زخم دهان عارضه دردناکی است که شرایط ناخوشایندی را برای فرد ایجاد می کند اما با استفاده از روش های خانگی و طب سنتی می توان سریع تر از شر آن خلاص شد.
زخم یا آفت های دهانی مشکلات آزار دهنده و رایج هستند که معمولا پس از گذشت 2 هفته خوب می شوند. این زخم ها معمولا به صورت دونه های جوش یا آفت هستند که روی لثه و در قسمت داخلی لب و دهان ایجاد می شوند.
آفْت در سه شکل عمده وجود دارد که شایع ترین آن ها آفْت های کوچک (مینور) با شیوع ۸۰٪ و آفْت های بزرگ (ماژور) با شیوع حدود ۱۰٪، و ۱۰٪ بقیه نیز به صورت تبخال شکل دیده می شود. علائم آفْت محدود به دهان هستند و بیمار علائم عمومی (مانند تب) ندارد. علامت اصلی درد یا سوزش در محل آفْت است. ممکن است درد با بعضی غذاها و آشامیدنی ها (مانند اسیدها) تشدید شود. با بهبود زخم، درد نیز کاهش می یابد.راه حل های خانگی برای تسریع روند بهبودی زخم های دهان وجود دارد. در مورد انتخاب بهترین گزینه های درمانی خانگی، با پزشک تان می توانید مشورت کنید.
ریشه شیرین بیان
ابتدا، یک قاشق غذاخوری از ریشه شیرین بیان را بردارید،و آن را له کنید.بعد، آن را درون دو فنجان آب خیس کنیدحدود دو یا سه ساعت آن را ترک کنید.در نهایت، دهان خود را با این مایع چندین بار در روز شستشو دهید.هر روز آنرا استفاده کنید، تا دهانتان بهتر شود.یکی دیگر از گزینه ها برای شما، در این مورد، استفاده روزانه از قرص های جوشان شیرین بیان است .
شیر نارگیل
یک قاشق غذاخوری از شیر نارگیل را با کمی عسل مخلوط کنید.پس از آن، از این مخلوط برای ماساژ منطقه آسیب دیده خود استفاده کنید.این کار را سه یا چهار بار در روز انجام دهید.هر روز تکرار کنید تا وضعیت شما بهبود یابد.علاوه بر این، شما می توانید زخم های دهان را روزانه با شیر نارگیل شستشو دهید.و ماساژ ناحیه زخم با روغن نارگیل بسیار آسان تر است.
علل زخم های دهانی چیست؟
نمک دریایی با پراکسید هیدروژن
اولا، این چیزها را به خوبی آماده کنید:دو قاشق غذاخوری نمک دریا، دو قاشق غذاخوری پتاس هیدروژن 3٪ و یک لیوان آب گرم.بعد از آن، نمک دریایی و پراکسید هیدروژن را به لیوان آب اضافه کنید.سپس آنها را با هم ترکیب کنید،در نهایت، از این مخلوط برای شستن دهان خود استفاده کنید.این فرایند را یک یا دو بار در روز تکرار کنید.هر روز ادامه دهید تا وضعیت شما بهتر شود.اما به یاد داشته باشید که اینها را نبلعید.
جوش شیرین
ابتدا یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با مقدار کافی آب تهیه کنید.سپس آنها را با هم ترکیب کنید، تا یک خمیر نازک ایجاد شود.سرانجام مخلوط را روی ناحیه آسیب دیده، قرار دهید.این راه حل را چند بار در روز تکرار کنید.علاوه بر این، به طور مستقیم از جوش شیرین برای زخم دهان خود استفاده کنید.
ریحان
ریحان به عنوان درمانی طبیعی در زمینه دندانپزشکی استفاده می شود زیرا این گیاه به عنوان یک عامل ضد میکروب عمل می کند. بر همین اساس، ریحان گزینه ای خوب برای درمان عفونت ها و همچنین پیشگیری از آنها است.برای درمان زخم های دهان با ریحان می توانید خیلی ساده این گیاه را به صورت خوراکی مصرف کنید. شما می توانید ریحان را برای کمک به پیشگیری از عفونت های دهان و دندان به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.همچنین، شما می توانید از برگ های ریحان یک دهانشویه تهیه کنید.
- نصف پیمانه برگ ریحان
- 4 لیوان آب
روش کار:
ابتدا آب را به جوش آورید و سپس حرارت را خاموش کنید و برگ های ریحان را به آب اضافه کنید.اجازه دهید این ترکیب برای 10 دقیقه به همان حالت باقی بماند. پس از سرد شدن، این ترکیب را در یخچال نگهداری کنید.دو بار در روز دهان خود را با این دمنوش شستشو دهید.این دمنوش به تسریع روند بهبود زخم های دهان کمک می کند. افزون بر این، شما می توانید از آن به عنوان یک روتین دهانشویه برای پیشگیری از بروز زخم های دهان استفاده کنید. پیشگیری همواره بهتر از درمان است!
بابونه
این یک ضدعفونی کننده طبیعی است که به بهبود زخم های دهان کمک می کند. دمنوش بابونه می تواند به عنوان یک اقدام پیشگرانه برای کاهش بروز ناخواسته این زخم ها نیز استفاده شود.
- 1 چای کیسه ای بابونه یا 2 قاشق غذاخوری بابونه خشک شده
- 1 پیمانه آب
روش کار:
بابونه را در آب جوش ریخته و اجازه دهید تا زمانی که مایع به رنگ زرد درآید در همان حالت باقی بماند.سپس، اجازه دهید دمنوش خنک شود.از این مایع برای شستشوی دهان استفاده کرده و سپس آن را تف کنید.
عسل
یک گوش پنبه را به سادگی، در عسل فرو ببرید.در نهایت، آن را روی زخم دهان خود مالش دهید.این کار را هر روز انجام دهید،وتا زمانی که نتیجه را مشاهده کنید، تکرار کنیدو برای زخم های دهان که ناشی از پرتودرمانی است، عسل مانوکا بهترین راه حل است.
کرفس
جویدن ساقه کرفس تازه می تواند در بهبود زخم دهان موثر باشد، چون کرفس خواص ضد درد و ضد التهابی دارد. علاوه بر این، حاوی اسید فولیک و ویتامین های ب. ۱، ب. ۲، ب. ۶ و ویتامین ث. است. پس از جویدن ساقه کرفس، به مدت ۱۰ دقیقه در منطقه آسیب دیده نگه دارید. علاوه بر درمان زخم دهان، بوی بد دهان را از بین می برد. برای زخم های دهان، زخم های سرد، التهاب لثه، و لیکن پلان مفید است.
سیر
سیر یکی از پرکاربردترین درمان های خانگی است که برای درمان زخم دهان نیز توصیه می شود. کافیست برشی از آن را به آرامی و یک تا دو دقیقه روی زخم بمالید و پس از ۳۰ دقیقه دهانتان را بشوئید. با تکرار این کار زخم دهان برطرف می شود.
