خونه و زندگیت! چرا آقای بازیگر در 42 سالگی قید ازدواج را زد؟
طالعبینی روز؛ اگر هنوز نتونستی فراموشش کنی، شاید دلیلش همین پیامی باشد که الان میبینی...او دوستت دارد اما یک راز پنهان دارد / سهشنبه 9 تیر 1405
