آیا به دنبال راهی کم هزینه برای مراقبت از پوست صورت خود هستید؟ انواع بخور صورت یکی از بهترین راه ها برای داشتن پوستی روشن و درخشان است.می توانید هفته ای یک یا دوبار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه صورتتان را بخور دهید. فاصله صورت تا آب گرمی که بخار از آن بلند می شود باید حدود ۱۵ سانتی متر باشد. حوله ای را دور سرتان بیندازید از خروج بخار آب جلوگیری کند. چشمان خود را هنگام بخور باید ببندید.بعد از بخور صورت باید بلافاصله صورتتان را با آب ولرم بشویید و از کرم یا سرم آبرسان استفاده کنید.یکی از بهترین زمان ها برای ماساژ صورت بعد از بخور است تا جریان خون در پوست صورت را به حداکثر میزان ممکن برسانید و اثر آن را چند برابر کنید.اگر از ماسک صورت استفاده می کنید استفاده از آن بعد از بخور بیشترین تاثیر را خواهد داشت چون منافذ پوست باز شده و نفوذ مواد مووثر ماسک به نقاط عمیق تر پوست امکان پذیر می شود.پاک کنندگی . بخور حفرات پوست را باز کرده و به خروج آلودگی ها از عمق پوست کمک می کند همچنین باعق نرم تر شدن جوش های سر سیاه و حذف راحت تر آن ها می شود.بهبود جریان خون . ترکیب بخار آب و افزایش فوری دما باعث منبسط شدن عروق خونی می شود که این افزایش جریان خون باعث تغذیه و اکسیژن رسانی به پوست و در نتیجه بهبود ظاهر پوست می شود.آزاد سازی سلول ها و باکتری های عامل آکنه . باز شدن منافذ پوست به خروج سلول های مرده و باکتری ها و سایر ناخالصی هایی که منافذ پوست را مسدود کرده و عامل ایجاد آکنه هستند، کمک می کند.
فواید بخور صورت
پاک کنندگی
بخور، منافذ پوست را باز می کند و با پاکسازی عمیق تر آن، به از بین بردن هر نوع آلودگی از سطح پوست کمک می کند. افزون بر این، جوش های سرسیاه را نرم می کند. در نتیجه، راحت تر می توانید آنها را تخلیه کنید.
افزایش گردش خون
بر اثر بخور گرم و افزایش تعریق، رگ های شما گشاد می شود. به دنبال آن گردش خونتان افزایش می یابد. این افزایش جریان خون، پوست را تغذیه می کند و به آن اکسیژن می رساند. در نتیجه، پوستتان درخشان و سالم می شود.
از بین بردن سلول ها و باکتری های مسبب آکنه
بخور، منافذ پوست را باز می کند. به همین دلیل، باکتری ها، سلول های مرده و آلودگی های دیگر از آن خارج می شوند. در نتیجه، کمتر ممکن است جوش بزنید. زیرا این آلودگی ها روزنه های پوست را مسدود می کنند و سبب ایجاد آکنه می شوند.
خارج کردن چربی های انباشته شده در پوست
چربی طبیعی (سبوم) توسط غدد سباسه (غدد چربی پوست) ساخته می شود تا پوست و مو را نرم و روان کند. اگر این چربی در زیر سطح پوست انباشته شود، زمینه ی رشد باکتری ها فراهم می شود. این موضوع سبب ایجاد آکنه و جوش سرسیاه می شود.
آبرسانی
بخور تولید چربی پوست را افزایش می دهد و آن را آبرسانی می کند. در نتیجه، صورت را به طور طبیعی مرطوب می سازد.
کمک به جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست
بخور، قابلیت نفوذ پذیری پوست را افزایش می دهد. بنابراین، اگر محصولات مراقبت پوست را پس از بخور استفاده کنید، بهتر جذب می شوند.
اشتباهاتی که پوست را نابود میکند
عوارض بخور صورت
بخار میتواند پوست را بسوزاند، پس باید فاصله تان را از منبع آب جوش حفظ کنید.چون بخار رگ های خونی را گشاد میکند که موجب قرمزی پوست میشود.اگرچه بخور دادن موجب آبرسانی به پوست میشود اما افرادی که دارای پوست خیلی خشک و اگزما هستند، باید احتیاط بیشتری کنند.برای جلوگیری از آسیب پوست، زمان بخور دادن را به فقط چند دقیقه محدود کنید.
بخور صورت چند بار در هفته
بخار دادن (بخور) به صورت را می توان هفته ای یک بار انجام داد و پس از آن، از ماسک صورت (آماده یا تهیه شده از مواد طبیعی توسط خود فرد) استفاده کرد.به طور کلی، افراد می توانند به ۲ صورت از بخور استفاده کنند؛ یکی اینکه صورت خود را در برابر یک منبع مولد بخار قرار دهند (که این بخار می تواند گرم یا سرد باشد) و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تماس پوست صورت با بخار، با آب سرد صورت تان را بشوید تا منافذ بازشده پوست بسته شوند و سپس از یک کِرِم مرطوب کننده یا یک ماسک صورت استفاده کنند.در روش دوم، فرد حوله ای را که در آب گرم غوطه ور شده است، روی صورت خود قرار می دهد و پس از سرد شدن حوله، آن را برمی دارد.این کار باید ۵ تا ۱۰ مرتبه تکرار کنید.
فواید بخور صورت
بخور صورت با بخار آب، باعث پاکسازی عمقی پوست و بیرون آمدن هر نوع مواد ناخالص و آلودگی ها از منافذ پوست می شود.بخور صورت می تواند پوست را از درون پاکسازی کند و کمبود آب پوست صورت را جبران کند و زندگی دوباره به آن ببخشد.بخار آب باعث می شود پوست شما درخشان تر و شاداب تر به نظر برسد.جریان خون در مویرگ های زیر پوست را بهبود بخشیده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.اضافه کردن روغن های طبیعی و گیاهان دارویی به آب، بخار آن را سرشار از خواص خود کرده و خاصیت بخور صورت را افزایش می دهد.
مزایای کلی بخور صورت
- جدا کننده سلول های مرده پوست
- تسریع جریان خون در پوست
- پاکسازی عمقی پوست
- بهبود آکنه و جوش های سر سیاه
- از بین رفتن خطوط ریز روی پوست
