دندان پزشکان و جامعه به خوبی این را برایمان جا انداخته اند که تنها راه مقابله با کرم خوردگی دندان ها ایجاد یک چاله در دندان و پر کردن آن با مواد شیمیایی است. اگر کم خوردگی و حفره ی ایجاد شده بسیار عمیق باشد راه رفع آن درمان از ریشه است. دندان پزشکان به شما نمی گویند که راه هایی برای درمان کرم خوردگی در خانه وجود دارد که بسیار موثر هستند و به راحتی انجام می شوند. پر کردن دندان علاوه بر هزینه بر بودن باید ده سال بعد یا کمتر دوباره انجام شود که اثرات جانبی خطرناکی نیز دارد زیرا پنجاه درصد جیوه است و مواد سفید مورد استفاده نیز شامل بی پی آ می باشد. شواهد همچنین نشان می دهند که پای دندان می تواند به بیماری ها متصل شود و این برای افرادی که سیستم ایمنبی بدنشان ضعیف است بسیار خطرناک است.
گذاشتن روغن
این روش قدیمی بسیار کارساز است و فواید بسیار زیادی نیز دارد. گذاشتن روغن نارگیل به مدت بیست دقیقه در دندان به نظر موثر نمی آید اما می توانید آن را هر روز صبح مثل یک عادت روزانه انجام دهید. بعد از یک هفته دندان های سفیدتری خواهید داشت و جرم از دندان ها رفع می شود و تمام طول روز دندان های درخشانی خواهید داشت. علاوه بر این حساسیت و درد دندان ها نیز کم کم ناپدید می شود و کاملا از بین می رود. یک قاشق چای خوری از روغن نارگیل را به مدت بیست دقیقه بر دندان خود بمالید. اگر می خواهید به کشتن باکتری های موجود در دهان تان کمک کنید یک قطره روغن درخت چای و یا روغن گل میخک به آن اضافه کنید. بیست دقیقه زمان مناسبی برای کشتن باکتری ها و رفع سموم از دهان تان است. اگر مدت زمان آن از بیست دقیقه بیشتر شود سموم دوباره جذب دندان می شوند. بعد از بیست دقیقه روغن ها را از دندان تان پا کنید دهان خود را آب کشیده و طبق عادت روزانه مسواک بزنید. روغن زدن در صبح ها و به مدت دو هفته به منظور زدودن سموم و باکتری های دهان پیشنهاد می شود. حداقل روزی چندبار در هفته این کار را انجام دهید.
روغن مالیدن چطور کار می کند؟
روغن می تواند از جرم دندان عبور کند و به سطح دندان برسد همچنین روغن های دیگری را نیز می توانید استفاده کنید اما روغن نارگیل موثرترین روغن برای رفع باکتری های دهان است که موجب ایجاد کرم خوردگی می شوند و سرشار از تری گلیسیرید و اسید لوریک است. روغن زدن با رفع سموم و باکتری ها از دهان موجب محکم شدن دندان ها می شود. نه تنها با کرم خوردگی مبارزه می کند بلکه دندان را سفید، تنفس را خوش بو ، ورم لثه را برطرف و موجب سلامت لثه ها می شود.
روغن گل میخک
روغن گل میخک یک روش قدیمی برای رفع عفونت های دهانی و دندان های آسیب دیده و کرم خورده است. یک ماده ی ضد میکروب، ضد عفونی کننده و ضد قارچ است که حفره ی دهان را تمیز می کند. علاوه بر این این روغن می تواند لثه و بافت های آسیب دیده را درمان کند. اگر مرتبا استفاده شود باکتری ها را نیز از بین می برد. برای رفع درد دندان دو الی سه قطره از روغن گل میخک و کتان را مخلوط کرده و بر دندانی که درد می کند بگذارید. بعد از پانزده دقیقه باید درد آرام شود و آن را از دندان خود بردارید. برای لثه و بافت های خراب کافیست آن را روزی یک بار بر محل بگذارید.
درمان عفونت لثه با عسل
آلوئه ورا
طبق مطالعه ای بر روی سیصد نفر طی چهار روز آب آلوئه ورای خالص می تواند مانند یک دهان شویه ی استاندارد عمل کند. مطالعه ای مشابه اما در مدت زمان طولانی تر نیز چنین نتیجه ای را نشان داد. آلوئه ورا می تواند باکتری هایی را که جرم در دندان بوجود می آورند را بکشد و از پوسیدگی دندان و لثه جلوگیری کند. دندان های خود را با ژل آلوئه ورا مسواک بزنید و از آب صد در صد طبیعی آن به عنوان دهان شویه استفاده کنید.
آب نمک:
در میان درمان های طبیعی برای پوسیدگی دندان ها، غرغره کردن آب نمک یکی از راه های ساده و آسان است. غرغره کردن آب نمک با باکتری های حاضر در دهان تان مبارزه کرده و هم چنین به کاهش حساسیت دندان های شما کمک می کند. مقداری آب را گرم کرده و یک قاشق چای خوری نمک در آب حل کنید. روزی سه مرتبه و هر بار به مدت ۱۰ دقیقه محلول آب نمک را غرغره کنید تا به زودی علاوه بر کاهش درد، شاهد کاهش پوسیدگی دندان های خود نیز باشید.
سیر و نمک:
یک بوته سیر را له کنید و آن را با یک سر انگشت نمک مخلوط کنید. این مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده دندان های خود قرار دهید و شاهد کاهش درد دندان هایتان در مدت زمانی کوتاه باشید. این کار را به طور منظم انجام دهید تا پس از مدتی کوتاه پوسیدگی های دندان هایتان کاهش یابد.
فلفل قرمز و زنجبیل
فلفل قرمز و زنجبیل هر دو حاوی تسکین دهنده هستند و می توان از هر دو آن ها به صورت مجزا نیز استفاده نمود. هر یک از این مواد را در اندازه های مساوی با هم ترکیب کنید سپس مقدار کافی آب به آن اضافه کنید تا به شکل خمیر در بیاید. یک گوله پنبه ای درست کنید سپس آن را در این ماده بغلتانید تا زمانی که درد دندان تسکین بیابد، روی دندانی که درد می کند اعمال کنید و نگه دارید. احتیاط کنید این مخلوط با لثه و زبان تان تماس پیدا نکند.
از مصرف برخی از غذاها خودداری کنید
اگر از خوردن فست فودها اجتناب کنید می توانید دندان ها را قوی و از پوسیدگی آن جلوگیری کنید. همه می دانیم که شکر فرآوری شده برای دندان ها مفید نیست اما نمی دانیم تا چه حد مضر است. ماندن شکر بر روی دندان تا زمان برطرف شدن آن مینای دندان را خراب می کند. همچنین کم کردن میزان فتیک اسید از رژیم غذایی موثر است. این ماده در غلات، مغزها، دانه ها و لوبیا یافت می شود. فتیک اسید میزان تولید فسفر در بدن را مسدود می کند و جذب مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، آهن و زینک را کم می کند. برای مثال جذب منیزیم را تا شصت درصد، جذب زینک را تا بیست درصد کاهش می دهد.
چطور می توانیم به طور طبیعی پوسیدگی دندان را درمان کنیم :
حذف شکر :
اگر می خواهید دندان های سالمی داشته باشید از غذاهای حاوی شکر مصرف نکنید . باکتری ها دهان از شکر تغذیه می کنند ، شکر کمبود کلسیم و مواد معدنی را در پی دارد چون اسیدی است.
مصرف غذاهای مغذی :
مصرف چربی های محلول ، ویتامین و مواد معدنی از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند و برای مبارزه با پوسیدگی دندان باید رژیم غذایی مناسب مثل مصرف سبزیجات و غذاهای حاوی چربی های طبیعی مثل آووکادو و روغن نارگیل و مغز هاست.
